年过30岁还想保持"少女感"？掌握这些秘密就够了！
永远都能够拥有少女感，是每一个女生的梦想。大家都很羡慕不老女神，尤其是一些女明星年过30岁，却仍然像少女一般，拥有活泼俏皮的气质。看到这样的现象，很多女生都会忍不住疑惑，这些看起来越来越年轻的女生，究竟是如何做到逆生长的呢？
大家都知道的一个重要原因，就是心态好。一般来说，这些不老女神平时工作强度比较大，作息也时常不规律，能够保持年轻态的重要秘密武器就是健康的心态。但是，要想成为真正的不老女神，实现逆生长，不仅需要良好的心态，还需要了解更多的小秘诀。年过30岁还想保持"少女感"，掌握下面这些秘密就够了，快快get起来吧！
首先，第一个小秘诀就是两年换一次全套护肤品。日常护肤是每个女生必备的工作，分为早晚两个阶段。一般来说，大家购买护肤品注重的方面有三个，一是综合功效，二是品牌，三是价格。作为学生党，大家经常购买的就是大牌平价替代或者是网红产品，因为在这个阶段，学生党往往不了解自己的皮肤状态。
但是，在使用的护肤品种类多了之后，大家就会开始寻找适合自己皮肤状态的护肤品。在找到适合自己的护肤品之后，往往持续使用，一连好几年，实际上，这种做法是并不正确。随着时间流逝，年龄增长，皮肤状态也在发生着变化，同时，护肤需求也在改变。这里建议大家每两年就要换一次全套护肤品，尽量选择更适合自己年龄的产品，比如说25岁以上的女生就要选择主导抗老抗氧化的产品。
其次，第二个小秘诀就是注重防晒。一般来说，提到防晒的时候，大部分女生都认为只有在夏天才会涂防晒，其实并不是这样的，一年四季都需要防晒。涂抹防晒霜的部位主要有两部分，第一部分就是面部，第二部分就是身体。绵绵建议大家，如果不是处于阳光直射的环境下，尽量用物理防晒，虽然防晒指数比较低，但是不会出现闷痘等问题。
最后，第三个小秘诀就是每周至少两次多汗运动。运动一定是让自己更年轻的一个有效途径，但现在大部分女生都不喜欢运动。运动不仅会让身体线条看起来更完美，还会加快体内新陈代谢，从而从内部调理让自己看起来更为年轻。绵绵在这里建议大家，不要只选择无氧运动，或者是只选择有氧运动，能够实现两者结合最好。
每周至少两次多汗运动，这样不仅可以排除体内毒素，还能够让皮肤看起来更为白皙。如果大家想要实现逆生长，光有一个好心态还是不够的。年过30岁还想保持"少女感"，还需要掌握上述的这些秘密，大家要记得行动起来哦！如果大家知道更多拥有年轻状态的妙招，也欢迎在评论区补充分享，我们下期再见啦！
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