每一步，與世界同步
這幾天，在網上被兩張照片觸動。
這是第一張照片。
一束昏黃的燈光，一張破爛的桌子，一隅寒冷的角落，兩個風中瑟縮的身影。
穿著粉色棉襖的是河南洛寧的14歲女孩郭翠珠，因要上網課，家裡又沒網絡，所以只能來村支部蹭網學習，父親默默地蹲坐在角落陪伴女兒。
"白天我們上的名師課堂，晚上老師在線輔導，我爸爸手機流量不夠，所以到村裡學習。"
村支書說，女孩學習很認真，每天都會來這裡學2小時。
網友評論說，這是現代版的"鑿壁偷光"。
這是第二張圖片。
同樣是受疫情影響，只能上網課的15歲的女孩楊秀花，每天要爬一個小時陡峭的山路，來到距家4公里外的懸崖，窩在崖壁邊上課。
因為附近只有這裡有信號。學校要求每天早上7點45打卡，因此秀花6點就得起床，儘早出門，書包裡裝著饅頭、包子當作乾糧。直到下午5點，天差不多要黑了才回家。粗略計算，秀花每天都要在懸崖邊待上至少10個小時。
偶爾媽媽心疼她，會給她送些熱乎的飯菜，但山路陡峭，秀花怕媽媽摔倒，很少讓她來。
她還打趣，說自己還總結了一套找信號的規律。
"我想好好學習，考個好大學，雖然學習不是唯一的出路，但在當下來說是最好的出路。說實話，在這兒學習我也不覺得辛苦和冷。"
常有人說，一些人成功了，那肯定是運氣好，如果自己有這樣的運氣，肯定也能有一番成就。
而事實往往是，這些耍嘴皮子的人，永遠沒機會"天賜好命"，功夫都花在嘴巴上，說得越多，錯過越多。
事在人為，這兩個孩子告訴你，你想要有多優秀，就在於你有多自律。當你足夠努力，控制得住惰性，就足以能通過征服自己，去征服世界。
在《萬萬沒想到》這本書裡，曾記錄過美國一個研究組織。
他們花了10年之久，上至採訪政界、商界的無數名人，下至調查在校學生成績的影響因素。
最後得出了一個結論：
一些人實現平生理想，一些人跌入平庸日常。
把一個人和他人區分開來的品質，不是天賦，不是教育背景，也不是智商。
跟任何性格特徵都無關，除了自律。
沒有它，即使是最簡單的目標，看上去也可能就像白日做夢。
想起之前的微博熱搜，高三女孩方艙醫院內備戰高考。
女孩叫黃玉婷，是武漢市的一名高三學生。
她不幸感染新冠肺炎，因為是輕症，被獨自收治在武漢客廳方艙醫院，來的時候除了日常用品，還帶了一大書包的複習資料。
晚上十點，大多數病人都已經睡下時，婷婷依然安靜地坐在小書桌旁，寫英文單詞，啃《五年高考三年模擬》。
她說："六月就要高考了，我不能放鬆，一定要考出好成績。"
這條微博熱搜下，有的網友說，女孩已經滿分了，有的自慚形穢，自嘆不如。
胸中藏有大志的人，往往是一個很自律的人。
你是自律的人嗎？
你是不是曾經在自己的日記本里寫下這樣的話：
· 親愛的，你再頹廢下去就完蛋了。從今天起，做一個勤奮的人。
· 既然你已經選擇了這條路，那就勇敢地走下去吧！
· 不嘗試一下你怎麼知道自己做不到？相信自己一定可以做到！
寫下這些話後的幾天內，你決定要洗心革面，痛改前非，為自己購買了全套的輔導資料，把學習計劃細緻到每一天，每一節課。
甚至會想，只要我努力，一直堅持下去，就一定會考上一個好的大學。可是呢，你堅持下去了嗎？沒過幾天，就恢復了原樣。
在早讀課上特別困的時候，你依然沒忍住打了個小盹；在晚讀班裡嘈雜的讀書聲中，你的思緒依然飄到了九霄雲外；近乎全新的輔導資料也沒有怎麼翻開……更具體的，期末試卷發下來後，你明明已經計劃好了： 語文默寫竟然錯了兩道，一定要把必背的64篇全部整理好寒假好好背一遍；數學立體幾何同一種問題竟然又出現了錯誤，必須重點記在錯題本上常回顧；英語高級詞彙實在太缺乏，考場上能想到的永遠是那幾個單詞和句型，一定要再積累至少十個高級句型……
可是，期末考完了，期末試卷早已被壓在了書桌的最下面，偶爾想起來了內心定好的計劃，也懶得再把試卷翻出來……
如果你也存在著以上的情況，那麼是時候考慮一下你自制力的問題了。
自制力並不是什麼新鮮詞，說白了就是能夠自覺控制自己的行動和情緒，集中注意力去達成自己原本的目標，而不受其他事情的干擾的能力。可是說起來容易，做起來真是太難了。
你每天好像做了很多題，但為什麼最後又沒有一點效果？
你每天好像忙得團團轉，焦頭爛額，但為什麼最後成績還是沒有一點提高？
你立下一堆學習目標和計劃，但為什麼最後一個也沒完成？
你急吼吼地說要多麼努力，甚至還曾以為自己很努力，原來不過就是看上去很努力而已，最後的結果是，想要做的卷子，和本應該完成的作業，都沒有完成。
喪失自制力的後果是讓我們對自己憤怒和質疑：我們有什麼資格談努力？
自制力強的人，永遠分得清主次，拎得清什麼是學習，什麼是玩樂。考試在沒有自制力的人那裡，是壓力；在有自制力的人那裡，是動力。
這就是本質的區別。
人為什麼要自律？
很多時候，我們只看到了別人優秀的樣子，卻往往忽略了他們為此付出了近乎自虐般的努力。
一個自律到骨子裡的人，看上去大多是無趣的。
在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那裡看書；在別人享用著美食的時候，在健身房裡揮汗如雨；週末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...
這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不灑脫和自由。
但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。
如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。
那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。
康德說，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
越自律，越有話語權，身體和人生都是如此。
一天兩天看不出來，一個月兩個月也許還是看不出來，但是一年兩年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。
付出和回報是成正比的，量變足夠了才可能促成質變。
這就是一個人為什麼要自律的原因，和夢想沾不上邊，就是簡簡單單地為自己以後能真正自由一點，身體和人生都自由一點。
是啊，越是自律的人越明白自己真正想要的是什麼，所以才不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上，而是真的把碎片化時間都利用起來成長。
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