Hi，我是艾米和艾迪的妈妈
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开学季又到了，听说很多宝宝是这个周末注册，下周一开学。
然而，艾米已经开学一周了，上学期的“笑脸宝宝“在我们朝昔相处陪玩了一个假期之后，没有及时切换频道，这一周每天早上我送去幼儿园的时候都要哭一顿。
这样的“分离焦虑“，告诉我，我不是一个人！
如果你家也有同款宝宝，那么一起来从这期“分离”主题的21种绘本里get到妙招吧！
PS：文末有
本期书单汇总
别忘了看到最后哟~
《魔法亲亲》
适读年龄：3~6岁
暗语：把带有妈妈亲吻的掌心轻按在脸颊，无论去哪，都不会再孤独和害怕了！
明天出版社
著者：（美）奥黛莉·潘恩
绘者：（英）如丝·哈波，南西·理克
小浣熊Chester不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境，妈妈向他保证，他一定会喜欢新学校，并告诉他一个秘密——“the kissing hand”，妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊，妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了。
这是一本很温情的图画书，很适合讲给那些一次离开妈妈去上学的孩子。这个故事能够缓解孩子心中的恐惧，让他们感受到父母的爱永远陪伴着他们。
这本绘本的著者奥黛莉·潘恩创作了许多畅销童书，她同时也是许多教师进修团体和儿童工作专业人员的培训讲师，特别能以小孩的眼光看待他们的处境和问题。
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《阿文的小毯子》
适读年龄：3~6岁
暗语：成长就是要不断地选择和放弃，如果实在舍不得，就来开动脑筋变通一下吧！
河北教育出版社
著绘者：（美）凯文•亨克斯（Henkes，K）
一只叫做阿文的小老鼠有个习惯，无论是走路、吃饭、睡觉还是和其他小朋友玩时，都一定要带着他心爱的小毯子。但是，他上小学了，仍然不能离开小毯子。阿文的妈妈爸爸觉得要改变这样的情况，既不让阿文过分地依赖小毯子，又不能让阿文感觉失去了小毯子，怎么办呢？
每个孩子都有一件或是布偶、小汽车之类的小东西，那对于他们来说是提供安全感的“东西”，是亲密的“朋友”。这个故事能够引起孩子的共鸣，更悄悄地告诉了他们：成长就是要不断地选择和放弃，如果实在舍不得，就来开动脑筋变通一下吧！
这本绘本曾获美国凯迪克大奖绘本，它的著绘者凯文．汉克斯以创作温暖、生动、幽默的儿童图画故事书著名。
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《我不想离开你》
适读年龄：3~6岁
暗语：妈妈因为爱，所以选择了放开；而你最好的回复就是带着妈妈的爱大胆向前奔跑！
西安出版社
著绘者：（比）G.V.西纳顿
小袋鼠一天天长大了，袋鼠妈妈的育儿袋越来越沉，就要装不下她了，可小袋鼠总是跳回育儿袋，不愿意离开妈妈。袋鼠妈妈用无限的耐心与爱意，不断地鼓励着小袋鼠，最终小袋鼠鼓足勇气，大步迈向世界。
这是一个关于爱与成长的温馨故事，在阅读的过程中教孩子学会爱和独立，克服最初的分离焦虑在不知不觉中让他们克服最初的分离焦虑，解决孩子总不想离开父母怀抱的成长难题！
这是荷兰图画书获奖作品，得到著名儿童阅读推广人王林老师的倾情推荐！
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《小猫头鹰》
适读年龄：3~6岁
暗语：所有的等待都不会孤独，即使遥远的距离也隔断不了爸爸妈妈对你深深的爱！
明天出版社
著者：（爱尔兰）马丁•韦德尔
绘者：（英）派克•宾森
秀秀、皮皮和比比这三只小猫头鹰，有一晚，他们醒来时找不到妈妈，既焦急又担心，只好一起在树枝上等。秀秀和皮皮不断彼此安慰：“妈妈会带好吃的东西给我们！”、“她一定很快就回来了！”。但是，左等右等，仍然不见妈妈的踪影……
故事将猫头鹰拟人化，并且利用浅白易懂的文句，透露出孩子在等待妈妈回家时的彷徨与忧心，最终小猫头鹰的一句“我好爱妈妈”充分展现了亲子间的依恋与关爱。它让孩子更深切地感受到那遥远距离所隔断不了的深深母爱。
这本绘本的著者马丁·韦德尔是知名爱尔兰作家，他的作品曾多次获得英国史马提斯奖、凯特·格林纳威大奖、鹅妈妈大奖等国际知名奖项。
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《一口袋的吻》
适读年龄：3~6岁
暗语：为什么爸爸妈妈能放心让你独立呀？因为他们相信，你的身边永远不会缺少陪伴和关爱哟~
贵州人民出版社
著者：（英）迈克•奥里斯特
绘者：（英）苏•海拉德
上学的第一天，迪格比学到了许多的东西。他会记住在哪挂衣服吗？他能辨别出谁在叫他的名字吗？迪格比的妈妈有好多办法来帮助这个没有太多勇气去学校的孩子。
孩子上幼儿园，首先面对的是和亲人的分离，这个会引起他们焦虑的情绪，其次是孩子本身对陌生、未知的担忧。这个故事仿佛是给入园儿童家长的指南——如何安稳地帮助孩子的入园焦虑情绪。它教会孩子用爱和友情来替代爸爸妈妈在身边，快速适应新的环境的。
这是欧美大师迈克•奥里斯特的上乘之作，通过绘本将亲情与友情、智慧与童真完美体现，值得家长孩子们“一看再看”、“一读再读”！
《存起来的吻》
适读年龄：3~6岁
暗语：把爱储存起来，就能让爱一路相随；把爱主动分享，就能收获更多的爱！
二十一世纪出版社
著绘者：（法）米歇尔•盖伊
小奔要去参加夏令营，还要在外面过夜，可是这样就得不到爸爸妈妈的吻了，怎么办呢？妈妈给小奔的衣服上缝上名字，并且和爸爸一起为小奔准备一盒子的吻。火车上，一个小宝宝想爸爸妈妈了，小奔拿出盒子，把爸爸妈妈的吻分享给小朋友们。
孩子的第一次独自在外过夜往往是激动又害怕的，希望父母能在身边，但又想体现自己长大了。作者正是抓住了孩子的心理，用故事记录了孩子的成长，也用故事帮助孩子顺利度过成长中初次在外留宿的心理焦虑，向他们展示了父母对孩子的爱。
这本绘本的著绘者米歇尔·盖伊是活跃在法国童书界的著名作者之一。他的作品经常以人物、企鹅、猫等的冒险、秘密为题材，而且非常了解儿童的心理活动。其作品深受广大小读者喜爱。
《袋子里的心》
适读年龄：3~6岁
暗语：妈妈希望你的心里除了住进妈妈的爱，还能住下美丽的星星、月亮和花！
化学工业出版社
著者：[比]罗伦丝·布赫基农
绘者：（比）瓦乐薇·朵儿
袋鼠妈妈有一个小宝宝，她非常爱他。可是，无论妈妈说什么，袋鼠宝宝还是不想离开妈妈的袋子。 它觉得在袋子里能听见妈妈的心跳，出去就不能了。袋鼠妈妈会怎么做呢？
当我还是娃娃/我的心里只有妈妈。/当我渐渐长大/我的心里除了妈妈/还有星星月亮和花。
故事温馨，时刻体现着“爱与独立”的主题，能够帮助孩子们顺利地度过分离焦虑期，能像这只小袋鼠一样，最终从妈妈的袋子里爬出来，和妈妈一起在沙漠里奔跑。
这是比利时知名童书出版社引进绘本，它的著者罗伦丝·布赫基农和绘者瓦乐薇·朵儿是比利时著名图画书作者和插画师。
《妈妈心•妈妈树》
适读年龄：3~6岁
暗语：一直在身边关爱你的人都拥有“妈妈心”，有时候，分离是为了与更多美好的“妈妈心”相遇哦~
浙江少年儿童出版社
著者：方素珍
绘者：仉桂芳
小苹果不想上学，于是妈妈做了一颗“妈妈心”，让小苹果带到学校，就像妈妈陪在身边一样。但是，没有妈妈的阿志，常常抢小苹果的“妈妈心”，让老师伤透了脑筋。老师给阿志的爸爸打电话，请他为孩子做一颗“妈妈心”。第二天，老师也带来一颗“妈妈心”，那是她奶奶做的……
“妈妈心”代表关心和爱心，一直在身边关爱我们的那个人，不论他是谁，他的关心与爱心，就是一种“妈妈心”。故事中出现的无数颗“妈妈心”能让孩子们感受到常伴身边的爱和安心，让他们明白：有时候，分离是为了更多美好的相遇。
这本绘本曾获台湾《国语日报》儿童文学牧笛奖、《联合报》年度童书奖等。而它的著者方素珍历任海峡两岸儿童文学研究会理事长，曾获洪建全儿童文学奖、杨唤儿童文学奖等。
《外公》
适读年龄：3~6岁
暗语：亲情的温暖会时刻围绕着你，甚至让那些代表“死亡”的离去都变得不那么沉重了。
河北教育出版社
著绘者：（英）约翰•伯宁罕（Bruningham,J.）
从见面时的张手拥抱而开展，在花房中一起工作，一起高歌、玩过家家、去海边、去钓鱼、去玩雪，有时也会不说话，外公也有生病不能出去玩的时候。小女孩的天真与老外公从未消失的顽童之心将故事徐徐推进，生活永远不会结束。
它用诗一样的图画，很温馨地处理了“隔代关系”和“生命光辉”这两个相关的主题。外公虽然有时候令外孙女气恼，但是他们仍然能够以“爱”和“关怀”互相回馈。在亲情“聚光灯”的照耀下，亲情的温暖时刻围绕着孩子，甚至连最后代表“死亡”的离去都变得不那么沉重了。
这本绘本的著绘者约翰•伯宁罕是全球公认的“最著名且值得推崇的儿童插画家之一”。这部作品也曾获1984年英国科特.马希特奖，入选日本全国学校图书馆协会选定图书。
《外婆住在香水村》
适读年龄：3~6岁
暗语：没有人可以陪伴你到永远，生命到某一个时刻总要放手，要学会释怀，用自己的快乐回报爱你的人。
中国少年儿童出版社
著者：方素珍
绘者：（德）索尼娅•达诺夫斯基
住在香水村的外婆病了，小乐和妈妈去看外婆，三代人一起晒太阳、喝下午茶、回忆从前的时光。后来，外婆离开香水村，搬到天上去了。妈妈常常对着天空发呆，或是掉眼泪。小乐用童真与稚拙，和时间老人一起，一点一点化解妈妈的心痛和思念。
小乐的奇思妙想帮助妈妈走出了悲伤，这是故事最特别的亮点，小乐成为了接受分离的主动者，更能给我们的孩子一个榜样式的引导：没有人可以陪伴你到永远，生命到某一个时刻总要放手，要学会释怀，用自己的快乐回报爱你的人。
这本绘本曾入选美国图书馆协会2016年度杰出童书，获得美国图书馆协会巴彻尔德荣誉奖、南怡岛国际图画书插画展金奖、2016爱丽丝绘本奖；2015桂冠童书奖等等。
《我们的妈妈在哪里》
适读年龄：3~6岁
暗语：分离的焦虑同样也会牵动着你的妈妈的心，让妈妈不要担心的方法是先让自己镇定下来哦~
河北教育出版社
著绘者：（美）黛安娜•古德（Goode,D.）
火车站里，妈妈去找被风吹跑的帽子，留下姐弟两个。久久等不回妈妈的姐弟哭了起来，哭声引来了警察，他带领孩子去找他们全世界最美丽的妈妈。高贵的夫人、歌剧演员、印刷厂女工、图书管理员……形形色色的女人注意登场，但是我们的妈妈究竟在哪里?
这个故事最机智的设计是，这个作品同时也可以转化成一本可以和孩子进行互动的图画书，不时透露的许多小线索让孩子一起参与寻找“妈妈”的过程，并在游戏中让孩子意识到：分离的焦虑同样也会牵动着我们的妈妈的心，让妈妈不要担心的方法是先让自己镇定下来。
古德创作的故事中优雅与童趣并存，是亲子共读时难以抗拒的选择。——美国《学校图书馆简报》评
《我要找妈妈》
适读年龄：3~6岁
暗语：试着用自己的方式与分离焦虑说“拜拜”吧，你会和小老鼠阿瑟一起坚强地成长！
云南出版集团公司，晨光出版社
著者：【英】特蕾西·科德里
绘者：【英】艾莉森·埃奇森
小老鼠阿瑟第一次整整一天都见不着妈妈，他真的好想妈妈啊！现在，连他最喜爱的恐龙玩具都不能让他开心起来了。幸运的是，奶奶知道该怎么办！
主人公小老鼠阿瑟在游戏和等待中，内心不断地发生着变化：思念、期待、失望、雀跃、欢快，而这些微妙的变化都通过他丰富的表情流露出来，能引起孩子们情感上的共鸣；同时也为家长们提供了一个好的方法，轻松引导孩子远离分离焦虑！
故事中很多情节都是孩子所熟悉的，节奏欢快，趣味性强，特别适合家长和孩子进行亲子表演。
《爸爸去哪儿了？》
适读年龄：3~6岁
暗语：和家长走散了，不能到处乱跑、要站在原地等……很难理解吧，可是，如果不那么做，爸爸妈妈就找不到你了！
新星出版社
著绘者：（日）五味太郎
哎呀，爸爸去哪儿了？小男孩专心致志地玩着游戏，一扭头却发现爸爸不见了。他没有害怕，在商场里寻找起来。咦？那不是爸爸戴的帽子嘛！绕过去一看却发现，戴帽子的其实是个模特儿！一次次发现，却一次次失望，最后，他找到爸爸了吗？
和家长走散了，应该怎么办？不能到处乱跑、要站在原地等……家长反反复复地讲，孩子们却很难理解为什么。五味太郎创造性地使用剪切书页的方法记录了小男孩寻找爸爸的过程，让孩子彻底明白爸爸妈妈说的话，而游戏也有助于缓解他们遇到这种情况时慌张恐惧的心理。
这本绘本在日本热销，连续75次再版。它的著绘者五味太郎是日本作品最为畅销的绘本作家之一，有多部作品仅在日本国内就创下了重印上百次的记录。
《我妈妈上班去了》
适读年龄：3~6岁
暗语：妈妈去上班之后，和妈妈分开的时间很难熬吗？不！短暂的分离过后是加倍快乐的亲子时光哦~
北京联合出版公司
著者：（英）凯斯·格雷
绘者：（英）大卫·米尔格姆
“我妈妈上班去了，可我知道她还爱我，我知道她还关心我……我怎么知道的？因为我妈妈下班回家了，一回到家，她就告诉我她很爱很爱我！”
妈妈去上班之后，和妈妈分开的时间很难熬吗？不！一个小男孩在他妈妈去上班后，安心地等着妈妈下班回家，给他更多的爱。
妈妈下班后加倍快乐的亲子时光，让暂时的分离充满着愉快的期待！这本书不仅安抚孩子们由于父母外出上班而焦虑不安的情绪，也给不得不暂时离开孩子去上班的父母带来慰藉。
这是帮助孩子克服分离焦虑的优秀绘本，由英国《独立报》年度十佳童书作者，红房子童书奖、诺丁汉童书奖双料得主凯斯·格雷，与《纽约时报》畅销书作家大卫·米尔格姆联袂创作。
《妈妈，今天是我第一天上学！》
适读年龄：3~6岁
暗语：第一天上学，爸爸妈妈和你一样不舍呢，说出你的担心害怕吧，卸下负担之后才能轻松快乐地开始人生新阶段哦~
北京联合出版公司
著绘者：(美) 廉惠媛
小男孩第一天上学，猜猜谁最担心？当然不是我们的小男孩！他装好了书包，都等不及马上冲进他的新教室了。可是，他的妈妈为他去上大孩子的学校做好准备了吗？
这个可爱而令人愉快的故事，为父母和孩子提供了一个绝佳的机会，使他们可以在这个大日子到来之时，说出各自的担心，并互相安慰，最终克服双方的焦虑，让孩子轻松快乐地开始人生新阶段！
这本绘本由博洛尼亚国际童书展荣誉奖得主、美国童书作家与插画家协会金风筝奖得主廉惠媛所创作，得到《科克斯书评》、《出版者周刊》、《学校图书馆杂志》、《纽约时报书评周刊》、《华尔街日报》赞誉评论。
《我太小，我不能上学》
适读年龄：3~6岁
暗语：分离不是一件坏事哦，让所有美好奇妙的想象化解你上学的恐惧和忧虑吧！
接力出版社
编绘者：（英）罗伦•乔尔德
我有个妹妹叫萝拉，她是个有趣可爱的小人儿。爸爸妈妈说她已经到年龄，可以去上学了。萝拉可不这么想。萝拉说：“我真的还很小，还不到上学的时候。”
孩子长大了，该上学了，爸爸妈妈要帮助孩子作好入学准备哟！怎样让孩子减少不适和焦虑，顺利适应学校生活呢？让我们来看看书中的查理哥哥是如何来说服妹妹萝拉的吧！
这本绘本的编绘者罗伦·乔尔德曾获英国图画书**荣誉格林纳威童书大奖，他对儿童内心有深刻的洞察力，善于发掘日常生活中的不凡之处，成为书中的幽默素材。
《妈妈来了……》
适读年龄：3~6岁
暗语：妈妈的理解、安慰和爱会让所有的焦虑和担心烟消云散，让你在成长的道路上勇敢又安全！
广西师范大学出版社
著者：﹝法﹞扎扎·平松
绘者：﹝法﹞露荷·蒙路布
一个“怪怪的”妈妈，她和孩子一样，有很多小毛病，她常常把钱包落在面包店，有时还会把肉烤煳。所以女儿丽兹在上学之前特别担心，害怕有一天，妈妈会忘记来学校接自己。这样的担心持续了好几天，直到她说出心里的话。
而妈妈告诉丽兹，就算忘记所有的东西，都不会忘了自己的宝贝。
这个故事献给初次离开妈妈，独自进入校园的孩子，它用爱化解分离焦虑，守护孩子敏感细腻的心。孩子会渐渐明白：妈妈的理解、安慰和爱会让所有的焦虑和担心烟消云散，让他们在成长的道路上勇敢又安全！
这本绘本的著者扎扎·平松是法国儿童文学作家，创作了多部图画书作品；而绘者露荷·蒙路布是法国插画家长期从事绘画工作，擅长以简单传神的线条传达故事的奇妙意境和精彩构思。
《不再害怕和妈妈分开》
适读年龄：3~6岁
暗语：换一个角度去看问题，积极乐观的情绪让分离不再变得那么那么恐怖呢~
化学工业出版社
著者：(美)英格·迈尔
绘者：（美）詹妮弗·坎顿
小羊富丝害怕看不见他的妈妈。妈妈到哪儿他都要跟着。如果妈妈需要自己出去不带着他，他就会伤心地咩咩叫。
在幼儿正常的成长过程中，常常会担心与父母分开。在最严重的情况下，有的孩子甚至会因为待在和父母不同的房间而感到极度焦虑。
而这个故事正是针对这方面，提供了一系列的观点和方法，帮助孩子用积极的方式去看待事情，克服他们对与父母分离的恐惧。
这本绘本的著者英格·迈尔是美国马萨诸塞州的临床心理学家，她的专长是儿童恐惧症的咨询；而绘者詹妮弗·坎顿主要关注从幼儿园到高中的教育改革，她创造的小羊富丝形象让儿童可以很容易地认同。
《小鲁的池塘》
适读年龄：3~6岁
暗语：分离不可避免，但爱和希望永远无法消逝！
河北教育出版社
著者：(美)伊夫•邦廷
绘者：（美）罗纳德·希姆勒
小女孩和小鲁是住在同一条街上的邻居，他们总是形影不离。但小鲁的心脏病日益严重，最终故去，把悲伤留给了小女孩和其他同学。于是，大家试图一起找到一种可以纪念小鲁的方式，来抹平内心的创伤。
随着年龄的增加，收到师长、亲友离开的消息越来越频繁，是的，生命终会归于尘土，我们虽有准备，可当这些消息真的降临于身时，我们还是难以释怀。这个温柔的故事诉说了友谊、失去和希望，它温柔地告诉孩子们：分离不可避免，但爱和希望永远无法消逝！
这本绘本的绘者罗纳德·希姆勒是美国著名插画家，至今作品已逾七十本，其中与邦廷女士合作的许多作品都大受家长孩子们喜爱。
《父亲和女儿》
适读年龄：3~6岁
暗语：如果很害怕，那就抱住你的爸爸妈妈吧，告诉他们：“一定不要离我太远太远呀，我会一直等着你们的！”
海豚出版社
著绘者：(荷)迈克尔•杜多克•德威特
父女俩骑车穿过圩田，他们在堤坝上告别。父亲坐上一条小船，朝着大海的尽头缓缓划去。小女孩一直等他回来。时光一年一年地流逝，父亲没有回来。已到暮年的女孩走下堤坝，寻到一处开阔之地，她躺下去……突然，奇妙的事情发生了，女孩的生命在回溯中前行，父亲在前方向她张开双臂。
孩子渴望父亲的回归，尽管孩子的一生美满而幸福，但它缺少了父亲的陪伴，仍旧是不完整的。孩子或许不太能读懂创作者的意图，但他们一定能在故事中找到情感的共鸣，从而抱住自己的爸爸妈妈，告诉他们“一定不要离我太远太远呀，我会一直等着你们的！”。
这本绘本是迈克尔·杜多克·德威特根据他创作的动画短片《父与女》改编而成的，短片曾获奥斯卡最佳动画短片奖、法国昂西国际动画节大奖等诸多奖项。
《小夜熊》
适读年龄：3~6岁
暗语：妈妈外出工作是非常重要的，你一定可以做一个懂事的孩子，在妈妈下班的时候，给她一个安心的甜甜的吻！
新星出版社
著绘者：（日）酒井驹子
小男孩睡觉前跟妈妈讲了一个特别的故事：昨天夜里，来了一只可爱的小夜熊，请他帮忙找妈妈。他们找过蜂蜜商店、游乐场，甚至爬到电线杆上瞭望，都没有见到夜熊妈妈的踪影。不过，在流星的帮助下，他们最终找到了小夜熊的妈妈……
作品中大面积运用柠檬黄、橙黄、水蓝和草绿，把漆黑的夜色凝聚成小熊的形象，让这个属于儿童的夜晚充满了活力和想象。
在阅读的过程中，也许小读者还能跟随小夜熊一起，了解妈妈外出工作的必要性和意义，不知不觉缓解了他们的分离焦虑感。
这是日本绘本大奖得主酒井驹子的代表作，它的著绘者酒井驹子被评为日本最受读者欢迎的插画家之一，作品曾荣获日本绘本大奖、布拉迪斯拉发国际插画展（BIB）金苹果奖、讲谈社出版文化奖等多项大奖。
解决“孩子的分离焦虑”，各位宝爸宝妈们有哪些独特的小方法和小技巧呢？来和艾米妈妈一起分享
你们与孩子之间的故事吧~也欢迎大家对本期的话题和绘本书单进行补充哟~
本期书单汇总
每个孩子的阅读起点不同，绘本书单里标注的官方适读年龄仅供大家参考哦
适读年龄：3~6岁
《一口袋的吻》
《存起来的吻》
《袋子里的心》
《妈妈心•妈妈树》
《外公》
《外婆住在香水村》
《我们的妈妈在哪里》
《我要找妈妈》
《爸爸去哪儿了？》
《我妈妈上班去了》
《妈妈，今天是我第一天上学》
《我太小，我不能上学》
《妈妈来了……》
《不再害怕和妈妈分开》
《小鲁的池塘》
《父亲和女儿》
《小夜熊》
（ps:本期书单中，《魔法亲亲》、《阿文的小毯子》、《我不想离开你》、《小猫头鹰》的书籍介绍下方已为大家提供相关购买二维码）
往期书单回顾：
—— END ——
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艾迪和艾米的妈妈，85后潮妈，童书编辑，文学硕士，真诚分享关于孕育二胎、关于亲子共读、关于网购好物的一切。
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