青音姐的知心话：
人人都羡慕能找到宠爱自己的好男人的女人，以为她真的上辈子拯救了银河系。却不知道，这些女人原本就有够“好”，这个“好”并不是对她人品能力的评价，而是她是否拥有“让人忍不住想要对她好”的心理底子。这个底子名叫：配得感，没错，我值得拥有！我配得上足够优秀的男子，配得上足够好的日子，也配得上足够精心的装扮，更配得上足够用心的宠爱。配得感的来源，在很大程度上取决于原生家庭里父母给的爱是不是足够，当然，这得足够好命才行。
假如父母当初的爱没给够，我们又该怎么办呢？答案只有一个：做自己的父母好好爱自己呀，我的《重新养育自己的40堂必修课》就是在带你学会的这件事。到底是因为有男人爱，女人才学会了爱自己，还是先学会了爱自己，才有更好的男人来爱我们呢？聪明的，你说呢？
以下，for you。
因为一直是嗯哼的粉，最近又追过去看《妈妈是超人》，看了一期反倒是被霍思燕圈了粉，这么多年过去了，38岁的她，皮肤神态，整个人散发出来的气质，好像还是《欢天喜地七仙女》中的小七一样，水灵灵的，一点都不显老。
不过接着看下去，看到霍思燕和杜江的相处方式，就会明白，为什么她这么多年，一直状态很好。
在女明星都热爱嫁豪门找大佬的时候，她在30多岁的年纪选择名气远远都不如她的男人杜江，两个人相亲相爱一路扶持到现在。
不管是在《妈妈是超人》的节目里，还是在之前的采访中，两个人撒糖的镜头非常多。
节目中有一期是杜江在外拍戏突然回家，有一个细节让我很感动，因为杜江一进门的时候，霍思燕就提醒他，房间里有很多的摄像头，杜江就有点不好意思，俩人发糖也发的不自然。
杜江说我这次来其实就是带的内衣不够穿了，霍思燕马上接口说，我知道，你带了多少我心里有数。
或许在外人看来她是拍戏有房车，出门有助理的女明星，但是在自己的丈夫面前，她就是一个普通的，体贴的妻子。
对于霍思燕的爱，杜江也做到了最大的回馈，霍思燕之前在采访中表示，自己拍戏不论多晚，回家都可以吃到杜江给她准备的好吃的，家里剩下三个鸡蛋了，就嗯哼吃一个霍思燕吃两个。
霍思燕怀孕的时候，为了不让她长妊娠纹，杜江每天都要给她擦油，不只是肚子上，全身擦，连脚后跟都不放过。
就连在教育嗯哼的时候，杜江也总是给她建立起一个意识，妈妈是女生，我们要尊重妈妈，保护妈妈。
杜江是山东大汉，非常的有责任感，他在接受采访的时候说了一句话很打动我，大意是，之前一个人的时候，有感觉孤单，现在如果老婆孩子不在身边，是孤独。 一字之差就能看出这个男人满满的深情。
但霍思燕好命，真的是因为被宠成公主吗
因为出道比较早，霍思燕没有读大学，之后就是一直工作，拍戏，平均一年两部电视剧，可以说真的很拼了。
前两天看到一篇文章大意是说霍思燕被老公和孩子宠成了公主，其实如果你仔细分析，霍思燕这么多年活得像一个公主，恰恰是她自己不把自己当公主。
其实相比是一个幸福的公主，38岁的霍思燕更像一枚快快乐乐的中年少女。中年少女和十几岁的少女本质上的不同，是人生已经处在不同的阶段，那女人到中年，就可以不再做少女了吗？
才不是。
就像贾宝玉说的，女儿是水做的。只要我们保持我们内心的丰富和敏感，不被生活打磨出钝性，管理好自己的情绪，不迁怒，保持对生活的热情，我们就永远是少女。
保持少女心，首先要保持我们在感情中的少女心。大多数人已经从激情爱走到了伴侣爱的地步，两个人的感情变得更平缓绵长，但这并不代表我们就不需要花时间精力去维护我们和伴侣之间的爱意。
霍思燕和杜江，两个人分开时可以说十几次再见，还要抱抱亲亲，一点都不羞于表达爱意，这也是很多中年夫妻之间所没有的，于是让大家羡慕的地方之一。
所以即使霍思燕已经38岁，为人妻为人母，她和杜江的关系中依然有爱情，这大概就是她少女气质的最大秘诀。
保持少女心，还要保持一颗柔软的心。很多人做父母以后，就会不自觉的摆起父母的权威，就像上一代我们父母之前对我们那样，孩子做错了事情要呵斥他，孩子哭要骂，不会好好讲话，就是传统的那种“暴力沟通”方式来教育孩子。
但是看霍思燕和嗯哼的相处，霍思燕从来没有表现出气急败坏的一面，嗯哼不好好讲绕口令，她就鼓励她，嗯哼想要发火的时候，她就示弱，完全没有家长的脾气。
她还自动减龄，愿意从孩子的视角，再经历一下这个世界。霍思燕养的猫小玉怀孕了，她就借着小猫的生育，给儿子讲解他是如何来到这个世界上的。
心理学上有“反噬”的说法，当你经常对别人不满意发脾气的时候，你的整个状态也会受到很大的影响，不管是在与杜江的沟通中，还是在嗯哼的教育问题上，霍思燕都是一个理性派，凡事好商量，绝不上情绪。
嗯哼是一个高需求小孩，很敏感，经常冷不丁的问杜江或者霍思燕，你爱我吗？不管是她还是杜江，每次回答都不敷衍，绝对走心。这样一来，整个家庭的氛围就会很融洽，长期处于这种氛围中，心理脸上，都会愉悦很多。你的脸暴露了你的生活，相由心生，这个道理也是这么来的。
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如何做一枚快乐的中年少女，中年少女的精髓是什么
中年少女的精髓，其实就是一种心态。我们继续拿霍思燕举例，她真的是女明星中少见的好心态。
平时的时候80斤，怀孕的时候胖到168斤，双下巴都溢出来了还照样走红毯。
有一次杜江因为拍戏的原因要男扮女装，害怕嗯哼受影响，就录了一个视频去解释，杜江说，爸爸是一个真正的男子汉，只会为了心爱的女生去穿女装，结果霍思燕就补充了一句让我特别感动的话：
从这句话中，我们就可以看出霍思燕的三观层次和包容气度，这也是她能保持少女感的重要原因之一吧。
最后，虽然霍思燕已经38岁，但她从来没有被年龄框定，穿衣打扮都很少女。坚持做自己喜欢的事情，在和丈夫相亲相爱的同时，也保留了一份边界感，并没有放弃自己的生活。
所以我们看到的她，整个人的状态是饱满的，立体的，并没有因为步入人生的某个阶段而出现大的波动。她是少女，因为她永远有自己的那一套节奏和法则。
“青音约”想说的是，一提起少女感，很多人以为少女感的秘诀，就是「瘦，白，眼神清澈，或者是某种穿衣风格，」但对于这种观点我们都可以找到某种反例，比如奥黛丽赫本满脸皱纹也有少女感，钟丽缇是性感女神，跟张伦硕在一起的时候也有少女感。
所以你会发现，外形啊这些都只是术，真正的少女感是发自内心的热爱自己，喜欢自己的每一个阶段，也珍惜周边的人。
相比拥有少女感的外形，更希望你能拥有少女感的内心，和少女时渴望的幸福。另外提醒一下，我们《重新养育自己的40堂必修课》正在热卖，大家可以长按下面二维码去看一看呀。
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