aliangcn
應該叫成長了。
之所以喜歡玩遊戲，甚至沉迷遊戲，就是因為遊戲本身具有反饋的及時性，你殺了對方，拿到了人頭，就可以立刻讓你多300塊，更快的出裝備，你們贏下了一局，立刻分數就會加上去，離下一個段位更進一步，這些遊戲及時的獎勵機制是讓人慾罷不能的存在。如果你細想，或者觀察周圍的人，你會發現往往打排位的人會比匹配的人在遊戲上鑽研，花費金錢時間都更多，因為排位的及時反饋機制會更豐厚，因為有分數的概念（以上都是關於召喚師峽谷的內容）
現在戒掉遊戲，注意是戒掉遊戲喲，而不是強制性不玩遊戲。
如果戒掉遊戲，說明你的生活裡出現了在你看來，價值高於這種及時反饋機制來的快感，比如你用心讀完一本書，甚至是漫畫，再講給別人聽，收穫的成就感；或者是你用心工作，得到領導賞識，升職加薪帶來的充實感；或者是你願意拿玩遊戲的時候多陪陪家人，朋友，收穫的情誼等等等。
你主觀上願意拋棄遊戲帶來的快感，而去把時間用於更有意義上的事情，就意味著你對時間的概念已經不再是青春是用來揮霍的，而是投資自己的。
這就是成長！
七百年之前
很高興為你回答我的個人觀點和經驗。大家好，我是首藝遊戲。
戒掉遊戲就等於長大了嗎？相信大家看到這個問題。第一反應就會想到遊戲與長大是完全沒有關係的。遊戲呢只是大家閒的時候沒事在家裡面或者和朋友一起開黑的休閒方式。就好比我們小的時候一起在做一些簡單的遊戲。或者像大人們來撲克牌打麻將，一樣。只是我們和小時候大人玩的方式不一樣。當然了，也有人說小孩子好玩遊戲玩手機，看大人都不玩。因為大人們小的時候沒有這種智能手機，他們現在玩只不過就是刷刷抖音甚至自己拍抖音看看快手，玩的不一樣而已。現在也有很多大人在玩兒遊戲，身邊就有很多，比如玩吃雞的王者。或者地下城英雄聯盟。你在網吧裡去看，大人也是很多的，二十多歲以上的。還有就是每個人的愛好不一樣。有的小孩子從小就不喜歡玩遊戲，相信大家身邊也有。當然了大家身邊可能也會有十四五歲玩遊戲，一直到結完婚有過小孩二十一二或著到年齡更大的也會玩遊戲。還有就是照顧小孩子的寶媽，閒著沒事，也會跟朋友開黑一把。
好了，到這裡我們總結一下。無論你玩不玩遊戲或者戒掉遊戲都給長大沒關係。純屬是個人的愛好，喜歡玩兒而已。所以並不是這個遊戲就等於長大了。那好了，我們下次再見，我是首藝遊戲。
首藝遊戲
就我個人經歷來說吧，我初三暑假玩lol玩的很多，以前都是在父母的規劃之下一步一步的來的，中考考的也還行，考上了這邊排名第二的高中，之後進入了叛逆期，恰好遊戲成為了我發洩的媒介，一度沉迷，致使我高中前2年幾乎荒廢了，確實不得不說，遊戲裡的負面影響對於一個正在形成三觀的學生來說還是挺大的，遊戲的短期獲得感，也就是遊戲的反饋特別及時、因為遊戲能夠量化你的進度、你做什麼事，立刻就有數字，有特效，有聲音反饋給你，現實裡當然沒有這麼好，高三開始的時候，班裡學習氣氛濃，我們班也是學校裡的重點班，班主任對我特別照顧，儘管我是班上最調皮的學生，我開始真正的學習了，因為底子比較好，同時自己對自然科學有著強烈的興趣，成績進步特別大，那段時間我知道自己在幹嘛，確實有著前所未有的清醒，遊戲的話我週末照樣玩，學習和娛樂互不干擾，高考有幸考上了安徽最好的醫科大學成為了一名醫學生，現在我也照樣玩遊戲，不過對遊戲的態度很理性，說白了，遊戲對於有自控力的人來說是娛樂的手段，對自控力差的人來說是逃避現實，滿足慾望的窗口，題主問的是戒遊戲，如果沒有遊戲，那唱k，賭博可能成為替代品。希望我的回答對你有用，寫的不好，但都真實，謝謝包涵，也祝題主早日找到屬於自己的那份答卷
聯盟鱷霸
你好，很高興能夠回答你的問題!
首先，我覺得戒掉遊戲等於長大，長大就像你以前玩QQ，現在玩微信一樣，遊戲呢，當然有好有壞，好處就是能夠讓人身體放鬆，打發一下時間，壞處就是讓人沉迷於無法自拔，無論是對身體，工作產生很大的危害，不過，你們在遊戲中肯定遇到過這種問題吧，現在不是玩玩遊戲那麼簡單了，很多人說遊戲把把都贏身體就會覺得很開心，產生愉快的多巴胺，如果輸的話，會產生一種賭徒心裡，讓人苦不堪言。
如果你輸了還能保持一種持之以恆的心態的話，那麼你在現實中也會很滋潤，離成長也就不遠了。
成長的話，可以從遊戲中就可以看出來的，還可以從現實生活上也看得出來，從一個人的言論舉止，情商方面也看得出來，還有如何面對挫折等。
以上就是我的闡述，希望對你有用!
克萊丸
遊戲，什麼是遊戲？長大，怎樣才算長大？我是一個四十歲的人，70年末生人，肯定不算年輕人，也一直處於身心長大的過程，我借這個朋友這個問題說說感悟。
我讀書的時候，家裡管的嚴，也沒有零花錢，縣城應試教育很厲害，基本沒打過三國志之類的街機，同學裡倒是有打遊戲被爹媽抓到綁電線杆上打的，還屢教不改，我當時作為聽話孩子的代表，我也不能理解，遊戲這麼好玩嗎？！
工作了，有錢有閒有了一些愛好後，我開始打遊戲了，特別是網絡遊戲，充錢是必須的，買個三五百的實用東西會猶豫，一次充三五百抽個角色卡不猶豫！玩過網遊天堂仙劍，玩過星矢足球，都是自己熟悉喜歡甚至嚮往的IP，充錢不算豪，每個一兩月充進1萬的情況很多，你說值嗎，一點不值，但充值換遊戲數據變化的一剎那是有快感和衝動的。我覺得這是癮，一種慾望，一種發洩。一般遊戲充值，沉浸其中，都是我空虛無聊，外地工作，遠離家人，還有就是這次一人隔離在外，一個月充了1萬5，不敢和老婆說，雖然是我卡里的錢。
我應該是別人家人同事眼裡長大的人！但內心還是有沒長大的！所以，遊戲不是錯，是慾望是本能是排解，但不能縱慾不能失控不能逆反！長大是成熟是自律是模範，但不能違背本心不能做作！駕馭自己，萬古人性難題，致良知，知行合一而已！
盧泓傑
看到這種問題，我實在是忍不住嘆一口氣，電子遊戲的世界是那麼的博大精深，窮盡一生去玩都不一定夠。好比是讀書，你每天讀書，日日夜夜讀書，可是仍有人天天寫書，天天造書，何時才能讀完？世界那麼美妙，你卻如此浮躁，這樣不好。不深入理解，為何要匆匆評價？
（題外話，前天和一年輕女生閒聊，其語中為對文章以及諸位舍友的迷亂愛情頗為不屑，我隨意扯了扯，她卻突然自承只在高中和男生牽過手，完全不懂什麼是男女之事。推薦她看Masters of Sex，她說她以為那是低級美劇。問及一些基礎的理論知識，全不知道，似乎從未體驗過性興奮，一副也不屑體驗性興奮的態勢。還擺出一副鄙視天下男性，老孃只要好男人的態勢，實在是令我有些無語。說自己看到電影裡男主角受傷會因為同情他忍不住哭泣，哎，明明就是個沒長大的孩子，卻硬是要裝自己懂遍天下萬物……她和題主你頗有異曲同工之妙了）
一開始，還是想問一問題主，你想過人為什麼活著嘛？人為什麼想活下去？
在市場經濟模式下，人類活得就像是牲口，唯一的目的就是賺錢和消費，這也為我們所接受。但是，一直持續賺錢和消費，未免有些乏味，於是有的人便說，人活著要有興趣。
遊戲，為何不能是一種興趣？在我看來，遊戲是一個多麼高雅的藝術啊。作者他們，創造了一個世界！一個世界你明白嘛！
毫不客氣的說，我到現在學習到的所有有用的知識，基礎都是從電腦遊戲裡瞭解的。
且待我娓娓道來。
遊戲裡的故事，情節，歷史知識，地理知識，抉擇，考驗，就沒人用心體會過麼？
玩的最細最認真的，應該就是眾所周知的，三大經典單機遊戲，劍俠情緣，軒轅劍，仙劍奇俠傳。
對英雄，民族，戰爭，武俠的理解，那就是劍俠情緣。
各族都有英雄豪傑，為了自己的立場而戰，痛哉！
李逍遙和趙靈兒那麼懵懂的愛情，也讓人內心無限嚮往。
小龍來吃雞
戒掉遊戲不等於長大，但是不戒掉遊戲，是真長不大。
每個人的休閒娛樂方式不同。對遊戲的理解也不同。對遊戲的態度，個人認為有娛樂和沉迷兩種。咱們先說第一種。
用遊戲娛樂是很好的緩解壓力，放鬆心情的方法。就像團隊的拓展，都是在遊戲當中體驗和收穫的。所以遊戲不可缺少。閒暇之餘，玩手遊，玩pc遊戲，玩ps或者switch都是很好的休閒方式。不上癮，不痴迷，不貪戀，不作為重要事項，會放鬆自己，也能從中得到些感悟，這是值得去做的事。
再說第二種，沉迷。一天24小時，三分之一睡覺，三分之一工作，三分之一是自己得時間。如果玩遊戲超過4個小時，基本這一天算是過了一半了，如果玩到8小時，這一天就過完了，如果大於8小時，這一天就是白白浪費掉了。哪有時間工作，哪有時間睡覺，休息不好沒法工作，工作不了就沒法搬磚養家。當然有用遊戲搬磚的，但是時間長了，時間堆在遊戲上，也就沒有時間去學別的生存技能，到最後，還是啥也得不到，只是遊戲裡的數字又進了一位。
我上學時痴迷遊戲，所以耽誤學業。到現在出力搬磚，很後悔。所以工作以後，基本不玩遊戲，要玩也是玩一會就不玩了，不是不想玩，是興趣沒了，更不會沉迷其中。
如果真的沉迷其中，終將是個廢人。
風陵渡
做為一位二十多年的資深遊戲玩家（純自吹），簡單說下自己的想法，當然有可能不對，也害怕會誤導別人，因此建議看看就行，別太在意。
首先我們來說下游戲，什麼是遊戲或者說本質上的遊戲是什麼？ 其實“遊戲”一詞，由遊和戲兩部分組成。遊字的本意是游泳，專指水面上的活動。而遊一字後來又演變出旅遊、遊弋等，表示一種活動，也同時兼有放縱的意思。自由的環境，正是遊的狀態，無拘無束、自在而隨意。而安全和受保護的空間，正是戲的精髓。戲是互動的活動，並且是象徵性的。遊戲是人類的本質，要把握遊戲，就要遵循遊戲的本質——自由與安全受保護。
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我們來說一說成長。成長是什麼呢？我理解的成長（當然僅限於我自己的認知）就是逐步懂得了感恩，走向成熟。關於這一點，我覺得餘秋雨先生有一段話，是值得我們所有人都反思的。餘秋雨先生在《山居筆記》中這樣說到：成熟是一種明亮而不刺眼的光輝；一種圓潤而不膩耳的聲響；一種不再需要對別人察言觀色的從容；一種終於停止向周圍申訴求告的大氣；一種不理會喧鬧的微笑；一種洗刷了偏激的淡漠；一種無需聲張的厚實；一種能夠看得很遠卻並不陡峭的高度。成長就是學會了孤獨，學會包容，深知每個人的不容易。
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遊戲與成長的關係 。遊戲是成長過程中不可或缺的組成部分通過遊戲，可以習得各種能力和知識。現在之所以會說遊戲影響了青少年的成長，主要就是互聯網的發展，讓兒童，少年，成年人等沉迷其中，滿足了這些人在社會中得不到的感受和滿足感。但任何東西都有正反兩面性，遊戲也是如此。真正要做到的是想清楚自己想要的是什麼，怎麼樣做到取捨和抉擇。成長與戒掉遊戲並沒有直接關係，成長在於自己心理的可接受成度，在於能自覺決定什麼可玩，什麼時候 不玩。
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最後：人生的路有千萬條，每條路上都有其獨特的旖旎風光；人生的幸福有千百種，每種幸福都能給人生留下不同的溫馨片斷。祝願所有的人都能找到自己的路，找到屬於自己的幸福。謝謝大家
最後：人生的路有千萬條，每條路上都有其獨特的旖旎風光；人生的幸福有千百種，每種幸福都能給人生留下不同的溫馨片斷。祝願所有的人都能找到自己的路，找到屬於自己的幸福。謝謝大家 糖果奶爸進行時
很多人都很困擾玩電子遊戲這件事，因為曾經的我也是其中的一個，我很理解大家這種無助的感覺，其實看了很多關於這方面的解答，但和我的觀點都不一致。
我想把我的一些心得分享給大家，希望讓你對玩電子遊戲這個事情有更清楚的理解。
●首先你要思考一個問題，你玩遊戲的初衷是什麼？也就是你為什麼玩遊戲？請靜下心來仔細思考一下這個問題。
好的，那麼我給出的答案是：
玩電子遊戲是一種娛樂方式，初衷是為了放鬆心情，是為了舒緩壓力，是為了更好的生活。
●可能你之前都沒有靜下心來想過這個問題，這個問題一定要弄明白，OK，那麼接下來我將以此初衷為出發點，請你仔細分析以下A、B兩類人，並確認你是哪類人。
A類人：可以合理的安排自己的時間去玩遊戲，不影響到工作等其他事。
B類人：無節制地玩遊戲，控制不住自己，嚴重影響到工作等其他事。
如果你是A類人，那麼恭喜你，遊戲已經為你所用，遊戲你可以繼續玩下去，因為你可以用此緩解自己的生活壓力，放鬆自我。（接下來的內容對你可以不用看了，作用不大)保持這種狀態就很好了；如果你是B類人，那麼很遺憾，遊戲不是你的菜，這已經不是你玩遊戲，而是遊戲玩你了。那麼我的態度是戒掉它。
戒掉它，說起來容易，做起來難呀。的確如此，但是方式對了，戒掉遊戲也未必是一件難事。
●終於寫到如何戒掉遊戲這一部分了，獨家秘方，不外傳哈，（重點內容，圈起來要考）
1.洞察弊端
玩遊戲其實有利有弊，很多時候我們僅僅看到了他的好處，被巨大的快感矇蔽了雙眼，現在我們需要洞察它的壞處，並且固化深化它。
①有害健康，長時間看遊戲屏幕是對有害視力，很多四隻眼都是這樣來的；長時間不活動，頸椎也會有影響；另外還有輻射，這都是有害健康的。像一些熬夜通宵遊戲啊，那就更不用提了，猝死都有可能。
②虛度光陰，你要想到你在遊戲上花費大量時間的同時，和你競爭的人都在進步呢，而你還在通過遊戲取悅原地踏步呢。
你不能站在谷底，眼睜睜地看著你討厭的人來鑄造這個世界。
③浪費錢財，可能有的人在遊戲上砸了很多錢，其實真的很不應該，因為有很多花的都是父母的辛苦血汗錢啊。
2.擴大圈子
這裡的圈子主要包括交際圈，認知圈。
交際圈：其實很多沉迷於遊戲的人在現實中都是很孤獨的，希望通過遊戲虛擬世界來麻痺自己。如果你要下決心要改變自己，那麼你就需要多和別人相處，多交朋友，積極參加活動，多經歷以前沒有經歷過的，從而來擴大自己的交際圈，來擺脫這種孤獨。
認知圈：很多人覺得遊戲很好玩，很有趣，是他的全世界，其實這是因為他的認知圈太小了，沒有接觸到更精彩的事物，擴大認知圈就需要多看書，多旅行，多參加活動，不管怎樣，身體和靈魂，必須有一個在路上。之後你會發現，原來，世界不僅僅侷限於電子遊戲，它比你想象中的要大得多的多，它要比電子遊戲精彩的多的多。
3.培養愛好
其實這也是轉移注意力的一種最好的方式，我們生活中有很多美妙的事情，有運動，看書，聽音樂，看電影，本人就比較喜歡健身，如果你說除了遊戲沒有任何愛好，那麼你就要多去嘗試了，通過不斷嘗試，總能找到自己的愛好。
4.尋找內在動力
這個說的就比較玄乎了，在你想要遊戲的時候，可以通過自己的內在動力來克服自己，內在動力可以是過去凌雲壯志的自己立下的豪言壯語，可以是辛勤勞動為你付出一切的父母，可以是內心深處暗暗念想的那一個她（他）。
5.找朋友監督
很簡單，找個朋友溝通一下，如果再打遊戲，就給朋友100元之類的物質懲罰。
暴走大小姐
戒掉遊戲不一樣是長大哦，遊戲跟很多東西差不多，比如對孩子來說是玩具，對大人來說是放鬆，對職業玩家是夢想。所以說你如果把遊戲當做是一種負擔的話，那就不是玩遊戲了，可能遊戲在操控你了，其實只要不是每天靠遊戲渾渾噩噩的虛度光陰，遊戲也能帶給你很多快樂，獲得一些生活中你所缺少的東西，所以不一定戒掉遊戲就是長大了。因為生活中還有其他很多誘惑，玩遊戲而不是遊戲玩人。
