01.28 从容抗天灾:(三)我们不能再胡吃海塞了

过年的味道因为新型肺炎一下子淡了下来,人们安安稳稳的待在家里,就剩下吃和玩了。

回想起来,因为吃,给我们带来的苦难和欢乐太多了。

重视吃,不乱吃,从现在开始,更应该好好的反思一下,从人们的心底里重视起来。

从容抗天灾:(三)我们不能再胡吃海塞了

在生活困难时代,一切都是围绕着吃而去努力打拼。

那时候,到处都是“馋猫”、“饿死鬼”,我们的胃口好得不能再好,带着冰碴子的萝卜,生着的茄子都会直接拿来吃,吃得津津有味,蜜口香甜。甚至在没事时,嘴里淡的没味,就叼一根草在嘴里嚼着;那时候,那种草香味,或许特别的好闻。

有时候,我们回到家就四处乱翻,去找点吃的,却什么都没找到,只有桌边上的一盘吃剩下的萝卜条在那儿,闻了闻,还有一股熟油味,就迫不及待的倒上杯热水喝着,吃起了萝卜条。没大会儿,就更是饿了,胃里冒酸水,心慌,头上冒开了虚汗。

在童年时代,我不止一次的干过这事。

从容抗天灾:(三)我们不能再胡吃海塞了

那种滋味,现在是体会不到了。

那时候,只有饿出病,却不会吃出病来。

如今的条件早已经今非昔比,胃口好的吃出名的吃货到处都是,虫子怪物也敢吃,还有很多人吃成了“美食家”。

但是,紧跟着,慢性病、亚健康,还有其他的什么都跟着来了,不再说也罢。

从容抗天灾:(三)我们不能再胡吃海塞了

还有的,早已经大腹便便,却还是一个劲的吃,吃得满头大汗,好几层的外衣扒掉,只剩下了汗衫。

为了那口滋味,什么山珍海味,还有其他什么都不堪入目的东西,吃了又吃,滋味不绝,还自以为是生活上了档次,有了品味。

所谓美味,应该是自己胃口想吃的东西,那才叫美味,而不是参杂着某些欲望的所谓“好东西”。

从容抗天灾:(三)我们不能再胡吃海塞了

如果天天美味,那就没有了所谓美味。

说到家,最好的生活还是应该回归到人本位上来,小葱拌豆腐、青菜萝卜、五谷杂粮、一碗面一碗粥,这些也许应该是最需要最好的美味。

坚持运动,合理饮食,强身健体,免疫力好,这才是真正的幸福好生活。

从容抗天灾:(三)我们不能再胡吃海塞了

十几年来,我一直坚持节食和运动锻炼,体重一直保持在正常范围之内,吃嘛嘛香,聚会坐席吃宴请时,偶尔打赏一下自己,感觉美得不得了,但不会再贪食,一次吃十块钱下货肉的生活再也没有重复。

一切都变得自然、平常,平平淡淡。

家常便饭才是最健康有营养的饭菜。

穷养,应该是生活富裕后的一种最好的日子。


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