孩子吃飯總要喂

“我兒子兩歲多了，在一歲時有練著自己吃飯，但家裡老人抱怨他弄得到處都是髒的，導致現在孩子都兩歲多了，都是我在喂他吃，一讓他自己吃就各種不好好吃飯。眼看著別家小朋友都自己吃飯了，我就開始著急！”一位媽媽這樣留言道。

我始終認為：孩子自己吃飯是個水到渠成的事情，他能力達到了，肯定就會了。

從前家長都是一窩蜂地追著孩子去喂，而現在，好像衝向了另一個極端——一窩蜂地逼著孩子自己吃飯，一歲還不會用勺子吃飯就像落後了一樣。

其實，寶寶從開始有自己吃飯的意識到完全吃飯自理，大概要分為三個階段

第一階段：“自不量力”階段

發生時間：寶寶8個月左右

階段特點：搶勺子搶碗，一旦不給就會大哭

解決方法：拿給寶寶另一套餐具，他一邊禍害你一邊喂。

面對寶寶搶勺子搶碗的合理需求，你一定要連眼睛都不帶眨的表示同意。

把碗放在寶寶餐椅上，他玩他的，你餵你的，就算他把手放進碗裡胡亂攪了，也由著他，大不了在飯前認真清洗一下手就是了。

不要阻礙寶寶玩餐具、玩食物，更不要試圖利用手機、玩具等轉移孩子的注意力。你一時的圖省事，會造成更大的麻煩——剝奪寶寶的進餐體驗，讓吃飯成為一種被動的負擔，這樣的寶寶是不會喜歡吃飯的。對於不喜歡吃飯的孩子，你讓他自主吃飯就更加不可能了。

若是寶寶把食物弄得哪裡都是，不要大呼小叫著急的給他清理，這會讓寶寶“因為怕弄髒”而降低想要自己動手吃飯的慾望。

在這個弄髒的過程中，寶寶的精細運動會得到進一步的發展，很快就會進入到第二個階段。

第二個階段：“打怪升級”階段

發生時間：寶寶1歲左右

階段特點：孩子表示一定要自己吃，堅決不要人喂

解決方法：任由孩子隨便吃，你只管打掃殘局就好

當寶寶在某一天突然拒絕你喂的時候，一定要控制住自己內心狂躁不安的控制慾，寶寶之所以這樣，完全是對自己能力有信心的表現，他想試一試自己究竟能不能做到。

當然了，一開始不僅吃不進嘴裡多少，還會把食物弄得到處都是。這個時候，一定要繃住自己崩潰的心，裝作沒看見已經一片狼藉的案發現場，什麼都不要說，更不要生氣動怒。

你需要做的就是多觀察，覺得寶寶好像折騰累了，就提供一下餵飯服務。如果被寶寶無情拒絕了，那就乖乖撤桌子。不要妄想讓寶寶“再多吃兩口”，相信我，你絕對是喂不進去的！

如果擔心寶寶實在吃得太少了，就提供一些手指食物作為補充。關於寶寶怎麼吃進去，用手抓還是用餐具，有沒有用正確的方法拿勺子等統統不要去管也不要去教，最多你來做個示範，讓寶寶去探索適合他自己的進食方式。

當然，有些寶寶性格比較溫和，一直不會有很強烈的“拒絕被喂”的傾向。對於這種寶寶，你也不必非要強求他自己吃，可以繼續延續“寶寶一邊自己吃，你看情況一邊喂”的這種模式。

總之，這個階段你唯一需要做的就是“打掃戰場”。為了避免戰場過於狼藉，建議大家入這兩個餵養神器：硅膠圍兜和塑料餐椅，不管寶寶怎麼吃，基本上都不會弄到身上腿上。

這個階段你若能讓寶寶充分發揮，那他自己吃的技巧會越來越純熟，當寶寶覺得自己吃飯已經不再充滿新鮮刺激時，就會進入到下一個階段。

第三個階段：“犯懶”階段

發生時間：孩子2~4歲

階段特點：間歇性雙手作廢

解決方法：可以喂孩子吃，但需要合作

無論孩子學習什麼新技能，你都會發現這麼一個共同特點：做不好時非要自己做，你幫助他反而會生氣，等孩子學會做時，又開始耍賴犯懶讓你代勞了。

學自己吃飯當然也不例外。當孩子自己吃的技能已經很純熟時，他就會開始耍賴讓你餵了。若是你拒絕他，孩子就會發脾氣：“嗚嗚嗚~~媽媽為什麼不肯餵我吃飯了，難道是不愛我了嗎？”

當發生類似的事情時，千萬別和2歲多的小屁孩置氣較勁兒，他讓你餵你就喂唄，你是他親媽，又不是他領導。

但是，喂也是有前提的，首先得“在椅子上坐好不要亂動”，其次需要做到“喂什麼吃什麼”這兩個條件缺一不可，不答應就不餵了。

不用擔心孩子會一直要求你喂他吃，孩子只是偶爾撒個嬌而已。在被喂一段時間後，他就又開始煩了，又會想念自己喂自己吃飯時的自由啦！

引導孩子自己吃飯的前提

如果你想讓孩子輕輕鬆鬆就學會自己吃飯，那就需要放鬆放鬆再放鬆，因為這本就是一個很自然的過程，只要你不攔著、不較勁兒、不沒事找事，其他的事情，孩子都可以自己搞定。

不過，在使用上述方法時有個前提——你已經把吃飯的主動權交給了孩子，而不是在求著孩子吃飯。

假如你是在求著孩子吃飯，每頓飯都在追著孩子喂，那就不要指望孩子能自己吃飯這事兒了。

所以，有餵養焦慮的媽媽們，請先克服了“追著孩子餵飯”這事後，再來引導孩子自己吃飯的問題吧！