表揚與鼓勵，
有著天然的不同：
前者著相，
後者務實，
你將如何選擇？
嗨，你真棒！
嗨，你真聰明！
嗨，你好厲害！
嗨，你真是太漂亮了！
……
無論是違心的，還是真心的，如果你習慣用這種方式誇讚自己或者別人的孩子，請趕緊閉住你的嘴。
因為，你所說的這些滿溢讚美的語言，很可能會使他們變得更加脆弱，而不是強大。
你可能並沒有搞清楚，“表揚”與“鼓勵”到底有什麼不同，甚至會將二者混為一談。
但不可否認的結果卻是——
在你的這些言語之間，孩子價值觀的自我建構正在靜悄悄地發生變化。
為什麼會這樣呢？
只要你細細想一想，你就會發現你對孩子日積月累不經意的“表揚”或“鼓勵”，足以改變孩子對事物的認知，決定孩子今後的歸因模式。
假設，你剛上小學的孩子在校考中獲得了第一名，滿心歡喜地將這個好消息告訴你。
於是，你有A、B兩種策略與孩子溝通——
策略A：
你的行為表現——你真是爸爸媽媽的驕傲，考了第一名，真是太棒了；
孩子的認識——這個結果很完美，我很厲害；
導致的結果——凡事通過結果來評價，看重旁人的評價，需要外部環境的認可；
長期的影響——依賴“結果比較”，依賴旁人的評價，擔心被超越，害怕競爭，適應能力降低；
未來預期——不能正確評價自己，建構起錯誤的比較認知體系，難以適應有人超越自己的社會環境，無法正確自我認知、自我接納、自我認可。
策略B：
你的行為表現——第一名並不重要，關鍵是不論做什麼你都很認真努力，爸爸媽媽為你的認真和努力感到驕傲；
孩子的認識——“結果”是認真努力的結果，認真努力比“結果”更重要；
導致的結果——凡事都需要通過認真和努力去提高，這將內化為未來評判自己的一個標準；
長期的影響——將自我努力的過程看作是成敗的原因，這是自信、自立的基礎；
未來預期——對待他人的成功更注重“內因”，從中汲取對自己有利的認知結果，能夠積極正確的看待自己，接納自己，認可自己，鞭策自己。
同樣是“第一名”，在兩種不同策略的引導之下，孩子將會走上兩條截然不同的道路，這是因為——
“表揚”側重於對結果的誇獎和宣揚，內含潛在的結果評價；
“鼓勵”則是對過程的鼓舞與支持，內含潛在的行為激勵。
“表揚”會讓孩子更看重“結果”，而“結果”只是結果，導致這種“結果”發生的原因才是事情的本質，才更為關鍵。
“鼓勵”會讓孩子更關注“過程”，要想得到某種好的“結果”，必然是某種過程起著至關重要的因素。
在動畫片《小豬佩奇》中，有這樣一段場景：
豬爸爸下班回到家中，豬媽媽問豬爸爸：今天工作怎麼樣啊？
豬爸爸自豪地說：我今天工作地很努力。
……
那天，我試著將這一場景搬回家，此言一出，在一旁“偷聽”爸爸媽媽對話的四歲的兒子立馬跑過來說：爸爸，我也要努力工作。
於是，他立即跑進書房，自己做題去了。
……
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日）曾提出的“冰山原理”，對我們有效理解人的認識與行為之間的關係，做出了形象的說明。
在弗洛伊德看來，一個人是由“本我”、“自我”和“超我”建構起來的——
“本我”可以理解為本能的我，是各種慾望的綜合反映；
“自我”是現實生活中的我，因為夾在“本我”與“超我”之間，具有協調作用；
“超我”則是由認知、理想、道德判斷、價值觀等組成，是精神的我。
這三個“我”所構成的人格就像海里的冰山一樣，露出水面的僅僅只是極少的一部分，被稱之為“有意識層面”。
人格冰山的絕大部分潛藏在海水之下，被稱為“無意識層面”。
介於二者之間的水平面部分，被稱為“前意識層面”。
事實上，若想使一個人產生自覺自願的行為，需要你影響到他冰山之下的部分。
換句話說，你能夠在潛移默化之中，與之水面下的部分發生聯繫，便可能促成他心甘情願的行為。
當然，弗洛伊德的這一理論仍有不足之處，有待科學進一步的揭示，但是潤物無聲、觸及本質的教育顯然是我們需要的。
從“表揚”與“鼓勵”兩種教育方式上來說，“鼓勵”所起到的效用，顯然更有助於孩子建構積極的價值判斷體系，塑造積極的“無意識”行為。
美國斯坦福大學曾今做過一個有關“表揚”與“鼓勵”效用的認知心理實驗。
在實驗過程中，研究人員隨機將孩子分為兩個組，並且每次只從教室裡叫出一個孩子，讓他獨立完成一系列的智力拼圖。
測試任務非常簡單，第一輪測試幾乎所有孩子都出色完成。
完成之後，研究人員在把分數告訴每一個孩子的同時，會針對A組附上對每個孩子“智力表現”的表揚和誇讚；會對B組每個孩子附上對其“認真努力”的鼓勵。
隨後，A、B組的孩子們開始參加第二輪拼圖測試。
與第一次不同的是，這些孩子被告知有兩種不同難度的測試可自由選擇。
結果發現，那些在第一輪測試中因為“智力”被表揚的孩子，為了捍衛“榮譽”，維護顏面，大都不願再接受挑戰，而是選擇了簡單的任務。
而在第一輪中測試中，因為“認真努力”而被鼓勵的孩子，絕大多數都選擇了難度較大的任務。
在後來的研究報告中，研究人員寫道：當我們誇孩子聰明時，等於是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的風險。
由此看來，對孩子來說，在“表揚”與“鼓勵”二者之中，“表揚”並不一定是一件好事，而“鼓勵”卻應當是無條件的。
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