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很多家长对宝宝乳牙保护的认识还是有些误区的。

比如一些爸爸妈妈认为，乳牙过几年就要换掉，现在不刷牙无所谓。其实乳牙有问题，恒牙发育同样会受影响，后果可能会跟着宝宝一辈子。

而且，牙齿不好，不仅是生理方面的问题。宝宝牙齿坏了，笑起来满口黑黑的、黄黄的不好看，很容易因此使出现孤僻、自卑等心理方面的问题。

保护牙齿这么重要，可宝宝就是不配合，怎么办呢？小编请来育学园诊所口腔中心主任沃嘉伟医生，看看他有什么妙招，让宝宝爱上刷牙吧~

刷牙的重要性大家早已知晓，孩子越早开始刷牙越好：从出第一颗牙开始，每天刷牙两次，每次两分钟，就是一个比较好的起步了。

给孩子刷牙，是对父母耐心的极大考验。

很多家长会把给孩子刷牙当作完成任务，或是等孩子大一点，采取奖惩措施强迫孩子刷牙。可是把刷牙的意义变成机械动作，把刷牙当成一种能力培训或让孩子完成父母的期望而已，都不是我们所建议的。

我们希望，孩子不仅能每天刷牙，也能从保护牙齿的行为中，慢慢学会对自己的健康承担责任。

为此，我们可以多思考一些方法，把刷牙变成一个特殊的时刻，让这段时间变成一种亲子互动，让孩子在仪式中获得极大的快乐、自豪感与成就感。

要让孩子养成刷牙的好习惯，离不开父母充分的引导。在孩子接受刷牙、学习刷牙的过程中，有很多心理学上的方法可以使用，比如仪式化，演示和鼓励。关于这一点，我们推荐一些经验给爸爸妈妈参考。

听妈妈唱一首刷牙的歌

Claudia：我的儿子8个月大，正在长第六颗牙。自从第一颗牙萌出后，我就开始每天帮他做彻底的清洁。而且我总是唱一首歌，他很喜欢听。（爸爸妈妈也可以自己找一首你和孩子都喜欢的刷牙歌）

Sussi：我们没有特别的仪式，如果女儿不让我给她刷牙，她要自己刷。我会说，只能妈妈来刷，不过妈妈刷完之后，她就可以自己刷，刷多长时间都可以。

当我开始刷的时候，我总让她张开嘴唱 Ah...Ah...然后我按拼音接着唱B...C...小猫斯斯...（随便编一个搞笑的歌就好）。没有刷完，我们就重头唱，直到完成整个刷牙仪式。这样做也可以为以后去儿科医生和牙医那里做好准备，如果要检查牙齿或喉咙的话，她也比较容易会配合。

牙刷也是玩具，刷牙也是游戏

Tina：第一次清洁牙齿绝非易事，我们很早就开始准备了。我在网上订了个儿童牙齿护理套件，有牙咬胶，软橡胶牙刷和一只小牙刷。这三个东西从女儿很小的时候就陪着她，她经常拿在手里玩，放在嘴里咬。等她长牙后，我们给她刷牙就没那么痛苦了，因为这些刷牙的东西她早都见过，也知道放在嘴里和拿在手里是什么感觉。现在为了奖励她，每天我给她刷完牙以后，都会让她自己拿着牙刷再刷一遍，这让她感觉非常开心。

Vera：我们每天早上和晚上都刷牙。我的女儿有个娃娃，名叫宝拉。她得先把宝拉的牙齿弄干净，然后再自己刷自己的牙齿。最后，如果有没刷到的地方，我再帮她刷一下。

宝贝，我们一起刷牙吧

Bianca：当我刷牙时，我让8个月的女儿在一边看。然后我会用那种儿童牙刷按摩一下她现有的三个小牙和整个牙龈。整个过程我嘴里含着我的牙刷，她觉得这个特别好玩。然后她会咬一会儿自己的牙刷，就像是给自己刷牙一样，刷牙就结束了。

Manuella：我的宝宝2岁，每次我给他刷牙，他都想抢下来。我发现他可能是想复制我刷牙的动作，于是我跟他互换了工作。每天我先给他刷，在完成后，我躺下、张嘴，让他给我刷，我当然也会十分感谢他帮我刷牙。他特别开心，很有成就感。这大概是每晚的Highlight了。

Daniela：我们有两个技巧，说服孩子刷牙。首先，我蹬上马桶的盖子，让他坐在我的腿上。这样他可以从镜子里看到刷牙时，发生了什么令人兴奋的事。第二，我帮他刷完牙后，他可以继续嚼他的牙刷。

停战谈判，我们不要战争

Nicole：我给孩子刷牙开使得比较晚。三岁半的时候，第一次带孩子去看医生，发现了很多颗牙洞，我才开始每天给他刷牙。可是有一次他不愿意接受，当我们快要爆发“战争”的时候，我主动停战，放弃了那晚的刷牙计划，没有继续强迫他。等临睡前，孩子安静后，我们跟他谈一了次话，解释他可爱的，白白的小牙齿，如果没有牙刷牙膏的保护，就受不了糖果、水果和饮料的攻击。他理解了，就会自己去找牙刷了。

就像有些家长说的，每次刷牙，孩子都只想抢牙刷，不让刷牙。其实，我们应该允许孩子自己刷，也鼓励他们自己刷，这样他们才能更有兴趣。只是最后，家长需要帮孩子再刷一遍或者检查一下。

德国口腔卫生和饮食行为IME研究院表示，八岁的孩子才能准确掌握刷牙的运动技能，达到有效清洁牙齿的程度。因此，学龄前的孩子在真正能独立刷牙之前，父母每天晚上必须给孩子清洁牙齿的所有表面。

另外，用牙刷给孩子刷牙的方法也是需要学习的，建议家长跟牙医实地沟通，通过医生的演示和指导，掌握正确的方法。

孩子不配合刷牙太让人头疼，一刷牙就“打挺儿”、哭闹、抢牙刷，紧闭着嘴，就像要把他怎么样似的。

沃医生说到的方法真的都值得一试哦。

小宝宝虽然还没长牙，爸爸妈妈就可以买一些小牙刷，牙胶等物品，宝宝当成玩具玩、咬，就会熟悉这些物品，和牙刷在嘴里的感觉，将来长牙了再刷牙，就不那么排斥了。

平时让宝宝参观爸爸妈妈刷牙、一起唱刷牙歌、对着镜子刷牙、看关于刷牙的绘本和动画，或是玩给娃娃刷牙的游戏，等等这些方法都能提升宝宝对刷牙这件事的兴趣，帮助宝宝减少排斥，养成好习惯。

不要呵斥宝宝，逼着宝宝刷牙哦，那样会造成逆反心理，让宝宝彻底讨厌刷牙。慢慢引导，多些耐心。

好啦，刷牙的问题就讲到这里。

想了解更多关于宝宝牙齿相关的问题，要记得持续关注“崔玉涛的育学园”哦~