01.06 煎炸食物剩下的油該怎麼辦?酒店大廚:一招讓“腥油”變“香油”

煎炸食物是最常見的一種烹飪手法,也是家家戶戶都喜歡,也都會掌握的一種烹飪手法。現如今年光將至,煎炸一些食物更是必不可少的。不知道大家在煎炸食物的時候有沒有過這樣一種經歷,就是在煎炸食物的時候可能會用到大量的油,等煎炸完成以後這些油就會剩下來,很多人都想要把這些有二次利用,但又怕這些用過的油對人體的身體有害,又不太敢用,那這些剩下的有到底該如何處理呢?

煎炸食物剩下的油該怎麼辦?酒店大廚:一招讓“腥油”變“香油”


對於這樣剩下來的油來說,可能它的味道特別的難聞,尤其是炸過魚蝦之類的油,聞起來就魚腥味特別的重,對於這樣的油,如果用來炒菜的話,肯定吃起來就不好吃了,不管是做什麼用,可能他都會有一個很大的魚腥味,對於酒店大廚來說,其實他們在平時的生活中也是會經常遇到這樣的一種方法的,可是他們卻從來都不會為這樣的問題而頭疼,那麼,炸東西剩下的油到底該咋辦?酒店大廚:一招讓“腥油”變“香油”

煎炸食物剩下的油該怎麼辦?酒店大廚:一招讓“腥油”變“香油”


首先我們也都是把這個油油炸過以後呢,表面的一些殘渣全部給去除掉。這些油炸如果在油裡面反覆的話,會產生一些有害的物體,當油沉到底部會看到非常多的一些混雜的部分,這些混雜的部分呢,我們也都是要把它給扔掉,千萬不要用。接下來我們就可以準備一些蔥段和生薑片,花椒,還有陳皮。這個時候呢,油也都是已經涼了,把花椒和陳皮放到油裡面就開始進行加熱,我們要觀察一下花椒的顏色。但花椒和陳皮變顏色以後呢,我們也都是要撈出,千萬不要等到它們變黑,要不然都會影響油的品質。這一步的作用的也都是能夠讓剩下的油去腥,最後加一點香葉,還是要冷油下鍋。

煎炸食物剩下的油該怎麼辦?酒店大廚:一招讓“腥油”變“香油”


一定要冷油入鍋,以免入鍋就炸焦而香味沒滲透出來。然後加入大蔥段和生薑片,慢慢炸,直到大蔥段微微炸焦後撈出。大蔥和生薑片要稍微多放一點,也可以還加入一些大蒜瓣,這樣處理後油就很香了。炒菜、做餅或者做辣椒油,都可以用這油。

煎炸食物剩下的油該怎麼辦?酒店大廚:一招讓“腥油”變“香油”


最後想題想大家的是,調製好的舊油不能跟新油參一起,因為舊油用完了再往油壺裡面裝新油,油脂的氧化速度會加快,而且油脂的氧化還會傳染。一般來說,往油壺裡添加一個家庭一個星期所需要的量就可以了。油壺最好買玻璃的,而且買食用油的時候最好買小包裝,這樣比較健康。塑料瓶裝的油買回來之後,要儘快分裝到深色的玻璃瓶,因為油的酸敗速度和光照有很直接的關係,所以要避光。


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