避免守寡式婚姻，先不做迎合型女人
如果我不是一名情感諮詢師，也許我會像大多數人一樣，跟大多數女性一樣譴責婚姻中的男方。但長期的諮詢經驗讓我明白，一段關係的形成是兩個人長期互動的結果。
造就守寡式婚姻的一方，讓我想到了一個詞——迎合型女人。以下是迎合型女人的主要特徵：
1. 自我價值感低，總是一邊做事一邊抱怨。
2. 別人提的要求，即使心裡不樂意，也會去做。
3. 用討好和過度付出的方式去對待別人。
一致性不夠。心裡想的是"我都幫你做了這麼多，為什麼你還不來幫幫我。" 期待對方像自己對對方一樣的對自己好，行動上卻很少跟對方表達，也從不對男生提要求。
Ps：迎合型女人常掛在嘴邊的話："你這個做不好，我來做。"（配上指責，埋怨的語氣，畫面感更強。）
迎合型女人其主要目的是激發對方的感激，從而獲得認可，但長期以往，容易把男人退化成不負責任的"小男孩"，什麼都不管不問。
迎合型的女人如何改變？
第一，看到自己的價值女生想要贏得男生的重視，唯一的方式就是通過提升自我價值，讓自己變得越來越好。沒有哪個男生會愛上嘮叨不斷的"媽式女友"和事無鉅細照顧的"保姆式女友"，過度付出只會讓男生越離越遠。
試著想一想，男生什麼時候對你最好？不就是在他追你，而你什麼都沒有付出的時候嗎？所以，不要害怕不付出會失去一段感情。相反，明確自己的價值，不過度付出的女生，男生更會珍惜。
第二，付出要心甘情願記住，你可以對男生好，前提是你的付出是心甘情願且別無所求的。比如，你送對方一臺蘋果手機，內心不能要求對方也送你一份價值相等的禮物。如果你的付出有期待，那代表你的付出不是心甘情願的。
非心甘情願的付出，最終只會破壞這段關係。因為一個不是心甘情願付出的人，對對方的抱怨會多很多。
劃重點：只有心甘情願的付出，才是付出的正確打開方式。
第三，付出應該建立在關係的基礎上，而非身份這句話怎麼理解？
舉一個簡單的例子：小琴跟阿明確定了戀愛關係。於是，小琴認為男朋友就該每天接她上下班，難過了要安慰她，摔傷了要揹她回家。很顯然，小琴之所以對阿明提出這樣的要求，理由就是男朋友的身份。但是，誰規定男朋友就該為女朋友做這些？ 只有兩個人的關係到達了那一步，對方才願意為你付出，比如：你讓我信任，我願意把錢給你。跟你在一起我很開心，我願意跟你多待一會兒。所以，付出的基礎不是身份，而是關係發展到哪個階段。
第四，保持界限感 生活中經常能看到這種現象：女生為男生付出許多，結果男生"狼心狗肺"地劈腿了。
誘因通常是：女生過度付出，破壞了界限感。男追女階段的付出標準：以男生對女生好的方式去付出，比如：男生送你一塊手錶，女生可以送比手錶價值稍低一點的禮物。
忌：千萬不要在男生什麼都沒做的情況下就對他很好，這隻會讓男生覺得你不值錢，更吝嗇自己的付出。
男女相處階段的付出標準：以雙方提前約定好應承擔的責任去付出。比如，你們約定好自己的襪子自己洗。當你看到對方的襪子髒了，不要洗，要守住自己的底線，哪讓它發黴發臭。當然，你也可以提醒他洗，如果對方要求你幫他洗，你可以選擇幫或不幫。
總之，保持界限感，不要過度付出，男人會變得越來越有責任，也更願對你付出。
第五，不帶"對錯"去看待關係中所呈現的問題尤其是女生，千萬不要認為做家務比正職工作低一等。把家比作一家公司，無論是在外工作，還是在家負責後勤都只是分工不一樣而已，並沒有高低貴賤之分。如果不認同，不妨看看離婚法。離婚之後，在雙方無過錯的情況下，財產各一半。換言之，他在外面賺錢和你在家掃掃地敷敷面膜所賺到的錢是一樣的。
法國古典作家拉羅什弗科說，自愛比世上最精明的人還要精明。是啊 ，自愛的人懂得適度付出，更懂得男女之間相處的哲學。而把日子過成了"洗衣做飯都是自己一個人，有他沒他還有什麼區別"的女人，恰恰是過度付出造成的。想要獲得男人的疼愛和關注，女人懂得適度付出很很很很很很重要。
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