孤风魅影2
抽烟有害健康已经是毋庸置疑的结论，有害健康即有损于寿命，如果在环境污染严重，生存压力巨大，食品安全没有保证的现代生活中再沾染吸烟习惯，则更加对身体各个脏器不利，少活多少年无法预测，但总会或多或少的有影响。
美国曾经进行一项大规模的针对吸烟人群的流行病学研究，发现每天吸入一包至一包半香烟的人，比不吸烟的人生命平均缩短6年，大量吸烟不但会导致慢性阻塞性肺病，肺癌等肺部疾病，还与脑血管及心血管意外有密切的联系，吸入的香烟颗粒不仅在肺局部产生损害，还会进入血液，吸烟产生的多种化学物质可进入大脑产生各种损害。
其实吸烟对于周围人的影响巨大，长期吸烟会对同处一室的家人产生重大影响，有吸烟男性的家庭中，女性患肺部疾病特别是肺癌的可能性远高于非吸烟家庭，儿童的肺部疾患发生率也普遍高于非吸烟家庭。同时，吸烟最终导致的一些肺部疾病比如慢性阻塞性肺病可能导致患者过早的失去生活和劳动能力，为其他人带来巨大的生活和经济负担。
及时的戒烟可以说是对吸烟者本人及周围人都是一件有利无害的事情，如果一天抽一包烟抽满20年就必须要戒烟，因为过了这个年限，患者发生重大肺部疾病及其他威胁生命的心脑血管疾病的发生率会骤升，如果能及时戒烟，可以延缓这些疾病的发生，部分恢复吸烟对人体各个器官的损害，延长寿命。
吸烟百害无一利，无论对于吸烟者本人还是周围关心的人来说，戒烟是最好的选择。
胡洋
我每天几乎两包烟，五瓶啤酒！生活压力大，工作有应酬，运动员出身的体格，每个月还会打打篮球，现在也被透支了，正月初五同学聚会喝多了，初六朋友非让去他家喝，喝了两瓶啤酒就感觉不舒服了，不喝回家了，初七又去了，又是喝了两瓶不舒服，总是缺氧，头晕，一直到今天还是不舒服，戒烟快半个月了，前天去医院准备检查一下，检查到心脏CT需要注射造影剂，过敏抽搐休克，差点死了，我不是怕死，是死不起，硬挺过来了，两个孩子，老二还在幼儿园，父母都养老了还有奶奶，我要是拉倒了，这个家还能保住吗？媳妇跑不跑先别说，老人也得伤心死，两个孩子能健康成长吗？现在也不知道自己是咋回事，医生反正不让抽烟了，心脏确实也不太好，抽烟影响血管，大家也说不出来抽烟怎么好！时常也想抽两口，还是克制住了，自己不能太不争气，身上担着一个家呢！以后我多讲究养生，多运动，把身体拉回来，我就是不服输！我看还有好多小编说抽烟没事，谁听他的谁就接着抽，反正我是不敢了，虽然戒烟很难，我会做到，再拿烟剁手！一点好处没有，微笑着害我！我还跟狗一样做烟的奴隶！还没骨气的吐着烟，恶心！为了家人，为了自己，陪我一起戒烟吧！愿意戒的举手🙌，扔了，开始…
飞翔
抽烟也容易上瘾呢，并且烟龄越长，成瘾性越大。对于一天抽一包多烟的人，基本上算是烟瘾挺大的人，至于说会不会少活几年，或者几十年，这个就没有具体的数据去证明了。
有些人基础体质好，一辈子抽烟也没有什么大病，就如我爷爷和奶奶，都是抽了一辈子旱烟的人，我爷爷活了86岁，我奶奶活了88岁。都是无疾而终，这可能是特例。但是对我来讲，我以前一直是一天一包多，后来感觉肺不舒服，就减少量，变一天半包烟，身体感觉舒服了，就始终保持两天一包烟的量。
为什么不戒烟呢？不是对身体有好处吗？我以前曾经戒过，但是戒了三年，却得了过敏性哮喘，花了不少钱治病，结果没治好。重又抽烟，结果竟然毛病没了，你说奇怪不奇怪。因此，我干脆也不再考虑戒烟了，反正自己能控制量。
对于一些基础体质差的人，过量吸烟，真的对身体没有好处，往往得呼吸道疾病的概率要大些。至于是否能减少寿命，这也没有办法去统计，但是从我身边观察得肺癌的人来看，却几乎很少有抽烟者。这可能就与被动吸烟（或环境污染）有关系吧？
但是不管怎么说，吸烟对身体健康还是有一定影响的。希望能不学抽烟的人坚决不要学，能戒断的人最好能戒掉。对自己，对他人都有好处。
寒石冷月
无意中看到这条问答，由于跟我的工作行业有点关系，也来说几句。一天抽一包烟会少活几年，我认为是好心的人们一种善意的言论。无非是希望烟民们能戒烟或少抽烟。
我奶奶13岁就偷她奶奶的烟抽，而且她们抽的是那种自卷的烟丝，非常有劲。然而她老人家活到92岁。当然吸烟有害健康已经是世界公认的事实。最好从小就养成不抽烟的好习惯。对于那些有了十年以上烟龄的烟友们，体内已经产生了抗体，突然戒烟了反而会让身体不舒服，是不现实的。最好就是少抽烟，或者选择细支的、焦油含量少的香烟，来减少对身体的伤害。
还有一种减少抽烟对身体伤害的方法就是使用过滤烟嘴。
这是拉杆过滤器，使用比较方便，也卫生，可以随身携带。
刚才说到跟我工作行业有点关系，就是因为这是我们公司的产品。个人观点仅供参考。
紫砂壶收藏FJ
我和大家说说我的故事。
我从14岁开始抽烟，已经抽了30多年，现在仍然每天3-4包。
我每天醒来时，第一件事就是抽烟，如果不抽，全身总是不舒服，晚上也是在抽烟中进入梦里。
我出差总是坐绿皮火车，只是因为绿皮火车上有抽烟的地方。
如果我坐高铁，几乎每一站都要下车抽烟，别人抽一支，我2支烟抽完了。
我也很苦恼，知道抽烟是不好的习惯，都说抽烟缩短寿命，网友们帮我算一下，能缩短多少年。
中国工艺一紫玉
作为一个有着三十年抽烟史的烟民，还是谈点个人的看法吧。
吸烟有害健康，已经是一个不争的实事，有着科学的依据。抽烟对健康有害，也是一个不争的事实。
我现在一天也得抽一包多烟，明知抽烟对身体健康不好，但是却一直下不了决心去戒烟。
抽烟的人，其实内心都是很挣扎的。有害健康不说，从经济方面算笔账，按一天抽一包芙蓉王来说，需要24块钱，一个月是三条，就得720块钱，一年下来，就要花接近九千块钱。这些钱如果买衣服或是做其它的，多好呀，却只能白白的浪费了，而且还对自己的健康不利。
从另一个层面来说，烟民抽烟讲的是一个面子，即使平时自己抽的是几块钱一包的烟，但是为了面子，口袋里也会装一盒上档次的烟，用来招待朋友和客人。心里其实也是挺别扭的不是吗？
现在，好多公共场所，列车、飞机等交通工具上也不允许抽烟了。如果烟瘾很大，外出肯定会因为不能吸烟而很难受。曾有新闻报道说，在动车上，一个人烟瘾犯了，跑到卫生间去偷偷吸烟，结果受到治安处罚。你看，这样多得不偿失啊。
男人吸烟，并不是薄酒的标志，在很多场合，特别是有女性在场或是不吸烟的人在一起的情况下，抽烟是惹人讨厌的一种行为。
所以，为了自己的健康，为了不惹他人讨厌，还是戒烟的好。
新作家文苑
我一直在好奇怎么一个问题：每个人的预定寿命是多少?如果没有预定寿命，为什么我们经常会说“因为XXX而减少了XX年寿命”、“因为XXX会少活XX年”，可是我们的预定寿命到底是多少呢？没有人知道。
吸烟有害健康，这是全社会的共识。烟雾中含有尼古丁、焦油等有毒有害物质，会给人体带来癌症、高血压、冠心病、阳痿等疾病。
举一个最直观的例子：一次，一个患者右手食指因切水果时造成逆行损伤，清创缝合后我一再叮嘱他不能吸烟，不然皮瓣很容易坏死。第二天换药的时候皮瓣很红润，血供也很好。可是，第三天再次给他换药的时候，整个皮瓣呈炭黑色，完全已经坏死了。我问他是不是吸烟了，他说第一天忍住没有吸烟，上一次换药时候看皮瓣很好，以为没什么事，就偷偷抽了两支烟……
这种情况在急诊更是常见，因为吸烟会导致毛细血管供血减少，从而血供较差的部位会因缺血而坏死。这也是为什么经常抽烟的人勃起功能较差，甚至有一部分人会导致丁丁变小，这绝非无稽之谈。
按照我们伤害计量累原理，每天吸烟支数多的，伤害肯定会越大。但是到底大多少？也没有人知道。因此，经常有网友喜欢用下来两个人物来反对吸烟有害论：
- 不抽烟不喝酒，63岁----林彪
- 抽烟喝酒打牌娶小媳妇，101岁----张学良
但是这属于错误应用概念，吸烟有害健康是一个统计学问题，而不是针对个体提出的。
对于某一个人来说，吸烟不一定会影响其寿命，或许能减少10年、20年，甚至30年，也或许1天也不会减少。但是，对于人群来说，吸烟肯定是会导致吸烟人群寿命减少。因为吸烟导致肺癌高发、心血管风险增加、高血压患者增多等，吸烟会导致吸烟人群的平均寿命减少。
因此，为了他人的健康，请勿在公共场所吸烟，特别是不要让家人吸二手烟。
普外三角针
吸烟有害健康，这是无需质疑的。
但是，很多人明明知道，却依旧要心甘情愿的去被烟草折磨着。
为什么会这样？
因为人都是短视的，因为人都是好了伤疤忘了痛的，更何况现实之中还有许许多多缺乏基本医学常识的人，更何况现实生活中还有那么多形形色色的诱惑。
同若干年之后的病痛相比，大多数人都会选择当下的快乐！
同曾经的病痛相比，大多数人都会选择当下吞云吐雾后的飘飘然！
同医生的苦口婆心相比，大多数人都会选择自欺欺人甚至是相信各种广告！
不仅是普通人，即使是医务人员也存在大量抽烟的现象。
一天抽一包多烟，会不会少活？
答案必然是会的，只不过是时间早短的问题罢了。
因为医学是一门概率性问题，就像人生归根到底是一门哲学一样。不可能有人能够给出准确答案，少活五年或者十年等。
我见过许多肺癌的患者都有着大量吸烟史，我见过许多年轻的心肌梗死、主动脉夹层、脑出血等心脑血管病患者，都有长期的吸烟史.........
现在的医学已经能够充分说明，烟草对人类的健康已经产生了严重的影响。
如果你非要以某些人抽了一辈子烟也没有病这种论调来替自己打掩护，也只好请你自己自祷多福了。
最后一支多巴胺
吸烟有害身体健康，这个早已是不争的事实。
吸烟是把烟从口腔通过经过喉咙、气管、支气管再到肺部，然后再肺部到经过支气管、气管、口、喉咙、口腔或者鼻子里面出来。烟经过的地方都被熏了一遍。如果一天抽1包多烟，意味着一天要重复的被熏上几百次，这个对身体的影响，我看可以打个比方就如家里的抽油烟机，抽油烟机一段时间不清洗，上面被污染的非常严重，得用去重油的清洁剂洗。抽油烟机可以洗，但是你的身体这些器官是没法清洗的。所以长此以往，咽喉、肺部有多脏可想而知。
下图为吸烟者与不吸烟者的肺对比：
再深层去看：不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质，香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为6大类：
题主的问题：吸烟会不会少活几年或者十几年啊？这个其实没法准确都用实验数据表达出来。因为每个人的身体素质不一样，同时身体还受到其他因素的影响。所以就比较难用1个抽烟的人与1个不抽烟的人进行对比，这个对比的结果很难采信的。同一个人又不能活两次，用1次抽烟，1次不抽烟进行对比。这个是没法做到的。
但是可以肯定的是，抽烟对身体的损伤时非常大的，对寿命肯定是有很大的负面影响。
金白色木棉花
首先，抽烟有害健康这个是毋庸置疑的，量非常少，能够被人体净化的话，对寿命应该是不构成威胁的，但是，人体净化，排泄这些毒素，会增加人体负担，这个自然对健康是有损害的！
其次，当抽烟量过大，毒素无法完全被人体分解排泄，那么就会在体内淤积，影响器官的正常活动，进而影响寿命，当淤积达到一定程度，直接会威胁器官功能，也就是器官寿命，从而威胁人体生命！
至于少活多久，就和抽烟的量，抽烟习惯，和个人体质有关系了！
大家都知道，烟抽进肚子里，首先经过咽喉，气管，进去肺，被肺净化吸收和排泄！
但是，对人体的危害不仅仅是这些！
烟经过肺的净化吸收和排泄，分解不完的则留在了肺部，对肺部的危害自不必再说了，留在肺部的还会被血液吸收，流遍全身，各个器官，危害各个器官，
再者，烟中含有大量二氧化碳和一氧化碳等，会流进血液，低价都知道，血液中有亲二氧化碳和一氧化碳基，会和它们结合，而他们的结合，又会影响血液对氧的正常运输，影响人体各个器官所需各种养料的寻求，进而影响整个人体正常的机理反应！这也就是抽烟会让人感觉到晕晕的原因，但是，这个对人体的危害也是相当大的！
说到这里，我想，问题的答案和危害的机理已经非常明了了！希望转发出去给更多的人看到！如有不同意见，也可关注我，给我私信，共同讨论！谢谢！
