一年之计在于春
春天是暖的
迎面而来的微风
洒在身上的阳光
春天也是新的
万物复苏春暖花开
但它
往往也是也是传染病高发的时节
就接下来就春天着手
跟大家分享如何预防春季传染病
常见的春季传染病
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。初期病症一般为流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等，易被错认为感冒，特点：传染性强。
流行性感冒
是春季传染病中传染率最高的。流感的传播途径主要以空气飞沫为主要途径，因此在人群中感染的几率较高。
麻疹
麻疹也是通过病人的呼吸道飞沫来传染的。是由麻疹病毒引起的急性传染病，该病症0.5岁至5岁幼儿发病率最高，对于又打过麻疹疫苗者且未得过麻疹的人具有传染性。
水痘
水痘的表现是发热、出现红色斑丘疹，是带状疱疹病毒引起传染性疾病，该病症的传染的媒介有空气、水、饮食、接触、生物媒介等。
预防春季传染病的方法及措施
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（1）接种疫苗，免受感染
对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗，使身体产生病毒抗体，避免病毒感染。
（2）开窗通风，远离人员密集区
春季，空气潮湿，易于细菌传播，每天开窗通风，保持室内的空气新鲜，对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
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（3）补充营养，提高免疫力
合理的膳食，可以增加营养、提高自身免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。
（4）加强锻炼，提高体质
除了通过饮食调理补充营养外，也要加强体育锻炼，来增强体质。可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等，呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。当然也要注意劳逸结合，合理休息，做到生活有规律，千万不要过度疲劳，以免免疫能力下降，适得其反。
（5）注意个人卫生，养成良好习惯
养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，用洗手液和流动清水彻底清洗干净（不用不干净的毛巾擦手），不吃带皮水果，不喝生水，不吃不清洁的食物，不生吃海鲜肉类食品；一旦出现发热等病症及时就医。
（6）适当消毒，远离传染源。
避免接触传染病人，不去传染病流行的地区；如果要去医院最好戴上口罩，回家后及时洗手，避免交叉感染；对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒，如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面，在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。
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以上是蜀黍分享的一些日常预防，希望大家还是多注意、多锻炼、提高身体免疫力。一起迎接美好的春天。
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