03.25 小儿便秘的推拿手法(二)

虚秘需要在基础推拿手法上增加以下手法:补脾经、推三关、摩腹各300次,补肾经、清大肠各200次、按揉膊阳池、揉上马、按揉足三里、捏脊各20次。

1、补脾经300次。

小儿便秘的推拿手法(二)

2、推三关300次。

小儿便秘的推拿手法(二)

3、摩腹300次。

小儿便秘的推拿手法(二)

4、补肾经200次。

小儿便秘的推拿手法(二)

5、清大肠200次。

小儿便秘的推拿手法(二)

6、按揉膊阳池20次。

小儿便秘的推拿手法(二)

7、揉上马20次。

位于手背无名指与小指掌指关节后凹陷中。

小儿便秘的推拿手法(二)

8、按揉足三里20次。

小儿便秘的推拿手法(二)

9、捏脊20次。

小儿便秘的推拿手法(二)

注意事项

1、喝奶粉的宝宝在便秘时,奶粉要调的稀一点,适当的添加一些果汁,蔬菜汁等。断奶以后的宝宝,在主食上应该多鼓励宝宝吃一些粗粮、蔬菜、水果等,每天多喝水,保持宝宝体内的水分充足。

2、养成良好的排便习惯。

3、及时发现并治疗原发性的疾病(如先天性巨结肠,过敏性结肠炎等)。

4、便秘时间长会引起肛裂,所以便秘不可忽视,需要在生活中及时的发现并治疗。另外宝宝在3~5个月时会有一个较长时间不拉便便的情况,这有可能是攒肚的情况,不一定是便秘。

5、少吃辛辣食品。

6、积极锻炼身体,可以增加肠蠕动,能有效预防宝宝便秘。

便秘:乐活复方、马郁兰、柠檬草、佛手柑、生姜、柠檬,4小时一次(严重时可2小时一次),选3样每样3滴,用椰子油稀释后,结合小儿推拿,涂抹于腹部和脚底直到症状减轻。


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