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荨麻疹常伴剧烈瘙痒，多在数分钟至数小时后自然消失。但是极容易复发，因此罹患荨麻疹的朋友异常困惑苦恼。究竟是什么原因导致出现荨麻疹呢？祖国医学认为是由于风、湿、热毒郁结肌肤所导致的。现代医学认为荨麻疹的出现与过敏有关。

导致人体出现荨麻疹的因素有许多，有的孩子吃了易致敏的食物（如杨梅、虾蟹等）或者使用了某些药物（如抗生素、血清制品等）或被虫咬、被细菌感染均可导致皮肤出现毛细血管扩张，渗透性突然增加，皮肤出现红斑或者水肿。甚至有时温度的突然改变或者精神紧张也会引发荨麻疹。婴幼儿罹患荨麻疹时可仅有红斑而无水肿。成年人和年长的儿童可以以水肿为主要表现，红斑则不易察觉。

治疗荨麻疹首先需要寻找致敏的因素，尽量避免与这些容易诱发过敏的物质接触。局部可以使用止痒剂涂抹，如炉甘石洗剂外用。症状严重时可以使用口服的抗组胺类药物。如氯苯那敏等。钙剂和维生素C可以降低毛细血管的通透性，从而缓解症状。重症的患者可用肾上腺素皮下注射或口服强的松片治疗。

儿科恩铭

徐女士家住江苏南京，去年9月份，因为公司的一次团建户外活动，不知道是被什么虫子咬了还是接触了什么东西，回来后腿上就开始发痒，一抓就会红然后就出现风团，又痒又难受。徐女士觉得是蚊子、蚂蚁之类的叮咬，所以自己用了皮炎平，可是好几天过去了还是没有消散的迹象。

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只好去医院的皮肤科一看究竟，才知道是得了荨麻疹，开了一大堆吃的、擦的、还有洗的，用了几天倒是瘙痒减轻了，身上也没有继续再起新的荨麻疹了。把医院开来的药吃完之后没几天，没想到荨麻疹又再次找上门。

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后来徐女士又去了中医院，医生给开了一堆中药让她回家慢慢调理，并告诉她荨麻疹的起因复杂，又容易反复，只有通过调理才能克制它。就这样徐女士吃了大半年的中药，荨麻疹还是没有淡出她的生活……

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无奈之下，徐女士开始通过各种途径研究起了荨麻疹。在她的不懈努力下，终于找到了可以治疗荨麻疹的方法欣敏康抗过敏益生菌。临床试验证实，含有六株专利抗过敏乳酸菌的欣敏康益生菌可以增强免疫调节细胞（Treg细胞）的活性，通过作用于TH1、TH2型细胞，使其达到平衡，减少血清中特异性IgE抗体的生成，减轻过敏反应的临床症状，从根本上治疗荨麻疹，防止荨麻疹再次复发。欣敏康益生菌利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，调节免疫减少过敏发生，从而实现彻底改变过敏性体质。

徐女士按照营养师的要求，每天早晚各服用一次，一次一包，服用了两个月左右，身上的荨麻疹就不再发了，服完第三个月的时候，就基本痊愈了，而且最重要的是停用之后也没复发！虽然单看价格有那么一点小贵，但是比起吃过的那些中来药说，简直太良心了。

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另外呢 在生活中也要注意一些小细节，对治疗和预防荨麻疹都有用：

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注意日常的饮食，吃的东西以清淡、少油少盐为主，不要吃高蛋白质、高胆固醇类的食物，还有湿热型的水果也要少吃，还有鱼虾、海鲜。

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注意避免搔抓，荨麻疹的一大特点就是越抓越痒，骚抓只会让皮肤损伤增加，瘙痒加剧，对荨麻疹的治疗没有任何的帮助。

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要注意要防止皮肤干燥，皮肤过于干燥会加重瘙痒的症状，所以在洗澡时不要使用水温过高的水，同时还要避免使用肥皂等刺激性用品。

营养师周燕燕

我接触过很多荨麻疹患者，荨麻疹是不具备传染性的。

荨麻疹是体内病毒的一种外表现象。

所以，只用单一的外用药就想治好荨麻疹，是不可能的，外用药物只是抑制。

荨麻疹的发病因素大概可以分为这么几种：

1，遗传

如果父母患有过荨麻疹，那么孩子患荨麻疹的几率就会大很多，这个不是一定的。

2，环境

有的人本身免疫力低下，再加上长期居住潮湿的环境中，卫生堪忧，是有可能患上荨麻疹的。

3，食物

很多人对海鲜和鱼类过敏，可能吃了海鲜喝了酒，出门风一吹，身上就会出疹子，瘙痒异常，这个是自身的原因。

4，药物

另外，长期服用某种西药也可以导致诱发荨麻疹。

总之，荨麻疹不是不治之症，尽量不要使用西药治疗，因为西药的作用是抑制而不能治愈，而且如果滥用，还会产生很强的副作用。

中医何老师

荨麻疹，也被叫做“风疹块”，是一种过敏性的皮肤病，是由于皮肤、粘膜小血管反应性扩张和渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。

发作时，会出现成片的红疹，皮肤表现为规则或不规则的红色风团，凹凸不平，而且风团也可能此起彼伏，不断发生，常伴随着痛痒。但愈合后，不会留下色素沉着。

引起荨麻疹的病因有很多，包括外源性的刺激，比方说，食物、药物、运动、温度等，吃了吃鱼、虾、蟹、蛋、牛肉等食物，或接触了昆虫的皮毛、花粉及感染等，但大多是一过性的，容易自愈。

而内源性原因会比较复杂，可能是自身免疫性疾病，也可能是隐藏感染、精神因素等。

但无论是外源性还是内源性，其发病的机制都是身体里的肥大细胞不断释放出炎性因子所致。要想有效处理，就必须抑制和阻断这些炎性因子。

临床治疗荨麻疹，以口服药物为主，疗效确切。若荨麻疹消退不久又卷土重来，病情愈发严重的，就需要前往当地医院接受正规诊疗。

延伸阅读：

日常生活中，有一些皮肤病与荨麻疹的初期症状十分相似，会出现红疹、瘙痒，如何鉴别自己是不是患了荨麻疹呢？

这里教大家一招——

用笔在皮疹的外围画一个圈，如果这个圈内的皮疹在24小时以内自动消失，那就基本可以判定为荨麻疹。

一旦确定是荨麻疹，谨记一点，千万别随便涂抹止痒药膏。止痒药膏多为糖皮质激素类，只能短期和小剂量使用。过度使用，用药部位可出现副作用，如：程度不同的皮肤萎缩、变薄，毛细血管扩张、皮肤潮红，或产生瘀点、瘀斑，皮肤干燥、发黑或呈鱼鳞病样变化等。

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家庭医生杂志

由我来说一说，荨麻疹的“前世今生”，每当三五好友一起吃饭撸串儿的时候，是不是小伙伴们都要为你点份韭菜，回去好给媳妇交个满分作业呢？

“韭菜”作为补肾益阳的强有力选手，日常对润肠、健脾等也有一定的作用，但对与说韭菜可以缓解和治疗荨麻疹这个说法，我就要好好的唠叨一下了。

有了“荨”，丢了颜。

韭菜治疗荨麻疹的说法在网上一搜一大把，但事实上韭菜不但不能治疗，甚至还是引起 或加重荨麻疹的元凶。荨麻疹也就是我们日常所说的风团，是由于起伏、黏膜小血管扩张，及渗透性增强而出现皮肤上的小突起，大小形状不一，出现时间也是视心情而定，一般团风会持续几小时或几天后就消失的无影无踪，并不是几棵韭菜就能控制的，所以在医学上也称为变态反应疾病。荨麻疹一旦出现就说明你已经处于亚健康状态。日常一定要根据自己的体质把身体调整到最佳状态，不给它任何可乘之机。

如果荨麻疹已经找上你，给你出几招。引发荨麻疹的罪魁祸首大多为过敏原，也许吹个小风，吃个美食，闻个小花荨麻疹就会遍布全身，平时离过敏原越远越好，如果不知道自己过敏原为何，建议大家去医院做个过敏原检测，不一会就能知道是谁在背后捣蛋了。

平时要注意保持室内清洁，尽量避免跟小动物接触，平时少喝酒、少生气、更不要用力过猛，这些都有可能引起或加重荨麻疹。各位注意了，含有香料的肥皂、羊毛服装、洗涤剂，还有染发剂橡皮手套等都可能对荨麻疹患者造成不必要的刺激。一定要离它们远远的。被寒冷性荨麻疹困扰的小伙伴，平时一定不要去海水浴场，洗个冷水澡也是万万不可的。加强保暖可以说是重中之重。

而被胆碱能性荨麻疹的小伙伴们要保持身体清爽，避免出汗才是你们的首要任务，最后吸烟的小伙伴要注意了，研究发现吸烟者的致敏率大大高于非吸烟者，当然，这其中也包括二手烟，所以该戒烟的就戒掉吧。

荨麻疹虽然是个磨人的小妖精，但只要你平时多花点心思，它可是没有那么容易找上门的。

敬业医生爱科普

荨麻疹大多是由于外界的过敏因素或者内在的过敏因素引起的。一个过敏体质的患者就有比较大的可能会发生荨麻疹；从外界因素来看，海鲜是一个非常重要的过敏因素，其他的还有牛奶、鸡蛋等，这些因素往往与急性荨麻疹有关，而与慢性荨麻疹的关系就不大了。所以急性荨麻疹与饮食因素、环境因素如花粉过敏有关。

慢性荨麻疹和急性荨麻疹的病因不一样。从发病时间来区分，发病时间在六周以内，称为急性荨麻疹；持续发作超过六周的，称为慢性荨麻疹。急性荨麻疹往往好发于年轻人和儿童，慢性荨麻疹往往发生在一些中老年人身上，尤其是女性居多。急性荨麻疹的病因相对比较明确，而慢性荨麻疹的病因尚不明确，有超过50%的患者查不到病因，这些患者发病与过敏没有直接的关系。某些物理也能引起荨麻疹，如有些人的发病与接触较冷的东西有关，吹过冷风，或者碰到冷的东西以后，皮肤上出现风团，有些人的发病与接触热的东西有关，晒了太阳之后会发病，也有一些患者皮肤受压迫以后，也会觉得皮肤痒。

海上名医

荨麻疹是一种让人恨得牙痒痒的皮肤病，因为真的很痒，通常荨麻疹发病很快，突然觉得皮肤瘙痒，很快在瘙痒部位出现大小不等的红色风团，有圆形、椭圆形或者不规则性状，风团块可以孤立存在，也可以扩大融合成片，皮肤表面凹凸不平，跟橘子的皮一样的外观。

为什么会发生荨麻疹呢？多数患者都是找不到确切的病因的，尤其是一些慢性荨麻疹。但是导致荨麻疹常见的原因有这些：

1、食物过敏：主要是动物蛋白，比如鱼虾蟹、肉类、牛奶、蛋类等等，植物的有草莓、番茄等，都会导致过敏，易过敏就可能诱发荨麻疹的发生，所以荨麻疹可以认为是一种过敏性疾病，所以我们治疗荨麻疹也会用抗过敏药物嘛，比如氯雷他定。

2、一些药物也会引起荨麻疹：比如青霉素、血清制品（白蛋白等）、磺胺等等。

3、感染：病毒感染、细菌感染、寄生虫感染等等都可能引发荨麻疹。曾经有一个荨麻疹病人找原因找不到，后来发现病人有蛔虫病史，用了治疗蛔虫的药物后，再也没有发生荨麻疹了。

4、一些冷热、日光、摩擦等都可能诱发荨麻疹，这些让人很无语，没办法预防，甚至精神紧张都可能诱发荨麻疹

综上所述，太多太多原因会导致荨麻疹了，具体的病因有时候是很难找到的，所以要治愈荨麻疹也不容易。多是对症治疗，抗过敏治疗。如果能找到确切的病因，那就有可能治愈荨麻疹，比如上述说的蛔虫导致的荨麻疹。

李鸿政医生

很多人没有太多医学常识积累的前提下，很少有人能直接根据自身症状判断是不是荨麻疹。大多数人感觉身上痒的时候，第一反应就是过敏了，所以说至于为什么染上荨麻疹来说，其实具体很多原因个人是不明确的，甚至不知道什么时间患病的。

其实荨麻疹确实很难直接发现，因为很多人的发病都是在晚上痒的严重，而且荨麻疹有个特性，就是痒的快，退得快，很多人可能感觉晚上很痒，但是早晨起床发现身上没有任何痕迹，如果连续几天出现这个情况，就要考虑有荨麻疹了。当然急性荨麻疹发病可没有这么温和，急性荨麻疹会引发呼吸道水肿，这个感受还是很明显的。

那么染上荨麻疹到底有哪些原因呢？一般医学上从六大方面考虑，但也不绝对，只能作为参考：

　　一、精神因素

　如果长时间处于紧张和焦虑中，人体内的内分泌会不断变化，大大增加了患病的风险。因为精神和心情过度紧张，严重而引起胆碱能性荨麻疹，当极度紧张时，体内的兴奋胆碱能性神经会释放乙酰胆碱，如身体对这种物质过敏，就会呈现过敏反应而引起荨麻疹。另外，一些青少年因为心理压力过大、精神过于紧张而出现了荨麻疹，所以，保持心态平和、生活中有规律，这样可有效地缓解精神压力。此外，还应加强体育锻炼、增强体质，才能防止患上荨麻疹。

　　二、药物因素

　　如果在生活中经常需要服用一些药物，它们会通过过敏反应后诱发过敏反应。生活中最常用的药物，如组胺释放剂，实际上它是一种释放物质，它能直接刺激人体肥大细胞释放，进而导致荨麻疹的发生。

三、物理因素

　　如果皮肤受到冷热的刺激，也会引发荨麻疹。由于皮肤受到热、冷、或阳光、还有摩擦等物理因素的影响，荨麻疹就很容易在皮肤表面形成了。

　　四、动植物因素

　　生活中有许多人会被蚊子叮咬、或吸入一些花粉、还有宠物的羽毛和动物皮肤后，皮肤会发生过敏反应，并最终诱发荨麻疹。

　　五、饮食因素

　　我们的生活中，并不缺乏一些食品或营养，但很多人会对鸡蛋、牛奶、海鲜等食物有过敏反应。因此，食用此类食物后容易诱发荨麻疹，这可能导致皮肤发痒皮疹。

六、疾病因素

　　疾病因素是荨麻疹的主要病因之一，若在生活中患有一些胃肠疾病、代谢紊乱和内分泌紊乱，这也会增加荨麻疹的发病率。

以上这些一般是常见的诱发荨麻疹的因素，当然如果自身患有荨麻疹也不要仅仅根据这几方面对号入座，其他一些额外的因素都是因人而异的，不能说这些提到的我都没接触过，怎么会患病呢？有部分人就是原因不明但发病却很典型的，这个无可厚非。

而且，一旦患有荨麻疹，首要问题还是要积极寻求诊疗，这个病虽然不传染别人，但是在自身器官的发病还是有互通性的，就像上文提到的喉头水肿，呼吸不畅等等，拖得时间上了就会引发身体其他器官问题，得不偿失。

用户105001986210

我是俞瑜，一个专注于营养健康科普的营养师。荨麻疹虽然患者极为痛苦，但是这个名字的由来确是相当浪漫。在欧洲，白色野生荨麻花的花语是“相爱”。受到白色荨麻花祝福而出生的人，会带有它浪漫的印记。

引发荨麻疹的病人非常的多，如果你去医院测试过敏原会发现一张相当庞大的数量和种类，如果你真的每一条都认真遵循，恐怕要活在真空的状态，吃着特质的食物，不要和社会有任何接触。所以，选择注意规避主要的对你十分奏效的过敏原。

目前已知的诱因如下：

荨麻疹如何康复？

1、 恢复健康生活： 作息正常，不要熬夜通宵 饮食规律，大量饮水2000ml+ 忌吃辛辣刺激性食物 避免已知的过敏原类食物 深色蔬菜多吃，西兰花、西红柿、青菜等等。 维生素c含量高的水果如橙子、柚子等可以适当多吃。 适当运动，过度运动会引起免疫力暂时降低的问题，保持适当即可。

2、 规范用药 目前针对荨麻疹的药物治疗以针对组胺和组胺H1受体为主。常用的有西替利嗪、左西替利嗪，氯雷他定、地氯雷他定、非索非那定、阿伐斯汀、依巴斯汀、依匹斯汀、咪唑斯汀、奥洛他定等。根据医生建议使用，定时吃药。

俞瑜，减肥达人

中国营养学会会员

今日头条健康类科普认证作者

以我所学解您所惑，如果有什么疑问欢迎您下方留言。

俞瑜营养师

　　荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，是皮肤黏膜血管扩张所引起的局限性水肿。一般先出现瘙痒，随即出现红色、苍白色或皮肤色的风团，风团可在24小时内自行消退，也可迁延数天消退，消退后不留痕迹。

　　荨麻疹常见的症状像蚊子叮咬引起疙瘩，可发生于任何部位。荨麻疹患者主要感觉皮肤瘙痒，严重者可能出现腹痛、腹泻、气促等。染上荨麻疹的因素归纳起来如下：

　　一、饮食方面的因素，鱼、虾、蛋类、奶类最常见，其次是肉类和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。

　　二、药物的原因，可分为两类，一类为可形成抗原的药物，如青霉素、血清、疫苗、磺胺、呋喃唑酮等，另一类为组胺释放剂，如阿司匹林、吗啡、可待因、哌替啶、多黏菌素、维生素B、奎宁、肼苯达嗪等。

　　三、吸入物的因素，像吸入花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品(如甲醛、丙烯醛、除虫菊、化妆品等)和其他经空气传播的过敏原等。

　　四、物理因素，比如冷、热、日光、摩擦及压力等物理和机械性刺激。

　　五、动物及植物因素，像昆虫叮咬、毒毛刺入(如毛虫，甲虫及飞蛾的毛鳞刺入皮肤)以及接触荨麻、羊毛等。

　　六、感染的原因，最常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌。

　　七、精神因素，比如精神紧张或兴奋、运动后引起乙酰胆碱释放。

　　八、遗传因素的影响，如家族性冷性荨麻疹、遗传性家族性荨麻疹综合征等。

　　九、内脏和全身性疾病，如风湿热、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、甲亢、高脂血症、内分泌改变(月经、妊娠、绝经)、传染性单核细胞增多症以及慢性疾病如胆囊炎、肾炎、糖尿病等。

　　目前临床上并非所有慢性荨麻疹均可找到病因，仍有较大比例不明明确病因。

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關鍵字: 皮肤病 健康 常伴