即使是步兵中的狙擊手或精確射手，也往往面臨脫離大部隊單獨作戰的局面，就算是經驗豐富的老鳥，在這種時候也不免緊張，畢竟不像步兵那樣，大家一起打仗，受傷了有人幫你，戰死了也有人給收屍，你單槍匹馬出去，受傷也沒人知道，也得不到支援，死了也不一定有人知道，變數太多。
怕歸怕，任務還是要執行，戰鬥的時候每時每刻都在死人，也許你猶豫一秒，就會害死更多戰友，這樣，即為了完成任務，又要保住自己的小命，狙擊手們學會了偽裝，以及更重要的——耐心。
為了等待機會射出那致命的一發子彈，狙擊手常常需要在一個地方蹲守幾個、十幾個小時，甚至幾天都不足為奇，在這麼漫長的時間裡，狙擊手都處於非常消耗精力的環境和精神狀態下，這個時候神經緊繃，容易造成緊張情緒。
如果這種緊張情緒得不到及時有效的消解，不但影響狙擊手的發揮，造成任務失敗，狙擊手也許連自己的命都保不住，所以對軍隊來說，疏導士兵的情緒是一件很關鍵的事。
大多數狙擊手會選擇吃點東西來緩解緊張，順便還能補充體力，不過還有一種說法，說狙擊手在開槍前會退下第一發子彈，來消解他們的情緒。
這種說法並不能說是準確的，也許這種行為確實有緩解情緒的可能，但跟更多的時候，這是為了檢查槍支是否能順利使用，以免關鍵時候啞了火。
或者說，這也可能是一種具有儀式感的行為，畢竟長期在極端環境下執行任務，精神跟常人有點不一樣，有點別人不太理解的嗜好也不難理解。
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