怀孕对女人来说，是一个非常重要的时期。在整个孕期都必须要做到非常仔细的呵护。从身体上，心情上都要做到认真对待。特别是在孕妇非常重要的两个时期，必须要认真对待，才能更好的呵护好孕妇以及宝宝。
孕期的前三月，这个时间想必不说，大家也都知道，这个是孕前期非常危险的一个时间，如果各方面做到不到位，对孕妇来说，都有可能面临到流产的危险。
在这时期，有一种非常重要的激素，对妊娠起着非常重要的作用，对子宫收缩的抑制以及胎儿的安全有着非常重要的作用，那就是黄体酮，黄体酮对保胎来说有着至关重要的作用。黄体酮存在于孕妇体内，水平一般都比较低。孕检的生活很多孕妇都会显示黄体酮偏低，如果太低的话，就很有可能造成流产的危险。这时医生都会给孕妇安排吃药以及打针，除此之外，就是进行食补。比如黄豆就富含高量的孕酮。这个时期孕妇早餐建议有豆浆，正餐上可以不定期用黄豆炖菜。
孕期的后三月。这个是属于孕妇的分娩期，这个时候也是马虎不得。这个时间段，对孕妇来说非常重要的一项进补，那就是补铁。铁是制造血红蛋白的基本元素，血红蛋白又是氧气的运输机。怀孕后，孕妇身体里的血液里要比平时增加近50%，需要大量的血红蛋白维系正在发育的胎宝宝，因此，孕妇需要大量的补贴。最直接的就是药补，比如吃一些硫酸亚铁等药品，但是对很对孕妇来说，很容易造成胃痛等副作用。那其他的就是进行食补，补铁最好的食材就是动物的肝脏，比如猪肝等。确保孕妇在孕晚期不贫血或者贫血现象。
这两个时期对孕妇以及胎宝宝来说，都是非常重要的时期，在除了正常的日常呵护的情况下，还要及时的做好孕检以及遵循医生的指导。相信孕妇以及胎宝宝都能够健康顺利，成功接宝。
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