03.05 经过这次疫情,没病平时你们会做健康预防提高自身免疫力吗?

金花职业装


免疫力好比我们平时存钱,你存的越多,遇事也不慌,因为你有能力处理,就像这次疫情,你免疫力好就感染不上,就不会恐慌。免疫力差好比你没有存款,遇事就着急上火,心就乱了,就很容易出差错,身体表现就是经常感冒啊,各种不舒服,心情不好等等。

所以为了自己开心快乐,平安,平时就要增强免疫力


用户瀚文中医


这次疫情过后告诉我们:"明天和意外永远不知道哪个先来,活在当下才是最重要的。"如果不是因为这次疫情我们会忽略身边所有美好的东西,所有这次疫情告诉我们要珍惜。

平时多多锻炼人体,增强自身体质,提高免疫力。养成良好的作息习惯,每天早起早睡,按时吃饭,多喝水,少喝酒,不熬夜,不抽烟,拒绝野味。适当地放下手机和ipad,多陪陪家人。预防大于治疗,早预防,早发现,早诊断,早治疗。


海之声lh


经过这次疫情,国人确实应该学习点儿中国的传统文化,天人合一,道法自然,勤劳朴实,大爱无疆,勇敢坚靭,永向希望,繁荣民族,永不言败。五千年的宏伟历史告诉我们,以生命为中心的中医是健康人民的基础,用最易懂的语言教化于民,不华众取宠,故弄玄虚,踏踏实实发展中医理论,才能提高全民族的健康水平。


qianyuming12345


天天做艾灸,不仅可以救命,也可以 预防疾病。正气存内邪不可干,汽化灸适合寒湿瘀堵。


艾灸坚持者


平时要锻炼身体,注意保暖,防止感冒😢感冒,不论如何,照顾好自己是重要因素。另外要注意休息,注意营养。


杨发明26


站桩打坐做导引术

最关键的是心里不要藏着事情


周子期拥抱吉祥


会,这次疫情给全中国的人都敲响健康的警钟,增强自身才是重中之重


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