03.04 吃完蒜，怎样去除口中的蒜味儿？

南开孙药师

中国人民最爱的就是美食，每个地方都有各自的特色食物。在平常生活中，我们吃饭的话难免会吃到大蒜。众所周知我们在吃完大蒜后，嘴巴就会有一股味道，这个时候在与别人交流的话，就会产生一些尴尬！那么嘴巴里的大蒜味，怎样才能方便有效的去除呢？

第一、牛奶

这第一种食物就是牛奶，纯牛奶效果最好，酸奶效果次之。如果吃饭过后，口中有一些大蒜味，我们就可以选择喝一杯牛奶。不过喝牛奶的时候不能像平常那样，应该慢慢的咽下，让牛奶在口中停留的时间长一些。因为牛奶本身含有丰富的蛋白质，而这种蛋白质会和大蒜发生反应。口中的蒜味会逐渐被牛奶味覆盖，这样就能够去除我们口中的蒜味了。

第二、茶

这第二就是利用茶来消除口中的蒜味，当我们口中有异味的时候就可以选择喝一杯茶。因为茶叶中含有一种多酚物质，这种物质可以有效的减少我们口腔中的硫化物。口中的硫化物被去除后，口中的异味也就随之被去除了。不过也可以直接生吃茶叶，因为这样的异味去除的更快，效果也更加的好。

第三、花生

这三种方法就是吃花生，花生选用生的就行了。我们只需要放几粒花生米到口中慢慢咀嚼，过不了多久口中的蒜味就会被清除干净。因为花生中的也含有一种蛋白质，而大蒜中含有一种辛辣素，这两者结合在一起就会发生反应。这样我们口中的葱蒜味同样也可以被消除。因此当我们吃过大蒜之后，只需要吃以上三种东西就可以去除了。

海清美食

吃完大蒜后，嘴里残留的气味主要来源于蒜茸，它是大蒜中一种有机硫化物成分———叫做“硫化丙烯”的辣素。“硫化丙烯”能透过口腔细胞膜表面，使它的味道长时间存留在口腔内。研究发现，吃一汤匙的蒜汁（大约相当于一瓣蒜）后，蒜味会在人体持续停留16个小时。因此，通常我们在吃了大蒜后，即使过了两三天，嘴里和身上仍会散发或轻或重的蒜味。

有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除蒜味。在这里，给大家介绍一个好方法：吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。

此外，还有一些简单易行的方法，也能减轻蒜味。比如，吃了大蒜后，嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白质结合，就可以使口中的蒜味去除；用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道。

小辉的简单味道

大蒜和我们的生活饮食息息相关，大蒜除了当调料之外，还可生吃。或者腌着吃，有些人就特别愿意吃大蒜，吃面条的时候，或者吃烧烤的时候，来上那么一点大蒜，都是非常好的。

而且大蒜对我们的身体有排毒的作用，大蒜虽好，不过吃完以后，口中总会留下难以消除的气味，如果你在和别人谈一些重要事情或者是会见一些重要客户的时候，口中冒出刺鼻的大蒜味那就太尴尬了。

有的人说，我在家吃不妨碍别人，但是也有突发事件，万一你在外面吃饭，领导或者客户要约见你，这个时候你已经吃了大蒜该怎么办？所以要消除口中的蒜味，还是要学会几招应对的方法

如果要是在家里，那就直接用漱口水，薄荷味的，或者柠檬汁，正常涑口就可以，在嘴里大概20秒左右在吐掉，反复几次。这个方法快速有效。

美食聊天下

这是很多无蒜不欢的人的很大一个苦恼，病例网推荐吃完大蒜后可以多吃苹果和生菜，口感不错，而且效果也好！

其原理是：

· 洋葱和大蒜都属于葱类，含有蒜氨酸，在酸胺酶的作用下会被分解成硫化物，硫化物就形成了大蒜和洋葱的特殊气味；

· 这些气味不仅仅只会留在我们的口腔里，还会进入我们的血液，参与到咱们的身体代谢，然后通过皮肤和汗液继续挥发，一般情况下16个小时以上才能完全把这种气味代谢掉；

· 苹果和生菜中的酚类化合物氧化后和硫化物结合，可以形成美誉哦气味或是有香味的物质。

另外，薄荷、菠菜、土豆也含有很多酚类为物质，也是去除蒜味不错的选择！

病例网

吃完大蒜后，嘴里总是有异味，教你几个小妙招，轻松去除嘴中蒜味。具体做法如下：

1：温牛奶

牛奶可以有效的去除蒜臭味，大家吃完大蒜后，不妨喝一杯温牛奶，注意喝的时候尽量让牛奶在嘴里多含一会，这样牛奶中的蛋白质会更好的与大蒜发生化学反应，这样蒜臭味就可以去除啦。

2：柠檬

在一杯沸水中，加入一些新鲜的柠檬汁可以有效的去除蒜臭味，柠檬是一种酸性，有些微苦的水果，饮用柠檬汁可以让蒜臭味去除哦。大家可以试试，一定要与沸水混合。

3：柚子

柚子也具有酸性，味比较寒，可以去除口中的异味，我们可以在吃完大蒜后，吃一个柚子，吃其新鲜的果肉，可以有效的去除蒜臭味哦。

4：金橘

金橘的味道比较甘，有理气，解郁的功效，可以有效去除异味，我们取新鲜金橘几个，洗干净后食掉，这个可以让自己的嘴中留有芳香味哦。也可以切片以后放到锅里炒一下，然后晾干以后加入蜂蜜泡茶喝，又甜又能去臭还好喝。

5：丁香

出名的治疗口臭的植物，它可以让我们的口中清香怡人，去除蒜臭味的功效非常强大，大家可以试试哦。

6：山楂

吃了大蒜以后可以嚼两块山楂，山楂生津开胃，而且还可以去口臭的效果。也可以用山楂烧汤喝，烧汤时可以加入一些冰糖，这样酸酸甜甜的很好喝，还能去口臭。

7：薄荷

在吃了大蒜以后，用薄荷泡茶喝，还可以加一点柠檬汁，当然，肠胃不好不建议这么喝，在泡茶时可以加点冰糖之类的，味道好喝

8：酸奶

在吃了大蒜以后，喝一杯酸奶，也可以用一些水果，比如苹果橙子之类的切成块以后放在搅拌器里加入酸奶搅拌后做成奶昔吃。这样可以去臭。

9：花生

在吃了大蒜以后可以吃一些花生。花生可以用油炒以后加入一些白糖和盐炒了以后吃，还可以直接放在微波炉里热一热吃，这样的花生很脆而且自然无添加剂，还能除臭。

10：蜂蜜牛奶

在吃了大蒜以后过一会后可以在热牛奶加一点蜂蜜以后搅拌一下喝，脾胃不好的可以少喝点，以免偷鸡不成蚀把米

11：刷牙

最后，你可以选择一款植物草本的牙膏，然后好好的把牙齿刷一刷，这样嘴中的蒜臭味就没有了，方法好几种，你赶紧自己试试吧

大老王anna

大蒜现在成为了我们生活中必不可少的增味品，很多食物放了大蒜之后就会变得很好吃，但是吃了过后嘴里就会留下不好闻的味道，下面教教大家在吃了加了大蒜之后怎样去除嘴里的蒜味。

操作方法

01

在吃完含有大蒜的食物之后，可以吃一些山楂片和柠檬片，它们的酸性可以去除住蒜的味道，当然柠檬汁也是可以的。

02

可以喝牛奶，牛奶也可以有效的去除口中的蒜味，最好是温牛奶，效果会更好一点。

03

在吃完蒜之后可以去买口香糖吃，口香糖里的薄荷味味道很大，能够掩盖住大蒜的味道，清除口中的大蒜味。

04

还可以在吃完大蒜之后咀嚼少许茶叶，慢慢的咀嚼不要急，等到茶叶变得可以下咽的时候就可以咽下去，口中的大蒜味也就会没有了。

懒散浊哉

吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。此外，还有一些简单易行的方法，也能减轻蒜味。比如，吃了大蒜后，嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白质结合，就可以使口中的蒜味去除；用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道。

阿萌的世界

大蒜是生活中常见的一种蔬菜，不仅营养价值高，还有消炎杀菌的作用，我们经常做的菜中都是少不了大蒜的，尤其是夏天，凉拌菜伴上蒜蓉，真是爽口又下饭。但大蒜吃多了，口腔里总是会留下一股很浓的大蒜味，跟人接触是非常尴尬的，那怎么办呢？

另外，漱口水，薄荷及其清凉的饮品，像平时漱口一样操作，大概三十秒吐掉，也是非常快速有效的。是不是很简单呢？

如夏168

【一粒花生米就能搞定】

因为花生米本身含有140多种天然芳香物质，也因为花生含有β谷固醇，可以有效抑制口腔细菌生长。甚至有抗癌作作用。

【其他方法】

吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效去除蒜味，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。

另外吃一些水果如柠檬、

柚子、 金橘等效果也不错

浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳

如果以上物品不可随手即得，那么随身携带一瓶薄荷口香糖是不错的方法。

万水千山把梦追逐

很多人喜欢吃蒜，特别是在吃烧烤的时候，来拌蒜那才叫爽口，大蒜是黄色食物，能够滋养我们的脾脏以及胃脏，促进消化，同时对一些感冒也有很好的疗效。大蒜的味道比较的刺鼻，吃完后味道还非常的难以消除，以至于身边的朋友都不愿接近你。

方法一:喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。该方法的原理是牛奶里的蛋白质能够和产生蒜味的元素结合，从而去除蒜味。

方法二:可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 取新鲜柚子，去皮食肉，可去除大蒜味。

方法三:蜂蜜一匙，温开水一小杯，冲服。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。嚼几颗花生对改善口腔蒜味有特别的功效。

编辑提醒您：有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除蒜味。

關鍵字: 健康 大蒜 嘴巴