北京青年報訊 2019賽季接近尾聲，北京人和隊始終無法掌控的是自己的命運，當11月23日這一天終場哨聲響起的那一刻，那顆懸著的心終於落地，“倒計時”了許久的人和最終要接受降級的命運了。
11月23日，2019賽季中超聯賽第28輪，北京人和主場2比3不敵江蘇蘇寧。這天下午，在北京西南部的豐臺體育場，氣氛有些冷清，這裡正在進行的是一場足以定奪人和“生死”的比賽，當人們都在熱烈討論著爭冠形勢時，本賽季第一支降級的隊伍產生了。
此時的北京夜幕降臨，雖然人和對這個結局早有準備，但是當它真的變成現實的時候，還是讓人心頭一緊。兩年前那個衝超的夜晚似乎還在眼前，但當年的歡慶卻隨著時間的流逝變成如今散落在豐體的悲涼。
人和的降級，早就在人們的預料之中，2019賽季對於這支球隊來講，就像一場不容易醒來的噩夢，從賽季一開始就遭遇種種問題，最讓人感到無力的是，球隊將降級圈的位次“坐穿”，似乎一直都沒有得到真正喘息的機會。回顧人和這一年的經歷，苦澀難言。
雖然2019賽季人和著手準備得比較早，斯塔諾作為新帥率隊完成了一個完整的冬訓。然而，人和的2019賽季征程從四連敗開始，特別是在客場不敵上海申花遭遇了本賽季的第一次潰敗後，球隊上下明確了這個賽季的唯一目標——保級。
聯賽第5輪，人和主場爆冷逆轉戰勝廣州恆大；第6輪到第10輪，又回到了無法贏球的軌道上；直到第11輪才主場戰勝天津泰達，拿到了本賽季的第二場勝利；第12輪人和趁熱打鐵戰勝天津天海，取得了本賽季唯一一次連勝，也是球隊從那時起到目前為止的最後一場勝利。
11月12日，當中超還處在間歇期的時候，人和中途換了“功勳教練”路易斯後，又一次宣佈了換帥，球隊新任主帥王波將率隊完成本賽季最後三輪比賽。王波坦言，這次換帥完全是為了明年作準備，也是讓他能夠儘早熟悉球隊情況，為明年打基礎。王波表示，不論保級與否，球隊都決不能以歷史最低分降級，這也是人和本賽季最後的、唯一的底線。
本賽季從一開始，人和就不斷遭受傷病的困擾，甚至很多比賽都很難湊齊三個外援同時上場，這使得球隊在比賽場面上和對手相比就處於下風，再加上整體實力存在差距，球隊的開局就很糟糕。除了外援之外，國內球員也是頻繁受傷，有的一傷停就是多場比賽，這對於球隊保持主力陣容框架產生了很大的影響。
投入有限、引援不力也是球隊本賽季的一個硬傷，在中超現階段的大環境之下，人和的生存空間難免被不斷壓縮。足球需要合力，不僅僅是資金、引援的支撐，還需要每個人都朝著同一個方向使出最大的力氣，更需要在逆境中奮起反抗的力量。內因和外因交織在一起，造就了人和如今的局面，從最初的倔強到不得不默默倒數著在中超生存的日子，沒有驚詫，只有唏噓。
11月23日下午，人和主場對陣江蘇蘇寧，只要不能贏球，人和就將提前兩輪降級。2比3，看上去這是個垂死掙扎的比分，但也是個讓人和再也沒有了任何幻想和掙扎可能性的比分。聯賽還剩下兩輪，人和將一主一客先後對陣上海上港和大連一方。在中超倒計時的這一週時間裡，人和能做的就是做好職業球員、職業教練、職業球隊該做的事情，有尊嚴地離開中超賽場，未來的日子，當一切準備就緒的時候，再向中超發起衝擊。
對於人和的球迷來說，2019的中超提前“結束”了，在京城的籃球館裡上演首鋼和北控的精彩對決時，綠茵場上的京城德比只剩下背影，讓人嘆息“此情可待成追憶，只是當時也惘然”！
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