小簡這次說說眼袋的問題~曾幾何時，在我年輕的時候，從不認為我會有眼袋的問題，但是！女人過了25簡直能以不忍直視，肌膚老化的速度嗖嗖的，然後，小眼袋就粗線了...不能忍！有這個問題困擾的肯定不止我一個，眼袋速速退散！

眼袋呢，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，大多數由於年齡增大而很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。

眼袋的形成有很多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯 。但是如果保養得好的話，眼袋也可以得到控制。還有，晚上不能熬夜，這樣也會產生眼袋，同時要注意日常衛生及休息。

一般說捏~，成年人，尤其女人，在25~30歲之間就會生出眼袋。多半是脂肪堆積的結果。最好的解除辦法，就是將其徹底去除。有的人認為自己眼袋不算太明顯，總是想等到眼袋再大一些的時候再去除，此觀念是錯誤的，其結果必將以付出下眼瞼皮膚過早鬆弛為慘重代價。

眼袋有真性及假性之分，導致假性眼袋的原因很複雜，隨著治療和消除病因，眼睛水腫是會消退的。但是由於組織的增齡老化而產生的真性眼袋，任何藥物和高超的化妝術也很難使之消失和掩蓋。而且這種下眼皮的臃腫、鬆弛、下垂還會隨著年齡的增長而日漸明顯。

先說說眼袋形成的原因~

遺傳原因

眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關係，很多人的原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見於年輕人，其主要原因多為眶內脂肪過多。

年齡增長

隨著年齡的增長，引起了皮膚鬆弛和肌肉鬆弛，從而而引起眼袋。

休息不足

有些人平時生活中壓力過大，休息不好、睡眠不好，也容易引起眼袋。此外，長期在電腦前工作，以及長期的腦力勞動，而的不到足夠的休息，也容易產生黑眼圈。

眼袋的4種表現：

由於眼袋的形成原因不同，它所表現的形式也有所差別：

單純眼輪匝肌肥厚型眼袋

由於遺傳性因素，年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣，呈弧形連續分佈，皮膚並不鬆弛，多見於20~32歲年輕人。

單純皮膚鬆弛型

此種情況為下瞼及外眥皮膚鬆弛，但無眶隔鬆弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現細小皺紋，多見於33~45歲的中年人。

下瞼輕中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天過度發育，多見於23~36歲的中青年人。

下瞼中重度膨隆型

同時伴有下瞼的皮膚鬆弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔鬆弛，造成眶隔脂肪由於重力作用脫垂，嚴重者外眥韌帶鬆弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現流淚，多見於45~68歲的中老年人。

眼皮浮腫

感覺眼睛睜不開，而且眼皮都腫的很厲害，多是因為睡眠不足

眼袋的預防工作：

1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

4.戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

8.早、晚要塗眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。

9.眼部卸妝應用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和並徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，並能同時滋潤眼部肌膚。

10.喝水之後眼部可以按壓開眼部穴位，進行排洩水的作用，可以躺在床上閉著眼睛用食指輕輕按壓攢竹穴，同時可以緩解眼睛的疲勞還可以幫助水份排除。

11.平時不要按壓下眼瞼部，除皮膚薄之外還可以造成眼部肌膚受損。

補救方法

倘若不幸地眼袋己形成，仍可採取以下補救之法，讓眼袋浮腫情況獲得改善。

1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以舒緩眼部浮腫的問題。

3.正確使用美容產品

眼袋是可以預防的喲~

1、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，藉此姿勢增加頭面血液循環，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2．睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

3．亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。

4．日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

5．對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題；

另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。

說說大家都關心的短時間內去除眼袋平滑眼部肌膚的方法

晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。

如果是睡前喝水造成的眼部浮腫，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，將體內多餘水分排掉，這樣對於眼部浮腫也有一定的改善作用。臨睡前不要吃得過咸和大量飲水，也不要使用過低的枕頭。

食療去眼袋

胡蘿蔔 富含維生素E，能滋養眼球和眼肌，而所含的維生素A能維持上皮組織的正常機能，不僅能去眼袋和黑眼圈，還能改善視力。

蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

芝麻 富含維生素E，能提供眼球和眼肌足夠的營養，不僅能使頭髮更黑更亮，而且有去眼袋和黑眼圈的功效。

海帶 富含體質，而體質是血紅蛋白的核心成分，適量補充，能促使血紅蛋白的增加，從而促進血液和營養的循環，緩解眼袋的症狀。

綠茶 含有濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚纖維造成破壞，不僅能補充特異性植物營養素，而且能去眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，不會讓人有疲勞感。以上這些食物雖然有一定程度的去眼袋功效，但對每個人的作用是不一樣的。

雞蛋 含有優質蛋白質，能促進細胞再生，有助於緩解眼袋和黑眼圈。

不過即便有了吃什麼去眼袋的食物，也需要很長的時間才可以見到效果。

想要清除眼袋可以使用小簡家的煥活眼部精油，效果不錯。