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我們的生活已經離不開超市了，因為在那裡可以買到幾乎所有吃穿住行需要的東西，尤其是吃的東西，過去人們喜歡到菜市場購買各種食材，現在只要逛一逛超市，什麼肉蛋奶，蔬菜水果，米麵油鹽以及各種的調料和副食品，在超市裡都是應有盡有，而且，超市裡往往“冬暖夏涼”，在那裡邊買東，也被很多人當作是一種消遣。
超市裡的食品區，往往也是人最多的地方，因為大多數人逛超市都是為了給家裡儲備一些吃的東西，不管是平時自己消耗還是宴請親朋好友，有時甚至是看到什麼就買什麼，花不了多長時間就能滿載而歸，但是，你是否知道超市中，有些商品讓人看了之後會很想買回去試試，但其實都不是很靠譜，買一次就讓你後悔，所以聰明人逛超市，這四樣商品從來都不買，就算看到半價也會扭頭就走。
第一種，簡易包裝的“鮮”肉
超市裡一般會有一個冰鮮冷藏區，這裡放置的都是一些簡易包裝的“鮮”肉，其中最多的就是“鮮”的魚肉和海鮮，也有“鮮”的豬肉或牛羊肉等，這些往往都是超市自己分割包裝的，價簽上也有諸如“生產日期”等信息，和冰凍的不同，“鮮”是它們身價的體現，但正因為如此，肉質才最容易被破壞，同時它們還是被包裝過的，所以很難從手感和氣味上去判斷它的新鮮程度，不過，從超市每天晚上打烊前，都會降半價清理剩餘的鮮肉來看，這一定是不能再放了，如若遇到不良的商家，那麼，第二天再打個新的標籤繼續銷售，也不是不可能的事兒。
第二種，自制醬菜
按理說，醬菜屬於高鹽或者高糖的食物，本身就已經很具備防腐防變質的特性了，沒必要再注意什麼了吧！可是超市裡的就會有所不同！由於是開放式自取的方式，雖然也都配備有蓋子，但是經常會有人看看這個嚐嚐那個，不僅使醬菜在空氣中暴露的頻率增大，而且還很有可能使一罈子醬菜受到“汙染”，為了避免不必要的變質，那些醬菜還是會被加入一些添加劑，來應對超市裡複雜的購買環境。
第三種，各種涼拌小菜和滷製的熟食
本身這一類食物也是為了增加商品品類，滿足顧客的各種需求，但是如果細心的話，你就會發現，所有超市裡，小菜和熟食區域的顧客都非常的少，一來是因為這裡的味道相比街上特色小店相差許多，買的人自然就少，還有一點就是，只要是來逛超市的人，大多是為了採購新鮮食材回家自己做，當然就不會光顧現成的了，長此以往，也就形成了“惡性循環”，那些熟食的質量當然也更沒有保障了。
第四種，水果小拼
這是一種十分具有誘惑力的商品，尤其是對於女性或孩子來說，看到後就像來一份嚐嚐，但是你是否想過，這些切好拼在一起的水果，是從哪兒來的？水果最大的特點就是“損耗很高”，磕碰、變質或者存放時間過長，都不能再按照普通價格進行銷售了，那麼要想降低損失，抬高價錢，很多超市都會採取水果拼盤的方式，讓你感到花一點兒錢就能吃到很多種水果，而水果的品質就相對很低了，遠不如新鮮的好吃。
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