平凡小哥哥

牙结石其实是牙菌斑代谢形成的，一般就是附着在牙龈的下部位非常的坚固，一般平时的时候用牙齿是无法有效地区分的，并且时间长了口腔内的舌头也已经适应了牙结石的存在，如果是清除掉牙齿的牙结石之后可能短时间内出现舌头的一些敏感性的变化，比如会感觉好像牙齿脱落了一部分。

及时的清除掉口腔的牙结石，对于口腔的健康是有很大的好处的。因为牙结石的长时间存在是有可能会引起牙齿一些炎症，比如比较常见的有可能会引起一些牙周炎或者是牙龈炎，并且牙结石的存在还引起口腔异味很重要的因素，所以清除掉了牙结石对于改善自己的口气是有很大的好处的。

但是压结实的清除一般自己用手是抠不下来的，本身手上也有很多细菌，这样用手扣也是不干净的，想要有效的清除牙结石，可以通过以下方法进行处理。

洗牙。洗牙是清除牙结石最有效的方法，而且其实洗牙洗的主要就是牙结石，而且为了预防牙结石的积累，一般适当的提高一下洗牙的频率，对于牙结石的出现有很大的预防作用。

白醋洗牙。因为白醋主要是醋酸组成，它具有溶解钙质的作用，所以在刷牙之前的时候可以口含白醋五分钟左右，能够有效地软化牙结石，可以更容易地将牙结石清除下来。但是这种方法不能长时间使用，长时间使用有可能会影响牙齿牙釉质的健康。

家庭医生在线

以前从来没有洗过牙，但每天都会用电动牙刷很认真的刷牙，

有一段时间，频繁的掉牙结石。

刚开始的时候，我还以为是牙齿坏掉了，就自己用镜子照着看看，

也看不到什么。

掉的多了，也就害怕了，跑到牙科诊所看一下牙齿，

牙医告诉我，掉的是牙结石，需要洗一下牙了。

并告诉我，那些是牙结石，看着自己满嘴的牙结石，也确实恶心，

于是就决定洗牙，第一次洗，贵一些。158元。

哦，对了，牙结石自己在家里掉的时候，

一下子是不太适应的，总感觉牙齿少了一块的样子，

但洗牙之后，感觉是满嘴的轻松，但刚洗完，可能有点牙齿漏风的感觉，

过了两三天就适应了，就觉得看着好舒服。

没有那些脏脏的结石了，整个口腔清新了不少。

所以说，有机会还是要去洗一下牙的。

老徐说事999

我每天早晚都认真刷牙，但还是有牙结石，尤其是下牙后面，有时候用舌头一舔能感觉到有东西，用手一扣，就会有牙结石掉下来。小时候不知道，也没有去打理，后来开始洗牙，发现每次洗完牙，原来有牙结石的地方都感觉有点漏风，我自己琢磨可能是牙结石把牙缝撑开了，导致清理完牙结石，就会有缝隙。而且洗完牙没多久，有缝隙的地方就会再次塞满牙结石。所以还是建议大家提前解决牙结石，半年洗一次牙，防止牙结石滋生在牙齿上！

熊大喵的小日子

我是今年8月份才洗了一次牙，拿我的亲身经历来说牙结石清理掉了整个口腔都感觉舒服了。像你说的用手抠掉了牙结石对自己的口腔多少回有点损害的，长期下来肯定不好。可以花点钱到医院去做洁牙，我上次花了68元，很划算

纪帅jishuai

您提到这件事我在小学期间曾经做过，印象中自己那时候不大刷牙的，小时候经历过的和口腔健康有关的有三件事，最早是小学生对着镜子发现自己牙齿里面黄黄的结石，那时候也不知道是什么，只知道不是牙齿，就用家里的缝衣针把一块牙石抠掉了，抠掉之后看到是长期被压迫的有点发炎的牙龈；还有一件事是在电影院看电影之前讲如何刷牙的科普片，知道了上下刷牙的重要性；第三件是高中时去补牙，烂神经的时候医生封了药，告诉我两天之后接着治疗，我由于不了解问题的严重性加上不好意思请假，过了一周才去，所幸没有什么严重后果。

所以从专业角度来讲，您自己抠牙结石从安全性上没什么大问题，但从另一个角度讲这牙结石您都能用手抠下来了，这体积也不小了。可以确定的事是您能抠掉的只是一少部分牙石，大部分还藏在牙肉下或压在牙肉上给您造成影响。还是那句话，半年到一年洁治一次对您来说是最合适不过了。

牙医李昊妍

要看你是怎么抠下来的。如果是不怎么费力就掉下来的，是不会有影响。洗牙也是通过超声波震动的原理把牙结石震动下来。一般，刚去掉牙结石的地方会有牙缝，但过几天那里长出牙肉了就好。

如果是很用力抠掉的话，那不推荐了。还是建议去专业的牙诊所洗牙吧。

我上周就去医院洗牙了，人生第一次洗牙。以前以为洗牙很痛会出很多血，但这次去了发现还好嘛。而且也不是很贵。半小时搞定的。

会计渣小妹

别抠了，手上细菌那么多，硬抠牙龈只会出血严重，即使你抠掉一部分，粗糙牙面还会再长，而且抠不完的，牙结石变大后连牙龈下也会有，光靠刷牙是去除不了的，和牙齿融合一起后，舌头是感觉不到的，要去洗牙才有牙齿快掉的酸爽，其实是牙结石掉了。

洗牙比抠牙结石好得多吗？

1、没有对比就没有伤害，前者超声波频率震碎，后者用力掰开，反而刺激炎症加深，还不一定能抠掉，但牙龈下就得用到刮治器，过程血沫横飞，注意麻醉先，不然超级痛。

2、牙周袋较浅的不超4mm是没事的，但对于超过的，部分牙结石和牙根附着一起，还得根面平整，变得光滑后容易和牙龈附着，每颗牙齿有6个点都得刮，过程相当精细。

龈下刮治牙结石要多久？

1、上下28颗刮到你怀疑人生，中度牙周炎都刮一两个小时，何况是牙周病，一般超声龈下刮治器配合手工刮治器，刮除比较彻底，因为来回会摩擦到牙龈，难免会出血的。

2、刮完不代表治疗好了，还得定期复诊，比如三个月再去检查，具体看牙周炎程度，必要时还得再刮治，你别小看龈下结石，破坏牙槽骨贼厉害，迟早患牙会脱落。

牙结石抠不得，牙龈出血还是去洗牙，牙周袋肿大的，藏着牙石肯定不少，早点刮治吧

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烧哥口腔社

作为一名口腔医生，经常遇见这样的问题，患者来门诊就诊说，自己的牙齿掉了一块，并放在手中让我看，殊不知，这是“牙结石”而不是自己的牙齿

大家在生活中经常会听说，胆结石，肾结石，殊不知牙齿也会长结石，今天我给大家科普一下，牙结石的知识

牙结石又称“结石”，多见于唾液腺导管开口的牙齿周围，牙结石分为以下几度

0度：无软垢及牙结石。

1度：少许软垢或牙结石，但未超过牙面的l/3。

2度：有牙结石，未超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。

3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。

牙结石应该及时的清理掉，牙结石长时间存在，容易造成，牙龈出血，口腔臭，甚至牙周炎的形成，牙齿松动

《牙齿先生》建议大家，注意口腔卫生，饭后漱口，每天早晚刷牙，定期口腔洗牙，做到预防为主，早发现问题，早解决

牙齿先生

牙结石多呈黄色或黑褐色，口腔卫生差且几十年没洗过牙的人，张嘴一笑，那口布满牙结石的牙，加上飘来的口气，真的让人嫌弃不已。牙结石的存在不仅影响美观还会加重口臭，所以，不少人有扣牙结石的习惯也不足为奇。

牙结石扣掉了对口腔有什么影响吗？

不管怎样，有要去除牙结石的想法是对的。但是，去除牙结石要选择正确的方法。个人是不支持大家在家自行用手或工具去除牙结石的，因为操作方法不正常可能会带来以下坏处。

1、损伤牙龈

口腔本来操作空间就小，术野不清楚，没有经过专业的培训，操作没有支点，所使用的锐利器械就可能会刺伤周围牙龈组织，引起创伤性溃疡，局部出血、疼痛。

2、感染

如果使用的工具未经消毒，带有致病菌，还可引起周围软组织的感染，后续需要抗炎治疗。

3、牙结石被推到更深部的牙龈内

自行扣结石，方法不正确，方向把握不好，可能会将结石推至更深部，结石进入深部只会加重牙龈炎、牙周炎的进展。

长了牙结石改怎么去除？

最有效最安全的方法就是到正规医疗机构的口腔科就诊。牙结石坚硬，刷牙是去除不了的。需要口腔科医生的帮助。目前最常见的方法就是超声波洁牙。利用超声波将牙结石震落下来，然后抛光，牙面光滑了，菌斑就不易附着，不易形成新的牙结石。

胃肠肝胆外科曾医生

形成的原因

1.由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。

2.由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。

3.由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。

4.与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。

牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。

牙结石的危害 1.美观影响:牙结石一般是浅黄色的，当牙齿表面附着牙结石的时候，牙齿就会呈现出浅黄色，如果自己经常喝咖啡、浓茶或者经常吸烟，会导致这种颜色加深，严重影响牙齿的美观。

2.牙龈出血：因为牙结石质地比较坚硬，它附着在牙齿上会长时间对牙龈进行刺激，时间长了就容易出现牙龈出血的问题。

3.牙龈溃疡：牙龈在牙结石的持续刺激下会产生一些毒素，引起牙龈溃疡，而在牙齿结石的刺激下，这种溃疡面又很难愈合，所以还会导致牙龈出血，口臭等问题越来越严重。

4.产生口臭：因为牙结石容易导致口腔中出现异味，再加上牙结石容易引起牙龈发炎，牙周感染等问题，所以会导致口臭的问题会越来越严重。 去除牙结石 一般采用超声波洁牙方式，这种去除牙结石的方法是针对清除牙齿结石部分，因为牙结石很容易造成牙菌斑的堆积，造成一系列的牙齿疾病。建议最好还是洁牙处理才是最佳的方法，同时选择正规的口腔医院进行牙石的清除，能够保证治疗的安全性，以及对牙齿的损伤能够降到最低。但是采用洗牙的方式是有一定的弊端的，就是会出现出血和疼痛的症状，一旦洗之后，牙齿表面会很粗糙，牙结石还会再次出现。

關鍵字: 健康 牙结石 口腔