文|凌小麦

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爱，是这世间最温暖的感动，尤其是对于女人来说，“有爱万事足”。

被爱情滋润的女人，总是鲜艳欲滴，光彩熠熠，散发出不一样的魅力。而长期缺爱的女人，则是无精打采的一副面孔，毫无生气。

每个女人都需要爱，被爱包围着的女人自然会变得温婉动人，婚姻生活也会幸福美满，充满了温馨和甜蜜。

可是并不是所有女人，都能那么幸运地被爱呵护着，有的女人即使身处婚姻里，却也活得很孤寂，长期处于缺爱的状态。因为，她所嫁的男人不懂得呵护她。

男人天生需要尊重，女人天生需要爱。太多的婚姻以失败告终的原因：忽视了双方的天然需求。男人要好好爱女人，女人若是长期缺爱，往往会有这样的表现，男人一定要及时作出弥补。

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非常敏感，总是多愁善感。

长期缺爱的女人，总是多愁善感，她们很容易会触景生情，看见电影里的恩爱情侣的甜蜜，或是有人分手的场面，都也会很容易想起自己曾经的感情，独自默默垂泪。

这样长期缺爱的女人，也特别在意被人对自己评价，会因为自己某些事情做得不够好而自责自卑，也会因为一件小事郁郁寡欢一整天，情绪常常低落。所以，男人如果发现自己的女人有这样的表现，一定要去多给她一些关心和陪伴。

害怕热闹，喜欢安静地独处。

长期缺爱的女人，都喜欢独处，不愿出去参加社交聚会，有点不太合群。她们更喜欢自己一个人安安静静地享受独处，对她们来说，参加社交活动时，最害怕别人问到自己的感情状况，也不想让别忍看清自己的脆弱。

因为长期缺爱，有些女人已经对爱情失去了信心，所以对外界的一些社交活动没有什么兴趣，更见不得别人恩爱的场面，喜欢一个人宅在家里，读书，听音乐等等。

在职场上很要强，生活上很独立。

有男人爱的女人，会把男人视为自己的依靠，自己也变得小鸟依人。而没人疼没人爱的女人，则只能自己靠自己，生活中会很独立，什么事都能自己去独立完成。

她们职场上很要强，能吃苦，敢于拼搏。她们觉得有男人爱或没男人爱，都无所谓。在她们看来，没有男人爱的时候，就靠自己去闯出一片天来，给自己最大的安全感。

没有安全感，容易患得患失。

长期缺爱的女人，心中没有安全感，她们在感情中患得患失，总是一副失魂落魄的模样。在感情里她们很容易胡思乱想，生害怕自己爱的人会变心，会移情别恋。

如果一直被男人放在手心里疼爱，哪个女人又会如此惴惴不安呢？男人想要女人安心过日子，就应该给女人足够的安全感，不在外面沾花惹草，要对女人忠诚专一。

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人这一生，仔细想来，最重要的依然是要善待自己，为自己而活。因为唯有自己是不会辜负自己的。总之，一个长期缺爱的女人，往往会有这样的表现，非常明显。

一个女人幸不幸福，完全掌握在自己的手里。尤其是当男人不能给你爱，婚姻不能给你幸福的时候，要学会好好疼爱自己。

张德芬在《我心温柔，自有力量》中说到：“爱自己是最重要的，它是一切快乐的根源，它是我们在这个世界上安身立命的重要基础。”

作为女人，要拿得起放得下，当男人不能给你爱的时候，你要温暖自己，不要让自己长期处于缺爱的状态，不要把所有希望都寄托在男人身上，更不要动不动就倾其所有。

人生不易，女人请好好爱自己，尤其是婚后的女人必须要自爱，不要忽略了自己。学会爱自己，才是终身浪漫的开始。