我是我的驿站445
正确的练习太极拳，肯定可以矫正罗圈腿。压腿和马步，那就不一定了。
太极拳都是圆或者是螺旋的运动。这个可以让腿部受力均匀，逐渐的恢复腿部的平衡性。也就是说可以矫正罗圈腿。
如果你有老师指导，可以学习站桩。那个通过身体的静压力对罗圈腿的矫正有很大的帮助。
压腿和马步其实也可以硬性的强制矫正罗圈腿，但是那个有危险。
综上所述，我建议你学习相对简单的24式太极拳。只要你坚持用心的练习。罗圈腿是可以逐渐恢复的。
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正确的练习太极拳，肯定可以矫正罗圈腿。压腿和马步，那就不一定了。
太极拳都是圆或者是螺旋的运动。这个可以让腿部受力均匀，逐渐的恢复腿部的平衡性。也就是说可以矫正罗圈腿。
如果你有老师指导，可以学习站桩。那个通过身体的静压力对罗圈腿的矫正有很大的帮助。
压腿和马步其实也可以硬性的强制矫正罗圈腿，但是那个有危险。
综上所述，我建议你学习相对简单的24式太极拳。只要你坚持用心的练习。罗圈腿是可以逐渐恢复的。
