07.06 掌握天时地利人和，让备孕少走弯路

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随着社会的发展，现在的大家生活的是越来越好，对于备孕也是越发的重视、讲究。但有时备孕的效果却不是那么好，其实备孕也是讲究天时、地利、人和的，掌握了少走弯路吆~

天时

备孕也是有着一些最佳的时间的。首先就是最佳生育年纪，这个时间准爸妈的精子及卵子的质量比较好，相对来说风险最低，并且准妈妈也是更容易受孕的。其次，排卵期内同房，好孕成功率是最高的，掌握排卵期的规律对于备孕也是很重要的。

地利

主要说的就是准爸妈的身体、生理状况。不仅身体要好，生理也是要好的，尤其是准妈妈，月经、排卵都要正常。如果患有妇科病的话，一定要及时的进行治疗，以免反复发作，最后影响到受孕。因此备孕前，夫妻双方做个孕前检查是很有必要的。

人和

心情不好的话，有时很多事都是做不好的，对于受孕来说也是如此，因此备孕期间准爸妈一定要保持一个好的心情。如果在备孕期间遇到情绪的大起大落的话，即使是在排卵期，也一定是要避免同房的。以免受孕成功对胎儿造成影响。

最后，祝早日好孕吆~

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