“加油！快快快，倒计时10秒，还有6个，就突破记录啦！”
在77集团军某旅的体能训练场上人声鼎沸、呐喊不断，官兵们正如火如荼开展体能训练，红三连副连长拿着秒表一脸兴奋地盯着冲向终点的列兵陈科友。
在汗水与呐喊声中，翻滚轮胎、拉臂力棒、扛运水桶、单双杠竞技等花式军事体育科目轮番轰炸，走一起去瞧瞧，部队里的动作大片上演了！
“开始”随着指挥员的一声令下，该旅三营三连官兵深呼一口气，肩扛水桶越过终点。‘军事体育’取代了‘体能’的说法，带了更多更加有效科学的训练方式。
该连副连长罗金宝介绍，以往体能训练时间基本就是跑步、器械、场地“老三样”。该连遵循“精准、高效、丰富、强化”的原则，创新军事体育组训方法，通过趣味多样的形式点燃官兵们的训练激情。
五公里算啥，我们拉一拉韧带，准备进入今天的正题。
平板支撑三分钟，我能坚持！我还能坚持！
这是巅峰的对决，啥？十分钟了！到底谁是今天的支撑之王？
臂力棒手中握，大声叫出来，你做了几个？
手上功夫练足了，腿上功夫可不能落下！比比看，谁的‘仰卧抬腿’更标准！
哈哈，我第一！我第一！
还剩3秒，再让我做一个！
器械训练，又到了我的表演时刻！
潇洒飞跃
轮胎大比武，谁是下一个？
这样的体能训练才过瘾！我们要点个赞！
呐喊声里汗雨挥，十里春风练兵忙。该旅红三连严格按照新大纲要求，将高效精准融入日常军事体育训练中，合理划分训练场地，官兵灵活设计训练内容，充分利用有限道具，因人实训，更是有意推出“军营比武小擂台”掀起官兵训练热情，突破官兵极限。
分享到:
閱讀更多 用戶53292261614 的文章
