说起认生，就是不习惯陌生的人、物或环境，是指对陌生的人、陌生的环境、陌生的事物都不了解，产生的心理紧张甚至恐惧情绪，所表现出来的各种不正常的状态，是孩子成长过程中的一个普遍现象，很多家长都有难言之隐。
孩子在家里表现特别开朗活泼，能歌善舞、能说会唱，可是当大人带孩子出门见了家长的熟人或朋友，孩子就会表现出特别害怕的样子，紧紧抓着你的手，不愿意放松，手足无措、躲在家长身后一言不发，连看都不敢看一眼，让他打个招呼、喊声叔叔好、阿姨好都难，就更不用说让他表演在家里练过的拿手绝活了，这种现象就是我们常说的“认生”。认生问题如果不能快速解决，继续发展的后果可能会很严重，轻则影响孩子的情商，重则会发展成自闭症。
国庆长假期间，很多年轻的爸爸妈妈们带着自已小小的宝贝婴儿，加入了出行大军,要么回家探亲，要么出门旅游，对孩子来说这是认识世界，熟悉陌生环境的有效途径，也是解决孩子从认生到融洽的一个的重要环节。然而解决孩子的认生问题并非仅有出门旅游这一种方式，通过每天日常生活的有意识训练，依然可以使孩子快速摆脱认生的窘境；而如果不知道孩子认生的原因，即使带他走遍天涯海角，孩子可能依然认生。正如老子所说：”为大于其细，图难于其易“，世界上最难的事是从最简单的事开始做起的。
家长要知道孩子“认生”有三个影响因素：陌生的人、陌生的物和陌生的环境 。如果这三个因素同时出现，孩子就会表现出强烈的认生反应。训练孩子对环境的快速适应能力是解决认生问题的关键。
家长要掌握正确的方法。我们经常在小区里看到大人带孩子的场景：一边看着手机一边小推车推着孩子、将孩子抱在手里的也是自己一边看着手机，虽然是让孩子在熟悉室外环境，却没有与孩子进行实质的沟通与交流，并不能解决孩子“认生”的问题。就象带孩子外出旅行的出行父母也存在同样问题，如果仅仅是带着孩子出门了，在外面依然是各自看着自己的手机，甚至给孩子带个PAD，一路上孩子在看动画片、在打游戏，这样的旅行和外出均不能解决孩子的认生问题。
正确的做法是：在孩子5个月左右的时候就要开始进行防”认生“训练，每天带孩子在小区花园认识周围环境的时候，要把孩子抱在手里，与孩子有相同的视角看世界，引领他观察天空、道路、花草等，遇见小区的熟人，主动示范打招呼，”叔叔好、阿姨好，爷爷奶奶好“等等，到孩子1岁左右开始说话的时候，他就也会这样与人沟通了。随着孩子不断长大，到孩子会开口讲话的时候，就已经没有心理障碍了。如果孩子已经长大而依然认生，这一环节就需要补课。家长示范，主动做给孩子看，孩子即使做得不好，也不能训斥，越训斥孩子越紧张，形成恶性循环后孩子的心理障碍会更大，就会更加认生。此时，应当鼓励孩子，“没关系，加油，下次就能做好了”！
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