四屆奧運會金牌得主法拉赫已經宣佈，他明年將重返10000米跑道，爭取在東京贏得第五個奧運冠軍。
這位英國長跑運動員在2017年底倫敦世界田徑錦標賽後掛出了他的田徑高峰，在那裡他贏得了10000米冠軍，並在5000米比賽中奪得銀牌，贏得了他的第六個世界冠軍。
2018年，他把注意力轉移到了公路上，在倫敦馬拉松賽中名列第三，隨後在芝加哥以2分05：11的歐洲紀錄奪冠。
今年早些時候，他在倫敦馬拉松賽上險勝，以2分05秒39的成績獲得第五名，比最終的冠軍埃利奧德·基普喬格落後了3分鐘。在上個月的芝加哥馬拉松賽中，法拉以2分09秒58名列第八，比冠軍勞倫斯·切羅諾差了4分鐘。
“在過去的幾年裡，參加馬拉松比賽確實令人興奮，"法拉赫說，他在2012年和2016年贏得了奧運會5000米-10000米雙打冠軍。"贏得芝加哥馬拉松賽，一個大型馬拉松，是非常好的。在倫敦馬拉松賽上獲得第三名是好事。
"對我來說，這是一個很棒的學習曲線。做馬拉松和運行2：05，歐洲紀錄，這是非常令人興奮的。訓練與賽道完全不同！”
"我已經決定，明年在東京2020年奧運會，我將回到賽道上，"他補充說。"我非常高興能重返賽道，在10000米賽場上一舉超過10000米。希望我沒有失去我的速度，但我會努力訓練，看看我能做些什麼。這是令人興奮的。”
法拉赫在田徑場的最後一次10000米是在2017年世錦賽上，他以26分49.51秒的成績奪冠，烏干達的約書亞·切普特蓋獲得第二名。世界越野賽冠軍切普蓋在23歲的多哈以26分48.36分奪冠後，現已接替法拉成為長距離世界冠軍。
法拉赫2017年在倫敦的勝利和切普特蓋最近在多哈的勝利也以類似的方式上演。他們在9000米的分時幾乎相同（法拉赫24：20.69在倫敦，切普特蓋24：20.79在多哈）。但切普特蓋在最後1000米（2：27.57 v 2：28.82）、800米（1：56.63 v 1：57.55）和400米（55.38 v 55.63）中比法拉赫更快。
如果法拉赫從巔峰的賽道賽車中恢復他的速度，那將會與切普特蓋（Cheptegei）發生令人垂涎的衝突，切普特蓋是目前世界上最令人激動的長跑運動員之一。
法拉赫明年3月將滿37歲，如果他在東京贏得一枚獎牌，甚至僅僅進入前十名，他將創造歷史。在奧運會男子10000米決賽中，沒有一個37歲或以上的人進入前10名。1968年獲得銀牌時，馬莫·沃爾德只有36歲零4個月，而埃塞俄比亞同胞米盧茨·伊夫特在1980年奪金時只有36歲零2個月！
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