05.18 为了夫妻和谐，这才是产后第一次同房的最佳时间！

关于生完宝宝后多久夫妻可以同房这个问题，跟宝妈的分娩方式和产后身体恢复有关，一般顺产的宝妈也要在两个月后，剖腹产则要等到3个月后，不过还是要看宝妈的身体恢复情况。生完宝宝后不宜过早同房，至少宝妈需要一个月的休养时间，俗称：坐月子。都说伤筋动骨100天，生宝宝大抵不亚于如此吧！所以为了宝妈健康着想，休养是非常有必要的。待月子期过后，理论上说宝妈最好再去医院检查下，以免身体留有隐藏性的问题，同时也可以了解下身体的恢复情况。

很多新手宝妈认为，只要身体恶露排干净后，就代表身体恢复了，只要宝爸想就可以同房了。其实这种意识是错误的，以恶露排干净为指标时间，还是太早了。不管是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，宝妈差不多元气大伤，非常脆弱，所以需要好好休养。尤其是剖腹产身体动刀后，过早的同房对剖腹产伤口的愈合有影响，剖腹产伤口彻底恢复都需要差不多2年的时间，而过早的同房当伤口并未完全恢复动作幅度过大容易造成伤口出血导致一系列的炎症等等。给宝妈自身带来极大的危害，所以宝爸可要体谅下宝妈，自己多克制下，别因为自己一时的贪欢让宝妈再去受罪。

产后同房要注意什么

1.动作轻柔

产后的宝妈在心理和生理上都需要一个恢复期，所以宝爸要给与充分的理解，尤其是同房这个问题，宝妈不愿意宝爸也不要勉强。而且同房动作一定要轻柔、适度。不能过于频繁激烈。阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝线拆除。尽管会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早开始同房，可导致伤口裂开、出血。

2.做好心理准备

生完宝宝后，再也不是二人世界了，还要记得家里有个嗷嗷待哺的宝宝，所以很可能在你们热闹的时候，宝宝也会跟着嚎几嗓子凑凑热闹。所以在此之前要先把宝宝安顿好，否则打扰妨碍就不好了。

3.注意避孕

生完宝宝后，同房要注意卫生同时也要记得避孕，就算哺乳期没有来月经，同房也是有可能再次怀孕的，所以，若是没有再要宝宝的打算，或者是剖腹产的就需要做好避孕措施了，剖腹产要宝宝至少要间隔2年时间，所以别拿自己的身体开玩笑。