11.21 今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

今年的小雪節氣,是11月22日。

小雪在二十四節氣中,

是第二十個節氣了。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

在每年11月22日或23日,

太陽黃經為240°。

小雪,表示降雪的起始時間和程度。

由於氣溫下降,開始降雪,

但還不到大雪紛飛的時節,

所以叫“小雪”。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

小雪前後,

黃河流域開始降雪;

而北方,已進入封凍季節。

我國古代將小雪分為三候:

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

一候,虹藏不見:

由於不再有雨,

彩虹便不會出現了。

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二候,天氣上升地氣下降:

天空中的陽氣上升、

地中的陰氣下降,

導致天地不通、陰陽不交。

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三候,閉塞成冬:

萬物失去生機,

天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。

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小雪物候:

樹木過冬

小雪節氣,

提醒人們該禦寒保暖了,

大樹也開始過冬了。

果樹的抗寒能力比較差,

果農們忙著為它們修枝,

纏上草繩或稻草保暖。

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對於那些耐寒的樹木,

比如北方常見的楊樹和柳樹,

園丁們給它們刷上一層石灰水,

彷彿“白衣服”,

既可以防止樹木凍傷,

又能消滅藏在樹皮縫隙中的病蟲。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

小雪民俗

小雪習俗吃什麼?

有哪些節氣美食呢?

南北習俗有所不同,

北方流行涮火鍋、醃菜;

南方有曬魚乾、

吃餈粑、醃臘肉、吃刨湯等習俗。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

1、涮火鍋

在北方,一般人家都要吃涮羊肉。

這個季節宜吃的溫補食品

有羊肉、牛肉、雞肉等;

宜吃得益腎食品有:

腰果、芡實、山藥、栗子、

白果、核桃等。

涮火鍋是中國人獨創的美食,

不僅在民間盛行,

也是古代宮廷達官顯貴鍾愛的美食。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

2、醃菜

民間有“小雪大白菜入缸,

大雪大白菜出缸”的說法。

小雪時節,

家家戶戶開始製作容易儲藏的食物,

如醃白菜、醃蘿蔔等。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

3、醃臘肉

民間有:“冬臘風醃,蓄以御冬”的習俗。

小雪後氣溫急劇下降,

天氣變得乾燥,

是加工臘肉的好時候。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

小雪節氣後,

一些農家開始動手做香腸、臘肉,

把多餘的肉類用傳統方法儲備起來,

等到春節時正好享受美食。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

4、吃餈粑

餈粑是用糯米蒸熟搗爛後

所製成的一種食品,

是中國南方一些地區流行的美食。

在古代的時候,

餈粑是南方地區傳統的節日祭品,

最早是農民用來祭牛神的供品。

有俗語“十月朝,餈粑祿祿燒”,

就是指的祭祀事件。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

5、曬魚乾

小雪時,臺灣中南部海邊的漁民們,

會開始曬魚乾、儲存乾糧。

烏魚群會在小雪前後來到臺灣海峽,

另外還有旗魚、沙魚等。

臺灣俗諺:十月豆,肥到不見頭,

是指在嘉義縣布袋一帶,

到了農曆十月可以捕到“豆仔魚”。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

6、吃刨湯

小雪前後,

土家族群眾,又開始了一年一度的

“殺年豬,迎新年”民俗活動,

給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

吃“刨湯”,是土家族的風俗習慣;

在“殺年豬,迎新年”民俗活動中,

用熱氣尚存的上等新鮮豬肉,

精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。

今天是24節氣小雪:有哪些氣候特點?有哪些養生習俗?

每個節氣,都有不同的養生方法,

今天,你準備做點什麼吃呢?

一定要注意好好保暖喲。


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