01.26 皮肤湿疹和那些因素有关呢?饮食上应注意什么呢?

皮肤湿疹和那些因素有关呢?饮食上应注意什么呢?

文莫比富momo

皮肤湿疹和那些因素有关?饮食上注意什么?以下内容与你分享:

一:皮肤的疾病,不影响到生命,但响到生活的质量,生活的状态。皮肤涉及的问题,其实并不简单。

二:皮肤出现问题,与皮肤本身的构造分不开的。有湿疹的朋友,特别是小孩子,婴儿,都与缺乏不饱和脂肪酸,卵磷脂,维生素e有关。

即食物,饮食中缺乏优质脂质的来源,造成皮肤膜,细胞膜的脆弱。在皮肤薄弱的环节,就容易感染湿疹。特别在外环境,气候合适的促进下,如潮湿的气候,更容易感染,滋生,细菌,真菌。

三: 另外一方面,有些肝脏有问题的朋友,肝功能低下,肝的解毒,排毒能力下降,肝脏代谢胆固醇能力下降,合成卵磷脂的能力不足,就会导致胆固醇从皮肤薄弱环节排出来,成为细菌,真菌的营养基,从而滋生皮肤疾病:湿疹,牛皮癣。

为什么皮肤表面会滋生细菌真菌?健康的皮肤就是一层完好的皮,起到隔离有害物质,细菌,真菌,微生物,病毒的作用。健康的皮肤,就算拿爱兹病病毒涂都不会有伤害的,但破损的皮肤,有伤口的皮肤就不一样了。任何动物,植物,都有一层完好的皮来保护,隔离伤害,毒素,以保护内部的组织器官。

细菌,真菌的生存是需要条件的,需要营养基的滋养才能繁殖的。你,你有没有想过,为什么你有皮肤病?湿疹?牛皮癣?总是治愈不了,烦死人的反复发作?

很简单呀,因为你皮肤薄弱的环节,失去了保护,成为排毒出口,皮肤上面有细菌,真菌,生存,滋生,繁殖,需要的基养基。有细菌的食物,当然就滋生皮肤病。

涂药胶,吃药,消炎,杀菌,都能有效快速,消灭,抑制,皮肤上的细菌,真菌。好了一段时间,以为没事。但过一段时间,当皮肤又做替代性排毒时,上又排出细菌真菌需要的营养基时,细菌真菌又死燃恢复,皮肤病再次发生。

细菌,真菌,到处都是,到处都会是杀不完的。注意力重点如果放在消炎杀菌上,结果就是越治越难好,越治问题越大。应该把方向注意力放在,修复完成的皮肤粘膜,不提供细菌真菌生存繁殖需要的营养基,细菌真菌失去了生存的条件,多年未好的皮肤病就不治自愈了。

四:饮食上注意什么?

a饮食上增加优质脂肪来源,只要不深加工,煎炸过的油,超市里氢化过的油,只要是天然的动物,植物油都可以。特别的猪油,橄榄油,亚麻籽油,葡萄籽油,深海鱼油,月椰子油。

b饮食中增加丰富的维生素b6,维生素b食物的来源。非常非常的重要。帮助脂质,蛋白质,胆固醇代谢。药店卖的很多外用的皮肤软膏,为什么有用?看一下成份,都是含量维生素b的。凡的皮肤病,饮食中必须大量增加维生素b的来源。

c饮食中必须增加蔬菜,水果,果菜汁的量。增加增加增加新鲜果菜汁的量。净化排除血液毒素,增加身体需要的酶,维生素的量。非常的重要喔。


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