作者：張建銀 扶陽派中醫傳人、身心靈整合療愈師
火生土，
土生萬物，
萬物互連。
祖國傳統醫學以陰陽五行思想來統領整個古中醫學體系，從天人關係到臟腑氣血，從辨證論治到本草藥理，起承轉合，生克互用，讓原本複雜難解的生命謎題豁然開朗，井然有序。兩千年來，古中醫學在此理論基礎上不斷髮展完善，其間大師輩出，花開千朵，各表一派。
中國古中醫學，觀天地而體醫理，悟天道而得心法——
太陽之火，溫煦大地，萬物得以生長，欣欣而向榮。於是綠樹如茵，繁花似錦，鷹擊長空，魚翔淺底，萬類蒼天競自由！正是生生之謂易！在易學的五行文化中，地球這一派生生不息的景象，便可歸結為“火生土，土生萬物，萬物互連”。
火生土，土生萬物，萬物互連。
筆者認為，人的精神情感、思想觀念所形成的心識結構，與身體之間的耦合關係，乃是與人體胸腔中的心臟與心包相對應。而心臟與心包則像一朵蓮花，坐落在體內的橫膈肌膜上。
在古中醫學中，心為火，脾為土。上述的心腦耦合系統即為“火”，而“土”則並非我們常識中的脾、胃，乃是以橫膈肌膜為核心的脾系統。這便是“火生土”。
橫膈肌膜的下面則又通過經膜韌帶連著肝、胃、脾、十二指腸、升結腸、橫結腸、降結腸等，可以說，橫膈肌膜關連著人體五臟六腑整個生理系統。這便是“土生萬物”。
五臟六腑、各大組織器官以至四肢百骸之間又彼此密切關聯，通過大的經膜、小的經絡相互依存，相互滋養，相生相剋。這便是“萬物互連”。
筆者認為，人的心識結構，包括人的表意識、潛意識與根本意識，乃是生命健康與否的根源所在。從古至今，人類中的健康者、高壽者，首先都是心靈健康的人，也就是百姓所言，知足常樂之人，心理學所言，沒有心理創傷之人，道家所言，逍遙自得之人，佛家所言，生歡喜心、明心見性之人……
人體的橫膈肌一天運動兩萬多次，而橫膈肌牽連著體內的心、肺、脾、胃、胰、肝、腎、十二指腸、小腸、大腸等器官，其運動節律和強度對五臟六腑的功能調節發揮著至關重要的作用。古中醫講，人體中氣不足，則內臟下陷，功能失常。蓮花中醫認為，橫膈肌正是升舉內臟的實體所在，就像人體內的大地一樣，“土生萬物。”
一旦橫膈肌的運動失常，則五臟六腑的功能和健康都將受到嚴重影響。而人的精神思想狀態，也就是心識結構，通過心腦耦合系統對橫膈肌的運動又有很大的影響。在不良的情志狀態下，橫膈肌的運動則會受到干擾、壓抑而紊亂，體內的各大組織器官也隨之失衡、失調，誘發種種疾病；而在安寧、喜樂的身心狀態下，橫膈肌的運動有著自然、舒展的節律，五臟六腑得以平衡的運作，能夠充分地自我調節而保持健康，“火生土，土生萬物。”
中國古中醫裡的導引術、道家的內丹功法、藏密的瑜伽拙火以及大乘佛教的明心見性，到現代的自然療法、身心靈療法，都是在促進人體橫膈肌的運動健康，而達到五臟六腑的健康，進而實現身心的愉悅與整個生命的康健。
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