作者：张建银 扶阳派中医传人、身心灵整合疗愈师
火生土，
土生万物，
万物互连。
祖国传统医学以阴阳五行思想来统领整个古中医学体系，从天人关系到脏腑气血，从辨证论治到本草药理，起承转合，生克互用，让原本复杂难解的生命谜题豁然开朗，井然有序。两千年来，古中医学在此理论基础上不断发展完善，其间大师辈出，花开千朵，各表一派。
中国古中医学，观天地而体医理，悟天道而得心法——
太阳之火，温煦大地，万物得以生长，欣欣而向荣。于是绿树如茵，繁花似锦，鹰击长空，鱼翔浅底，万类苍天竞自由！正是生生之谓易！在易学的五行文化中，地球这一派生生不息的景象，便可归结为“火生土，土生万物，万物互连”。
火生土，土生万物，万物互连。
笔者认为，人的精神情感、思想观念所形成的心识结构，与身体之间的耦合关系，乃是与人体胸腔中的心脏与心包相对应。而心脏与心包则像一朵莲花，坐落在体内的横膈肌膜上。
在古中医学中，心为火，脾为土。上述的心脑耦合系统即为“火”，而“土”则并非我们常识中的脾、胃，乃是以横膈肌膜为核心的脾系统。这便是“火生土”。
横膈肌膜的下面则又通过经膜韧带连着肝、胃、脾、十二指肠、升结肠、横结肠、降结肠等，可以说，横膈肌膜关连着人体五脏六腑整个生理系统。这便是“土生万物”。
五脏六腑、各大组织器官以至四肢百骸之间又彼此密切关联，通过大的经膜、小的经络相互依存，相互滋养，相生相克。这便是“万物互连”。
笔者认为，人的心识结构，包括人的表意识、潜意识与根本意识，乃是生命健康与否的根源所在。从古至今，人类中的健康者、高寿者，首先都是心灵健康的人，也就是百姓所言，知足常乐之人，心理学所言，没有心理创伤之人，道家所言，逍遥自得之人，佛家所言，生欢喜心、明心见性之人……
人体的横膈肌一天运动两万多次，而横膈肌牵连着体内的心、肺、脾、胃、胰、肝、肾、十二指肠、小肠、大肠等器官，其运动节律和强度对五脏六腑的功能调节发挥着至关重要的作用。古中医讲，人体中气不足，则内脏下陷，功能失常。莲花中医认为，横膈肌正是升举内脏的实体所在，就像人体内的大地一样，“土生万物。”
一旦横膈肌的运动失常，则五脏六腑的功能和健康都将受到严重影响。而人的精神思想状态，也就是心识结构，通过心脑耦合系统对横膈肌的运动又有很大的影响。在不良的情志状态下，横膈肌的运动则会受到干扰、压抑而紊乱，体内的各大组织器官也随之失衡、失调，诱发种种疾病；而在安宁、喜乐的身心状态下，横膈肌的运动有着自然、舒展的节律，五脏六腑得以平衡的运作，能够充分地自我调节而保持健康，“火生土，土生万物。”
中国古中医里的导引术、道家的内丹功法、藏密的瑜伽拙火以及大乘佛教的明心见性，到现代的自然疗法、身心灵疗法，都是在促进人体横膈肌的运动健康，而达到五脏六腑的健康，进而实现身心的愉悦与整个生命的康健。
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