嚴仁美，民國的名媛，生於顯赫的大家族。曾祖嚴信厚是李鴻章幕僚，在上海參與創辦中國第一家銀行-中國通商銀行、並任第一任總裁，還創辦了上海總商會及眾多官私企業，被譽為寧波幫"開山鼻祖"。
嚴仁美的父親娶了大富豪劉墉的女兒，婚後生活美滿，生下的第一個孩子就是嚴仁美，嚴仁美是含著金湯匙出生的，長得十分美麗，小的時候就受盡寵愛，不管是吃的還是用的，皆是最好的。小小年紀上的就是貴族學校，當時的嚴仁美，不管走在哪裡都是人群中的焦點。這樣的家庭造就了嚴仁美的思維方式，雖然是貴族，但是嚴仁美的獨立性很強，而且她在學校學到的都是新新的思想和教育。
但是他的父母畢竟是傳統教育的人，認為她是一個女孩子，所以在她初三的時候，就讓嚴仁美輟學嫁人。只因為家族中出現了一個女孩子，接受教育太多，最後逃婚了。父親認為女孩子上學知道的太多才有這等醜聞，為了避免嚴仁美也這樣，父親要求她嫁給馬家。嚴仁美反對這樣的安排，甚至以絕食來威脅父親。最後父親也沒妥協，反而她生了病。她的外公把她帶回了杭州修養。這段時間嚴仁美想了很多，她覺得自己逃脫不了家族的安排，不如接受，但是她和父親提出了一個要求，就是結婚後她要繼續去上學。
嚴仁美和馬冠良結了婚，婚後她也繼續在上學，後來她懷孕了，馬家也是有頭有臉的人物，而且思想保守，認為女孩子結了婚有了孩子還拋頭露面的不像話，丈夫馬冠良就開始限制嚴仁美去學校，而且馬冠良還背叛婚姻，有出軌行為，他們之間的矛盾越來越多，兩個人最終選擇離婚。
離婚後的嚴仁美覺得整個人放鬆了，經常和自己的閨蜜出去遊玩，這時候嚴仁美被一個日本的軍官看上了，這個日本軍官整日都纏著嚴仁美，嚴仁美放下話說寧願死也不會嫁給日本人。為了擺脫日本人的糾纏，嚴仁美決定再婚，後來有人給嚴仁美介紹了一個對象，名字叫李祖敏，李祖敏本人老實，還未成家，大學畢業後再中火柴廠做老闆，嚴仁美見了李祖敏後，十分的滿意，不久後兩個人就結婚了。日本軍官聽到消息後也沒再糾纏嚴仁美。
新中國成立後，嚴仁美被選為上海徐彙區的第一屆人民代表。晚年的嚴仁美和家人們生活在一起，如今的她已經103歲了，但是風姿不減當年，依舊是那民國美麗的貴族名媛。
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