05.03 孩子鬧情緒時，做個幫孩子剝離情緒的媽媽

一個人的智商決定未來走什麼路，而一個人的情商決定他在這條路上能走多遠。所以當孩子鬧情緒的時候，媽媽一定要做一個會幫孩子剝離情緒的人，控制自己的情緒，做情緒的主人。因為能控制情緒的孩子，一定是一個高情商的孩子。

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情緒是內在的體驗，表現在外就是行為

媽媽要相信孩子所有的行為都源於自己的情緒，情緒是身體內在的體驗，而行為就是他的表現形式。當媽媽發現自己的孩子行為會比較暴躁的時候，那麼他的情緒也是處於這樣的狀況，而暴躁的情緒會讓人變得更加衝動，做事情也更加茹莽，會經常放犯錯，所以媽媽遇到孩子暴躁情緒的時候，一定要加以正當的引導，以免孩子犯錯。

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當孩子鬧情緒時，請努力去理解和接納

每個人都會有脾氣，都會有情緒，孩子也是如此。當孩子有情緒的時候，媽媽首先要做的是接納孩子的情緒，站在他的角度去理解他情緒的發洩，讓孩子明白媽媽是可以值得相信和依賴的，是懂他的。這樣的情況下孩子對你會更加放開胸懷，也能夠更加容易接受你的建議，因為你們是一夥的。

得到了孩子的信任之後，媽媽就可以安撫孩子，讓她情緒先平靜下來，然後通過你的正確引導，讓孩子明白情緒的正確發洩方法，以及面對這樣的事情如何控制自己的情緒。這樣的方法可以讓媽媽，剝離孩子的情緒事半功倍。

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剝離情緒的行為，讓孩子學會自控

雖然孩子有情緒的時候，媽媽要學著接納和理解，但是所有的行為並不代表可以讓他完全似無忌憚的發洩。理解孩子並不是放縱孩子，所以當孩子的情緒到達一定點之後，媽媽就要讓孩子學會平復情緒，如何控制情緒加以引導。

雖然不用跟孩子一味的講道理，但是可以通過他理解的方式教會他如何控制情緒。特別在日常生活中媽媽作為一個身體力行的老師。一定要多注意自己的情緒，因為你的行為方式就是孩子的楷模。