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戒菸後人的肺功能會在一定程度上得到恢復，但是不能恢復到原來的樣子，因為有的功能一旦受損是不可逆的。
比如由於戒菸引起的氣管、支氣管內膜及其絨毛損傷、肺臟血管硬化、肺泡內膜損傷，肺泡毛細血管炎症反應、肺泡的彈力縮小、肺泡細胞的壞死等都是不可能恢復的。但是戒菸後可以使以前吸菸對肺臟造成的損傷得到緩解；同時肺臟還有一定的自我淨化能力，戒菸後可以使肺臟自我淨化能力得到恢復，可以對以前吸菸造成的損傷部位進行一定程度上的修復，並把以前吸菸遺留下來的垃圾進行清除，使這些垃圾通過咳嗽、咳痰排出體外，進而使肺功能在一定程度上得到恢復。所以從以上角度來說雖然戒菸不能使肺功能恢復到正常，但戒菸對人身體肺功能及其免疫力的恢復還是有很大的好處。戒菸可以使某些肺臟疾病的進展程度減慢，使某些由於吸菸正在惡化的肺臟疾病得到遏制，這有利於人體的健康！
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醫學慕課
我原來讀研究生的時候在重慶，有一個室友特別愛抽菸。整個人一身煙味，不要說說話了，就是他的衣服、被子都有一股濃濃的煙味。每天早上洗漱，都能聽到他的乾嘔聲。他說“我自己都受不了嘴裡這個味了”
而且一到冬天，他就咳咳咳，一個20多歲的人，跟一個老頭子一樣。
他是單身狗，別說和妹子接吻了，妹子連他旁邊的座位都不會坐。
後來，他真的是實在忍受不了妹子們的嫌棄目光，決定開始戒菸。
他這個人還是很有毅力的，花了一個月時間，徹底就把煙戒了。
戒菸之後，整個人都清爽了很多，感覺他的身體好了一大截。之前他三公里跑步完不成，戒菸半年後，輕輕鬆鬆。一年後，咳嗽的老毛病也沒有了，還找了一個師妹老鄉，談起了戀愛。
故事說完了，給大家看看研究數據吧。數據來源於世界衛生組織在前些年出的一本戒菸指南。
在這本指南中，很明確的告訴了 大家，戒菸可以帶來非常多的好處。而且戒菸之後，是可以恢復到正常的。戒菸的效果非常明顯！
只要離開香菸一天，戒菸者的心率就會下降，血壓也會有下降。香菸可以產生很多有毒有害物質，引起血壓升高，而且還可以產生一氧化碳，這是汽車尾氣中的主要有毒物質。戒菸一天之後，戒菸者血液中的一氧化碳等有毒物質會下降到正常人的水平。戒菸三個月之後，心臟、肺和血管以及運動功能會得到顯著的恢復。戒菸9個月之後，吸菸時經常出現的咳嗽、氣喘等症狀就已經明顯消失。戒菸1年之後，心血管疾病發生的風險就會比戒菸前下降一半以上，戒菸五年，腦卒中（也就是腦梗塞、腦出血）的發生風險會比吸菸時下降一半。戒菸10年之後，患肺癌等癌症的風險也會比吸菸時下降一半（我們知道吸菸是導致多種癌症的）
而且戒菸以後，對於人的最終壽命也會有很大的影響，越早戒菸，活得越久。
所以啊，對於立志與戒菸的朋友，一定要堅持下去啊。堅持的越久，獲益越大！
人體探索者
很多吸菸者都能感受到吸菸給身體造成的損傷，比如長期咳嗽、痰多、常常胸悶、上幾層樓就喘的厲害。
但是已經吸了很多年煙，戒菸真的有意義麼？
作為外科醫生，術前都會勸患者戒菸。
長期吸菸的人，氣管粘膜是會受到損害的，造成患者分泌物很多，所以全身麻醉氣管插管術後，會導致病人因分泌物堵塞氣管，導致肺不張或者造成肺部炎症，麻醉師為了患者的安全，一般都會延遲拔管，增加吸痰的次數。
這麼做其實增加了麻醉的時間和對呼吸道的損傷，即使如此，很多吸菸者的肺部併發症發生率也會比一般人高很多。
吸菸者平時可能感覺不到自己的肺功能降低，但是在做手術這個考驗人體耐力的時候，肺功能的問題就會明顯的表現出來。
就是說手術做好了，最後因為治療肺炎，多住了一個月的院，這樣的情況屢見不鮮。甚至很多老人手術後，會因為在夜間一口痰堵了，沒有搶救過來。
那麼戒菸之後身體會發生什麼變化呢？
1-2天，就會有利於全身細胞利用氧。吸菸者的支氣管在72小時內開始放鬆，呼吸能力也會相應增加。
1-2周，肺部絨毛再生。
1個月，做全麻手術的時候已經可以達到明顯減少肺部併發症的作用了。
6-12個月，支氣管組織也開始癒合。這個過程通常需要6-12個月時間。這時候有些患者的肺功能就可以和正常人沒有明顯的差異了。
戒菸1年，身體組織和纖毛會在戒菸後持續恢復，肺功能逐漸增強，甚至看不出曾經吸菸的痕跡。
對於戒菸，戒菸成功的人總結出以下幾條經驗：
1、足夠的心理建設：
許多人檢驗是因為身體出現了大問題，做了大手術之後，你也想等到那一天麼？
2、不要與煙癮正面衝突：
煙癮來時不要與其正面衝突，試著將注意力轉移開，看電視、玩遊戲、嚼口香糖都是好辦法。
3、不要讓自己胖的太厲害：
不要將太多的注意力轉移到吃東西上，許多人戒菸之後體重胖了30斤，肥胖的危害不亞於吸菸。
4、和你的煙友劃清界限：
和你的煙友說拜拜，不要接受別人的遞煙，不要吸“一口煙”、“一支菸”。
DrX健康科普
戒菸之後，人的肺會恢復到原樣嗎？內科醫生終於透露實情
吸菸對於身體是有一定害處的，相信大家都是清楚的，畢竟這句話已經印在了每一個出廠的煙的盒子當中，但是大家總是會在鬱悶，心情不好的時候喜歡吸菸，來解一些憂愁，同時也有一些人他們把吸菸當成了日常，每天都需要吸上一包兩包才可以。
其實吸菸最主要的危害是對於我們的肺部。當煙進入肺當中，會使肺附近的那些肺泡組織萎縮，最為嚴重的就會直接壞掉，同時這些煙油也會掛在肺管壁上，這樣的話就會影響血液的循環，同時也會引起我們的心臟功能不好，所以一個非常具有關聯的事情就是，如果總是吸菸的話肺會出毛病，但是同時心臟也不會特別的好。
吸菸的危害實在是太多了，很多的醫生都是不吸菸的，因為他們確切的知道吸菸的害處，那麼如果吸了很長時間的煙，然後就戒掉了，對於我們的肺部還能不能夠有一個逆轉的作用呢？其實作為一個內科醫生可以很明確的告訴大家，這一點是根本不可能的，已經壞死掉了的肺小泡組織是不能夠完全的恢復成原來的狀態的，所以很多人都希望自己能夠在吸菸長達十年20年之後把煙戒掉，身體還會像以前一樣健康，這一點根本就是不可能的，反而是如果吸菸的時間不長，倒是還有可能。
戒菸是一件比較好的事情，能夠讓我們的身體處在一種及時止損的狀態，也有可能一開始戒菸的時候會出現一些反應，但是這都是非常正常的，因為在長時間的煙霧當中，身體已經和煙霧達成了一種和諧的狀態，而一旦我們打破了這個平衡狀態，整個身體就會出現一些不舒服的樣子，但是過一段時間身體會自動的調節，所以說如果有這個習慣的朋友應該可以選擇戒掉煙了。畢竟對於身體造成的各種傷害會引起各種各樣的問題，必須值得我們注意。
其實最為重要的就是當你在家中吸菸的時候，所有的煙霧會對周圍的人造成一個二手菸的汙染，而對於二手菸，很多沒有吸菸的人是沒有多麼大的抵抗力的，沒有享受到吸菸的快感，反而是要被動的去承受二手菸的危害，這一點也是非常的不公平。希望大家都能夠戒掉危害我們的菸草，讓這個事保證我們的身體不再繼續受到傷害。
戒檳榔戒菸戒酒
長期吸菸的人戒菸後，肺部還能恢復到正常人的水平嗎？
長期吸菸者的“黑肺”，戒菸後還能恢復到正常人的狀態嗎？
1、肺部的形態不能
長期吸菸會導致我們的肺部變黑，這主要是由於煙焦油附著在了肺部造成的。其實戒菸後，是無法使肺部的顏色轉變，成為正常肺部顏色的。這主要是因為有害毒素的，附著力很強，而肺部的纖毛又非常的濃密，所以很難將這些毒素全部排出。
2、肺部的功能會逐漸恢復
但是我們的肺部功能卻會慢慢恢復正常，建議一週後我們的肺部腺毛就會開始再生，三個月後肺部纖毛就會漸漸恢復正常功能，能有效清除死亡和受損的細胞，隨著戒菸時間的延長，我們的肺部功能也會漸漸恢復正常，肺部功能也會漸漸變強大。
3個小方法，助你成功戒菸：
1、紅花油戒菸法
對於最近越南的人來說，必須要使用一些，利於戒菸的小方法，才能有效促進其戒菸成功。比如說今天咱的人可以自備一瓶紅花油，每天隨身帶著，如果想抽菸的時候，就把紅花油滴到菸嘴兒裡，多滴幾滴，一般三天後你就能有效減少抽菸量，抽菸時間長的老菸民堅持7-15天后，就能看到明顯的效果。
2、深呼吸戒菸法
想抽菸時要保持大口呼吸，快速換氣，進而就能延遲想抽菸的時間，這個方法適合煙齡比較短的人。這主要因為快速呼吸能增加我們肺部的換氣頻率，讓我們能呼吸到快速感乾涸，這是我們人體，由於口乾舌燥，就會產生排斥抽菸的想法。
3、圖片戒菸法
戒菸難的人，大部分是由於健康意識匱乏，覺得吸菸並不會對他的身體造成什麼太大的傷害。所以這時可以把抽菸感染肺部或得肺癌的圖片打印出來隨身攜帶，每次想抽菸的時候拿出來看一看，讓你意識到抽菸會對身體造成如何嚴重的傷害，這樣就能有效幫你戒菸。
隨心傳播
吸菸的危害巨大，可導致肺癌、口腔癌、喉癌、胰腺癌、膀胱癌等多種腫瘤，還會增加心腦血管疾病的發生率，導致男性陽痿、不孕不育等等，可以說，長期吸菸等於慢性自殺，已經有大量的研究顯示，吸菸可導致人均壽命減少10至15年。吸菸的時候，煙霧首先進入的就是人的氣管、支氣管和肺部，所以人的肺是首當其衝的器官。
吸菸者和不吸菸的人，肺的差別非常巨大
吸菸之後，煙霧中的化合物會導致肺部出現炎症，損害肺的纖毛，而纖毛是非常重要的結構，纖毛通過不斷的運動，將我們吸進去的粉塵、重金屬、有毒有害物質排出體外。吸菸損害肺的纖毛結構，導致這些吸進去的異物不能排出體外，沉積在肺部，使得肺“變黑”。長期吸菸，會導致患者的異物、痰液、分泌物都不能排出體外，從而出現咳嗽、咳濃痰、氣短、呼吸困難等情況。
任何時候戒菸都會有好處
戒菸之後，我們的纖毛結構會慢慢的重新生長，恢復他的功能，又可以排出肺裡面的雜質。所以，剛剛戒菸的時候，你會覺得痰多，咳嗽，甚至咳出一些黑色的物質。這都是肺在好轉的表現，你會覺得不那麼氣喘了，呼吸順暢了。如果吸菸時間不長，抽菸不多，戒菸後，甚至可以完全恢復。即使是一個老煙槍，戒菸之後，肺功能也可以有很大程度的恢復。所以，任何時候戒菸都會有好處的，當然越早戒菸越好。
戒菸一個月之後，咳嗽和器官顯著減少，呼吸開始變得順暢。1年後，冠心病的發生率降低50%，5年後，口腔癌、食管癌、膀胱癌的風險降低50%。大家趕緊戒菸吧。
普外科曾醫生
我有兩個消息，先說壞消息吧。
人在吸菸後，纖毛就會被損傷並且難以再生，人體就會逐漸形成慢性咳嗽病。
然而，好消息是，據科學驗證，人體是有自我康復功能的。如果你能馬上開始戒菸，不管是多少年的煙齡，身體都是可以恢復健康的。
一般來說，21天是一個戒菸成功時間。
這是因為：
1、尼古丁依賴大約需要20天時間才能完全解除；
2、專家說，習慣的養成只需21天，俗稱“21天效應”。
最後，溫馨提示：戒菸時，多喝茶，比喝水更能促進毒素排出；還可以多吃些清淡類食物，有助於緩解身體疲勞。
王南得
戒菸後的肺是不能完全恢復到正常人的肺的，為什麼呢？因為長期吸菸，肺內的細胞會產生變化，從肉眼觀顏色發生了改變，實際上是細胞得到了破壞，可能是細胞壞死，纖維組織增生，也可能部分炎症性的改變……很多種類的改變加劇組織的改變，這個過程是逐漸變化的過程，是不可逆的過程！舉個例子，滴水石穿的故事，在每一次小小力量的基礎上，不斷的持續時間，水最終以水滴的形式穿透了堅硬的石頭。而人體組織器官是非常脆弱的，很容易改變其性質！所以吸菸前後肺不改變是不可逆的，只有及時停止造成的傷害才會越來越小……
吸菸不僅危害呼吸系統，引發呼吸系統疾病，嚴重者還可以誘發癌症。此外還對心血管系統有一定影響，比如冠狀動脈粥樣硬化、高血壓等疾病...都是潛在的危害，還有口腔炎性疾病，牙齒變黃，影響美觀等。
還是從現在開始，從身邊做起，從戒菸開始，雖然過程不舒服，很艱苦，但是結果可以換來更健康的人生！
愛笑的女孩CarrieNGYANYIN
那得看煙齡有多長。
本人意見是超過三十年煙齡的就不要戒了，就算戒了，肺也不會恢復到原樣了。再說，得肺癌也並非全是“抽菸”惹的禍，少抽就行，五天一包煙，慢慢減掉，不然對身體也沒什麼好處，很多人三十年以上菸民斷然、突然戒菸後，覺得不會得“肺癌”了，但其它病倒來了，這是實情，凡事都有個循序漸進的過程，不能操之過急。
年輕人就戒了吧！
告訴你們年輕人一個秘密，女人抽多了不光對肺不好，而且怎麼刷牙都會有口臭，影響情侶間的“喃喃細語”，衡量一下“得失”就明白了。
男孩更要小心，性能力下降、陽萎和過度吸菸絕對有關係，肺好壞可能仗著年輕不在意，但“那方面”不行可就得不償失了。
所以，我認為，戒菸後肺能不能恢復正常無關緊要，關鍵是看菸民們有沒有毅力。
應對題目所問，為了肺，為了健康，為了在公共場所不再遭人煩，為了身上不再有煙油味兒，年輕人！戒了吧！兩年內，你們不再痰多，不再咳嗽。
你的肺，完美如初。
老傢伙們，一天適當抽個兩三根兒吧！戒了，肺也不會變“紅了”，也不敢保證就不得“那病”了，活一天算一天吧！
驍勇34
地球人都知道吸菸有害健康，隨著人們知識水平的提高，健康意識的加強，現在很多人已經開始戒菸行動了。但是戒菸後，人的肺部還能恢復正常嗎？
答案是肯定的。根據2015年世界衛生組織公佈的一則戒菸指南，戒菸之後將會給人帶來如下好處。
戒菸20分鐘之後，你的心率和血壓會下降
戒菸12小時，你血液中的一氧化碳水平下降到正常水平
戒菸2-12周，你的心臟、血管和肺功能顯著提高
戒菸1-9個月，你咳嗽、氣喘的症狀可以減輕或消失
戒菸1年，你心血管疾病的發作風險下降一半
戒菸5年，你腦中風的風險下降一半
戒菸10年，你罹患口腔癌、食道癌、肺癌、喉癌、膀胱癌等癌症的風險下降一半
戒菸15年之後，你心血管疾病的發生風險和正常人就沒有兩樣了
由此可以看出，什麼時候開始戒菸都不算晚，戒菸20分鐘就開始對你的身體產生好的影響，並且戒菸後肺臟是有望恢復正常的。
所以，為了自己和他人的健康，開始戒菸吧。
