青争视角
应该果断放手，一份好的感情应该是互相的，如果一方已经不爱你了，何必不放手，放过自己，也放过别人，若是继续坚持，最终的结果肯定还是分手，到时更痛苦。
自编自吟的无名诗
恋人相处的时间久了，难免会有厌倦的情绪产生。尤其是在长期相处过程中不懂得给感情注入新鲜感，或者不懂得在相处过程中尊重对方，理解对方时，矛盾也很容易越积越多，最后导致感情走上情感不归点的一步。当女生感觉身边的男友开始对自己说“你很烦”或者毫无耐性的话语时，你就要注意了，分手的危机很有可能会随时发生。那么，该如何做才能及时挽回男友？
一、男生会觉得女生烦的原因
在现实生活里，经常会听到一部分恋爱中的女性朋友抱怨“我那么爱他，平常工作忙已经没时间陪我了，难得有空闲时间就顾着打游戏，我要他陪我他还嫌我烦，电话都不愿意主动打给我，他是不是不爱我了？”甚至到了后期，会看到她们失恋的痛苦状态。其实男友会觉得你烦，并不是真的不爱你，而是你在与他相处时做了一些让他很反感的事。喜欢翻看他的手机，翻查他所有社交平台软件的聊天记录。当你发现他最近与某个女性聊得比较好，你会醋意大发，怀疑他们是否有暧昧。然后你质问他，他向你解释只是普通朋友关系但你内心仍然不安，所以继续没完没了地追问。直到最后他无奈又烦躁地跟你说“随你怎么想吧。”
经常猜疑男友。在你打电话或发信息给男友，但他没有及时接到电话或回复的时候，你会怀疑他此刻正在做什么，自然而然地往不好的方面想，负面情绪越积越多。在他回复你电话的时候你会生气地质问他为什么没有及时接你电话。而因为有正事忙的他听到你的责问则会觉得烦躁却有口难辨。
嫌他主动性不够。热恋期的时候他会每天跟你聊电话或送你回家，但随着时间推移这些行为逐渐变少，可能比以前变得冷淡。你就开始揣测不安，总是问他是不是没以前那么爱你了。即使他跟你解释，你会认为他在敷衍你，甚至动气提分手。
二、你觉得对的事情为什么他会觉得烦
如果你能在以上的现象里找到自己的影子，那就说明你的男友离开你，不是因为他不爱你，而是因为他觉得你烦人。可能你会说“他觉得我烦就是不爱我啊？”但爱和烦是两件不同性质的事情，也许他还爱你，但是厌恶你的烦。
其实这一系列的行为都无一不在暴露你过强的需求感。假设自己被追逐的时候，都会潜在的认为自己在面临危险，因为任何物品砸向自己时，人都会情不自禁地躲开。就像著名情感专家康纳先生曾说过“需求感过高的时候，我们会评定这个人非常极端、非常具有威胁感，我们会越来越抗拒甚至越来越害怕。”所以在你不依不饶地逼问对方的时候，会让他感到威胁感；你施加给对方的压力让他失去喘息的空间。
在恋爱初期的时候，你的吸引力还在一定的高度，对方对你还存有需求感，所以他的服从性还很高。即使你闹脾气提分手，他还会不厌其烦地向你解释，哄你开心。但如果长期下去这样的行为次数多了，你的吸引力在自我消耗，对方对你的需求感就会直线下降，服从性也会随之降低。当你再次作出逼迫对方的行为时，他就会开始反抗，最后烦了你。
在恋爱过程中，控制好需求感是维持关系稳定的重要因素之一。想要爱情甜蜜如初，需要不断地提升自己的价值，而不是自我消耗吸引力。学会尊重对方，做个温柔体贴的小女人，他一定不会舍得离开你。
三、如何改变自己烦人的感觉
其实不管男女都是不喜欢烦的，就也是说，当一个人觉得你烦的时候，矛盾就容易加深了。造成别人觉得你烦的原因主要有两个：托付心态和需求感过高。因此，改变自己烦人的感觉，就得从这两方面去做出调整。
摆脱托付心态。托付心态简单来说就是你的生活一切情绪都寄托在一个人身上，他的情绪，态度，都会引起你一切情绪的波动。通常有这种心理的人都是独立性很低，不自信，疑心重。显而言之，你带着这种心态，相处的过程中少不了不停地骚扰他，无理取闹地刷存在感，时间长了，就会受不了你，因为你已经一步步突破他的情感不归点了。
W精彩的人生
不管相处多久，如果男朋友不爱我了，我肯定会放弃
女人一定要矜持一点，高傲一点
女人的青春是有限的，有句话说的很好，不以结婚为目的的恋爱都叫耍流氓！男人40岁可以找20岁的，但我们女人一旦过了30就不一样了！
曾经相爱的人，不爱了，还继续在一起还有什么意义？不爱你他会珍惜你，心疼你吗？那就搭伙过日子，那干嘛不找个心疼自己的搭伙呢？
年轻人千万别理智，爱情重要，但一定要是以结婚为目的，找到合适自己的人结婚。
最后祝天下有情人终成眷属，走向幸福的婚姻生活！
小双日记
如果你感觉相处了很久的男朋友不爱你了，我想及时止损是你最好的选择！
在感情中，女人总是很感性，而男人总是超理性，女人们说：我们分手吧！更多的可能是我爱你，我不想分手，我很在乎你。而男人说分手，更多的可能是：别闹了，我不在乎你，分手！你看你们的差别就这么大！你补脑了很多种可能，最后只会走向一种可能－再见！
不甘心的女孩说：凭什么我那么爱你，你说分手就分手？
还爱着他的女孩说：我哪里不好，我改还不行吗？
女孩们开始找理由，是不是我不够好？于是开始学做各种美食就因为留住你的人先留住你的胃！于是我们开始学着变成你认为的他喜欢的模样！可是亲爱的，再美的牢笼能拦住一只向往天空的鸟吗？那颗对你开始了厌倦的心会因为不再是你自己的你改变吗？及时止损吧！只有及时止损，爱情还能留有一丝温度，至少可以留下一个美的背影！不然厌倦后的讨厌才是悲伤的开始！争吵！敌对！会让你撕心裂肺！
去开始一段新的旅程！去做曾经想做却一直没做的事！去学习，去沉淀！去成就更好的自己！迟早你会感谢他的不娶之恩！
妮子特大
看完你的问题，你说的是如果感觉他不爱我了，意思就是还不确定，不确定的事情，我是不会直接提出分手的。
我想，你应该确定一下，是不是真的不爱了，不要因为爱情新鲜感一过，过于平淡的感情生活让你感觉“他不爱我了”。
即使你们相处了很久，也不要去盲目猜测对方，可以先试着打探一下他的想法，观察一下他对你的态度。
比如：吵架冷战期间，他会不会来哄你；当你跟他撒娇或者任性时会不会翻脸；当你跟他朋友都有事情的时候，会不会顾虑你的感受；经常说自己忙，没有时间约会；经常不回复你的消息，或者态度冷淡等等。
这些平时生活中多细心感受一下，如果真的达到80%的话，可能你们之间的感情淡了，但并不代表不爱你了，如果男生感觉不爱你，会立刻分手的，如果没说肯定你对他是“有用”的。
那最后要看你的想法了，如果你还爱他，不想现在分手，你就要主动找他沟通，说说你们之前的问题，把你的想法表达出来，说不定其中有什么误会呢。
其实情侣之前感情变淡很正常的，相处时间长了，经历的事情多了，总会有矛盾显现出来的，希望你们可以好好沟通，互相包容彼此的缺点，为对方改变一些问题。
最后最重要的一点就是不要委屈自己，如果沟通完之后，还是跟以前一样冷淡，对你爱答不理的，那就要及时止损，果断分手，有句话说：我见过你爱我时的样子，所以我知道你现在这样子不爱我。
所以，当确定他不爱你时可以好好的跟他说，体面的结束这段感情，毕竟爱情不是互相伤害。
你永远也叫不醒一个装睡的人，一定要潇洒的放手，让他失去一个爱他的人，要做一个潇洒的女孩子。
“当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实”
作者：一个每天朝九晚五，又想浪迹天涯的姑娘，关注我，带给你最年轻的观点和最有趣的生活。
槐树上的猫
相处了很久感觉男朋友不爱你，如果这种感觉是真的，而不是一种假象，真的就没有必要坚持了。如果只是你自己的一种感觉，而他还是很爱你的，只是你没有感受到他的爱，那就是另外一回事了。
第一，我觉得，你应该像男朋友坦白说出你的这种感觉，但这种沟通，要在相互尊重的情况下进行，双方的话语不能带有情绪，要用描述性语言，不评判事件的对于错，要开诚布公的进行探讨，注意，在这里是探讨，你要说明你是在探讨。为什么你会出现这样的感觉，是因为哪几件事让你有这样的感觉？男朋友怎么样做？你就没有这样的感觉了，但是，你们的观点相同吗？他认同你的说法吗？这都是问题。
因为每一个人来自不同的家庭，带着各自家庭的文化背景，所以互相尊重、相互理解是男女朋友交往，甚至到婚姻家庭生活当中，也是相当重要的游戏规则。
家庭文化背景是什么？家庭文化背景就是这个家庭约定俗成的价值观，也就是说它遵守的为人处事的原则与观念。那么从这个家庭出来的人，他就会受这种价值观的影响。所以，我们才说需要磨合嘛。
第二，作为一个女人，首先自己要有自立的意识，要有独立的自我。无论从经济到精神都能做到独立那是最好的。
最后，无论做出哪一种选择，都要是一种真实的情况。
晓辉h9
我见过你爱我的样子，所以我确定现在你不爱我了。
竟然自己已经发现，那就赶紧放手，干脆利落。
想必，你自己已经做好心里准备，可能对方还不知道你要分手的节奏，可以给他来一个大大的意外，潇洒的分手，头也不回的那种。
不要坚持，没用的，你自己待在他身边受伤的是你自己，或许对他而言你可有可无。
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我独一你无二
姑娘，我劝你放手吧，既然发现男朋友不爱你了，真的就没必要再坚持了，世界上什么东西都可以通过努力得到，唯独爱情不可以！握不住的沙就放手扬了吧，给自己一点尊严，也或许只是待一起时间长了，感情麻木了，你这样属于退一步，可能反而会刺激到你的男友，可能他已经习惯有你了，所以把你的存在，付出当做理所应当，自己也就更吝啬付出了，你适时的分手，走开，你男友才会重新审视这段感情，如果他心里有你，他会重新珍视珍惜你，会更加重视你…如果没有，会有更好的人等着你的！一段感情中必须男人主动，更爱一些，女人才会幸福，如若不然，后面都会很被动，很受累，身上的价值观也会随之被贬低…当然这只是我个人的看法，及做法，你可以参考一下，具体根据你男友的性格适时调整…愿你的真情不被辜负！
飞舞的蒲公英666
果断放弃。放弃一棵树说不定你会得到一颗更好的树。女人为什么老是要在一棵树上吊死嘞？找男朋友找老公也好，一定要找一个爱自己多过于你爱他的，这样子生活才会更幸福。爱情中更爱的那一个人往往更卑微。女人要掌握自己的主动权以后说话做事都能够硬气一点。否则啊就只能是一个受气包，老公说什么就是什么。在家庭里面没有一点地位可言。
蓝草蝶根
当然不该。就你这个问题，发现你很蠢
1. 首先，你明明知道要找一个爱自己比自己多的，你干嘛还找一个不爱你的。
2. 其次，你说你们处了很久才发现男朋友不爱你，那只能说明他骗了你。
- 假装对你好让你以为他爱你，所以你才会跟他处，让你慢慢地爱上他并且离不开他。
- 而实际上你可能只是备胎，他爱的是别人或者你没有魅力，所以他不会爱上你的！
- 就算你们结婚了也不会幸福！
最后，劝你放弃吧！
有这闲工夫趁着还年轻找一个性格互补，爱你对你好舍得为你花钱的，这样两个人结婚才有可能长长久久。
