03.15 孕妈们都应该知道“胎儿绕颈”的原因，尽量避免

到孕中期，孕妈身体状态是最舒适的时候，胃口也逐渐好转，可是很多孕妈心理压力很会很大，因为每10个孕妇都会有1个半孕妈会面临胎儿绕颈的问题，孕妈们都生怕自己的胎宝会“不幸”绕颈了。其实，孕期，准妈妈都应该要了解胎儿绕颈的原因，尽量避免对胎宝造成伤害。

胎儿绕颈的原因：

胎儿绕颈一般有2个很重要的原因，一是脐带过长，这是没有办法改变的。另外一个原因就是胎儿胎动比较频繁。胎动比较频繁，很大原因在于妈妈。胎儿胎动一般是开心或者不开心两种状态，很大程度上上是受孕妈情绪的影响。另外，如果孕妈经常熬夜、经常一侧睡觉，也会影响到胎儿的发育。所以，建议孕妈们在孕期要好好休息，保持正确的睡眠姿势。

胎儿绕颈真的那么很怕吗？

很多孕妈一听到胎儿绕颈这个词就会觉得如临大敌大，紧张得不得了。其实大可不必。有的胎儿在孕中期发现绕颈，可是，过2周再检查就会发现，胎儿自己又绕出来了。孕妈要相信自己的胎宝是很聪明的，当有不适感时他会主动运动摆脱窘境。

胎儿绕颈的周数和危险系数成正比。当胎儿绕颈圈数越多，胎儿就会越危险。脐绕颈一周发生率为89%，而脐带绕颈两周发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者很少见，脐带缠绕胎宝宝躯干、肢体比较少见。当胎儿绕颈2圈的时候，孕妈就要注意了，千万别大意。孕妇应当减少活动，注意休息，学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。