11.22 收起愚蠢的杂念,冠军在于沉淀

收起愚蠢的杂念,冠军在于沉淀

​走近百大冠军第300期Lauren(IFBB Bikini Pro):我们每个人都会陷入想成为冠军的念想。

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有时候,我们这些健美选手很努力备赛的时候,内心却会被一些愚蠢的杂念所占据。

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满脑子都是想着拿到第一名、拿到全场冠军、拿到职业卡、拿到职业冠军、拿资格进奥赛等等。

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别误会我的意思,有野心固然是好事,但是别太执着于冠军的念想而分散了你的注意力。

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我可以说是身经百战的健美选手了,但当我过分看重比赛结果的时候,我的心就乱了,这会影响我的备赛以及比赛。

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如果我没拿到冠军,我就会心灰意冷,我会变得不开心、难过。我见过很多选手就是因为这样的打击,从此一蹶不振,再也没有参加任何比赛,这是很可惜的一件事。

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所以赛季的时候,你必须先保证能用正确的眼光来看待你的目标,要把成为一名优秀健美选手的价值观和意义牢记于心。

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一些人也许看到我夺冠时风光的样子,一些人也许看到的是一个肌肉女孩,和一个普通的塑料奖杯,但健美对我来说,是每天的早起,每天的目标,每天的激情!

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经过多年的比赛,我已学会了把心思放在如何让自己进步上,让每场比赛都能有所提高。我想把“The lessons learned,the experiences gained(冠军在于沉淀)”这六个字送给大家。

VIA 福安市远航教育、小鱼儿

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