在生活中很多人多多少少都会有一些坏习惯，例如饭前后不洗手、内衣不是每天都换、在工作台前吃饭、牙刷放在卫生间、化妆品用很久等情况都是比较常见的，而这些生活中这些坏习惯实在太脏了，如果不及时改正很容易给人的身体造成伤害，诱发一些疾病，影响我们的正常生活。
1、化妆品用很久
人都追求美的，很多人会通过化妆让自己看起来更好看，但是在会出现化妆品久用不换的情况，化妆包开封后是很容易滋生细菌的，如果超过使用期限后还继续使用对于皮肤的伤害是很大的，容易刺激皮肤出现各种皮肤疾病，所以建议爱美的女士最好在开启后3-6个月使用完，如果没有用完就狠心的丢掉吧!
2、睡前不刷牙
睡觉前不刷牙是非常脏的一个坏习惯，因为经过一天的进食很多残渣会残留在牙齿的缝隙里面，如果不及时处理就会滋生细菌。另外加上睡觉之后，人的唾液的分泌量会相对减少，口腔分泌物的杀菌效果会大大减弱，这样病菌就找到机会大量繁殖，造成成牙病，第二天起来时也会有很大的口臭，影响形象。
3、内裤不是每天都换
内衣是我们的贴身衣物，与我们的生殖器官紧密相贴。而生殖器的排泄功能是非常旺盛的，如果没有每天更换内衣会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。如果身体抵抗力很低，这些病菌就会乘机而入，导致疾病出现。
4、在工作台前吃饭
很多人由于长期在公司加班，也会点外卖，如果公司地方比较小就会在工作台前解决掉自己的午饭或者晚饭。其实这是一个不好的习惯，因为工作台、电脑旁是房间里最脏的地方之一，另外电脑还有很强的静电，会有很多灰层，其中夹杂着各种细菌和螨虫。边吃饭边玩电脑后果可想而知。
5、饭前便后不洗手
饭前后洗手是很多人都知道的常识，但是现实生活中还是很多人做不到这样，根据调查统计，能做到饭前后用3香皂洗手的人只有38%，而有98%的人洗手时间不超过10秒钟，这是非常脏的，因为手平时是最勤奋的，每天都会接触各种不同的物品，而这些物品上有各种各样的细菌，如果不洗手然后吃饭，病菌也很有可能通过手部从口腔进入人体内。
6、洗漱用品放在卫生间
很多时候我们为了方便都会把洗漱用品放在卫生巾里面，其实这样子做是非常脏的，因为卫生间空气湿度是很大的，如果通风条件不好就很容易滋生病菌，再加上便便之后不盖马桶盖冲水，空气里会有更多的脏东西。而把洗漱用品放在卫生间，长期与浑浊的空气接触，牙刷等洗漱用品也会有很多脏东西，真的很脏的。
通过上面的了解我们都知道这些坏习惯是在是太脏了，所以平时我们一定要注意个人卫生清洁，有良好的生活和饮食习惯，要勤换内衣物，做到饭前后洗手，睡觉前刷牙，用久的化妆品一定要及时扔掉，要不很容易引起一些疾病，后悔莫及。
閱讀更多 葩姐減肥 的文章
