预订保姆。请你的朋友，家人，专业人士来坐几个小时，而你离开家，享受一些“情侣”时间。这可能是散步，看电影，晚餐，在当地的酒吧喝...只是出门，几个小时没有宝宝聊天和放松 - 这是再次亲密关系的关键。
禁止谈论婴儿或其他儿童。重新与宝宝前辈联系，并选择相互感兴趣的主题，如假日想法，未来计划，专题新闻，以及你们每个人的感受。从“妈妈”或“爸爸”的心理休息可以帮助你感受更多的“你” - 更加令人向往。
打扮！走出你宽松的运动服底裤和旧T恤。逐渐融入会让你感觉更好，更积极，更有吸引力 - 这对你们都是好事。
有一个拥抱。以任何方式进行身体接触对恢复你的性生活来说是一个很好的开始。如果你心情愉快，不要感觉好像你不得不立即跳进床上，要享受皮肤上的拥抱，亲吻，甚至温柔的前戏，消除任何压力或焦虑。
谈论任何恐惧。生完孩子后，你可能会对性感到焦虑不安。女性可能担心这可能会很痛苦，男性则不想伤害伴侣。保持谈话积极。一旦压力通过分享被释放，你会发现一切更愉快。
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