从古至今，无论男女老少，一定会穿的一件衣服就是内裤。人可以不穿衣服，但不能不穿内裤！内裤为我们干净卫生的生活提供了保障。
有些男性不注重私处保养，对内裤的挑选、清洗都不是特别上心。事实上，男性穿内裤是为了健康，如果经常不穿内裤，睾丸一直吊着，容易发生静脉精索曲张。而且，只要内裤选的好，对男性功能会有大大的增益！
女性挑选内裤或者衣物，一般来说都会选择纯棉材质的。但男性来说，纯棉内裤不是唯一的选择。纯棉的材质吸汗性好，但吸汗之后却不容易干，在行走时，皮肤和内裤紧密接触，频繁摩擦会使皮肤磨伤。而男性的睾丸和阴囊的温度、湿度过大，不太容易保持干爽。所以，男性挑选内裤时应尽量选择轻薄透气的材质，避免偏厚的纯棉材质，这样才能保证清爽一整天！
另外，由于睾丸对温度十分敏感，阴囊的温度最多上升2度就会抑制精子的生成，所以，为了男性精子的健康，最好选择平角式样的内裤，这样更利于散热。
对于女性来说，内裤的挑选就要更加慎重，稍不留意，就会导致妇科疾病的发生。
不选颜色鲜艳的内裤
除非是彩色纯棉制成的内裤，大多颜色鲜艳的内裤都是通过染色剂染色而成。染色剂里的重金属成分，会对皮肤造成危害。
不选颜色重的内裤
黑色、紫色、深蓝这些颜色偏重的内裤，会让你无法看清白带的颜色，而通过白带颜色我们可以判断一个女性是否健康，所以在选内裤的时候，尽量选择肉色、白色等浅色。
不选化纤材质的内裤
化纤材质的布料吸水性极差，透气性也不好，穿久了，会使女性私处环境潮湿，从而导致细菌感染。
不选蕾丝内裤
蕾丝内裤虽然有比较好的透气性，但吸水性很差，容易引发细菌与病毒的繁殖与传染。
除了挑选内裤，女性最尴尬的事情莫过于“大姨妈”来了，内裤沾上了血。流血不可怕，但沾血的内裤难于清洗，这难倒了不少人。其实，清洗的方法十分简单。千万不要用热水！
我们总觉得热水能消毒，但对于有血渍的内裤来说，用热水洗并不好。这是因为血渍里含有蛋白质，如果用热水洗带血的内裤，血渍里的蛋白质会凝固成不溶于水的变性蛋白，就会变的更加难以清洗。所以，带血的内裤一定要用冷水洗。
最后，无论男生女生，一定要注意的是：每天都要洗内裤！很多人没有每天换洗内裤的习惯，即便每天都换也不是每天都洗。有微生物专家统计过，一条脏内裤平均会携带0.1克粪便，而0.1克粪便中含有100万个病毒、10万个细菌、100个寄生虫和10个虫卵！
而如果你把一条脏内裤放置一天，上面的粪便和包含蛋白质的分泌物，会把你的内裤变成一个无时无刻不在繁殖的“细菌窝”。你想想，繁殖后的病菌、细菌、寄生虫和虫卵会增加多少......
所以，不论你以前的习惯是怎样，无论你是小哥哥还是小姐姐，都一定要做到：今天的内裤今天洗！
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