菠萝真意
烂脸真的是场噩梦，情况越是糟糕，越是要镇静，在发现皮肤初期的不适时，一定要吾日三省吾身，找到源头，断掉源头。
我前一段时间暑假回北京一周的时间脸颊，额头就长了密密麻麻的闭口，洗脸的时候摸着一小粒一小粒的，在阳光下也别明显。最严重的的还是额头，可能是那段时间总是熬夜导致的吧。
我意识到这可能不是普通的痘痘，我的皮肤屏障可能受损了。
本着有问题找医生的原则，我去看了空总皮肤科的医生。医生开了一些药和几个修复皮肤屏障的护肤品，这些药品和护肤品在我第一个问答里有写过有需要的可以去看看。我20天复诊一次，用药一个月的时候已经有明显的好转了。到了现在不仅痘痘没有了，连毛孔都小了很多。
还有一个特别关键的问题是，既然都烂脸了咱们能不化妆就尽量不化妆！！！我经常能见到一些人脸上的粉铺了一层有一层，不仅卡粉，而且痘痘和痘印也根本盖不住。
大家想一想是想烂脸几年还是想烂脸几周？
好啦，言归正传。
首先我意识到自己的皮肤出现问题时，我停掉了所有的护肤品，一切精简护肤。因为空气干燥我保留了保湿喷雾和医用面膜。在看了医生以后所有的护肤品都换成医生开的。
洁面时，洗面奶要用氨基酸洗面奶，因为它较为温和，并且洗脸时也不要用力揉搓皮肤
如果这些你都做到了，那么10天左右你的皮肤会渐渐稳定，闭口逐渐浮出皮肤，留下一些红肿发炎的痘痘。对于这些痘痘我们可以抹一些药膏，当然药膏要在医生的指导下使用。对于红肿的痘痘千万不要抠它，很容易留下痘疤痘印。
随着皮肤的渐渐稳定我们就可以开始修护皮肤屏障啦，对于修护皮肤屏障，医美类产品是个不错的选择啦。
以上就是我拯救烂脸的方法啦，每个人的肤质，体质都是不同的，烂脸原因自然就有差异了。
以上是自己的个人经验，甲之蜜糖，乙之砒霜不要盲目跟从。
希望大家都能拥有一个干干净净的健康皮肤。
清扬琬儿
你说的问题太模糊了，烂脸分为好多的情况，你得给大家说一下，脸是在什么原因下烂的，大家才能给出主意啊！
这个问题出现在脸部，建议啊，你还是去医院的皮肤科看看。
要不然，你大概的补充一下，是为什么烂的脸，是痘痘的原因还是新换了护肤品？
这样大家才能给你好的建议。
小松时尚秀
护肤品要选择天然护肤品慢慢调养回来
榆木脑子宣宝
就医
什么护肤品都不要用
后期千万不要用碱性的洁面，含矿物油的护肤品，一定要注意，需要找我，只做健康
王子雨很全能
小金鸭
别包着，凉着好的快
314单眼皮
去皮肤科专科医院就诊的同时，多想想自己日常的生活方式，适当的改变
烛火下的乌托邦
是脸上吗？如果是脸上的起小粒粒的，你要注意卫生清洁最好要用盐水洗脸一个星期，其乎都好了
伊颜汇
那是有病菌！少擦掉酒精试试，肯定会痛。
不过应该有效果，建议去皮肤医院整治一下，自己乱擦恐怕会更严重 或者过敏啥的。
国际庄良子
不穿再买新的皮肤
