給不給孩子穿紙尿褲，一直以來都是老一輩跟新一代的年輕人頗有爭執的一個問題，老人家認為給孩子穿紙尿褲會捂壞孩子的屁股，老祖宗的一套把屎把尿的方法更好使，還省錢。從科學的角度來看，現在的紙尿褲超薄幹爽又透氣，完全不用擔心會捂爛PP，如若按老一輩的做法把屎把尿反而會造成孩子髖骨損傷、尿頻，甚至脫肛。
好不容易把老人家說服，隨著孩子的長大，家長們又會操心一個問題——什麼時候該給孩子戒掉紙尿褲呢？
最近，一個朋友跟我說起她正在給孩子戒紙尿褲，她家孩子還不到一歲半，白天的時候只給穿小內褲要麼乾脆就光著PP，進展還算順利。但是晚上的就發愁了，一晚上得給孩子換2次以上的衣服跟床單，我說何必這麼早就戒掉紙尿褲呢？豈不是給自己找事做，孩子也折騰得不舒服。
一、戒掉紙尿褲的最佳時機
1、美國兒科學會發布過孩子可以進行如廁訓練的8大指標，當孩子滿足其中的大部分指標時，就說明他已經準備好了。
①可以保持至少2小時不小便，或者午睡醒來後紙尿褲是乾的；
②紙尿褲髒了以後，孩子會覺得不舒服，想要換紙尿褲；
③對坐便器產生興趣；
④大便時間逐漸變得規律；
⑤主動要求穿內褲；
⑥可以遵守簡單的指令；
⑦會用臉部表情、姿勢或語言來表達自己正在大小便；
⑧孩子可以獨自或在大人的幫助下穿脫褲子。
通過上面的八個指標，家長可以一一對照自己的孩子是否能達到，比如孩子經常會拉扯自己的紙尿褲，告訴大人他穿著紙尿褲不舒服，不想穿紙尿褲了；孩子早上醒來紙尿褲的尿液明顯減少或幾乎沒有，或者能保證午睡兩個小時紙尿褲都是乾的，這說明孩子膀胱發育越來越成熟，可以考慮戒掉紙尿褲了；孩子逐漸對大人用的馬桶感興趣，不喜歡弄得髒兮兮的紙尿褲，而要求大人給他穿小內褲。
如果大部分指標都滿足的話，那麼恭喜你，你家孩子已經可以告別紙尿褲了，嘗試給他做如廁訓練吧。反之，如果孩子的表現是完全需要依靠大人來穿脫衣褲、對紙尿褲表現出明顯的依賴心理，紙尿褲不到兩小時就沉甸甸了，而且還不能聽懂大人的指令，那戒紙尿褲的時機明顯還不成熟。
2、不建議孩子過早戒掉紙尿褲
有項科學研究表明：孩子在18個月前進行如廁訓練，往往達不到預期效果，容易出現倒退現象，這些提前訓練的孩子往往得到四歲才能完全掌握自主如廁的技巧。而在2歲左右才開始進行如廁訓練的孩子，大概半年的時間就能自主如廁。
家長別急於讓孩子過早進行如廁訓練，有可能會影響到孩子的心理健康。由於小月齡的孩子神經系統發育還不完善，還沒法控制膀胱等直系大小便的系統，貿貿然地就被逼脫掉自己的紙尿褲去進行如廁訓練，恐懼與不安遠遠大於習得如廁的技能。
過早戒掉紙尿褲，進行如廁訓練，有可能會使原本如廁訓練成功的孩子出現倒退現象，即反反覆覆地尿溼褲子。鄰居家姐姐的孩子就是在一歲四個月左右的時候開始做如廁訓練的，訓練了兩個月孩子基本上能戒掉紙尿褲了，父母正得意洋洋地向朋友炫耀自己家孩子，結果孩子連續幾天都尿溼褲子，特別是在晚上的時候。他們可納悶了，怎麼好端端的又控制不住了。
剛好到了一歲半體檢，他們順便問了醫生，醫生詢問了孩子這幾個月在家的表現情況，以及大人是怎麼給孩子做如廁訓練的，最後醫生給了一個很有建設性的意見：“這段時間先給孩子穿上紙尿褲，別給孩子造成太大的壓力。”原來，孩子家長太操之過急了，簡單粗暴的訓練方法讓孩子沒有做好心理準備，平常做訓練的時候家長太過於嚴厲，因為孩子的憋不住尿溼褲子而罵孩子，短期內孩子迫於家長施加的壓力而配合家長。
心理學家說過：倒退現象的出現是孩子表達挫折和敵意的方式，孩子以遺尿遺屎的表現來“報復”父母。
當孩子出現倒退現象時，父母應當反思是否因為太嚴格而忽略了孩子的感受。倒退現象也有可能是搬家、上幼兒園、家中添新成員、家人爭吵等外界環境出現了變化而導致的，父母要及時察覺到孩子的情緒，並加以引導。
3、太早戒掉紙尿褲不可取，那麼太晚戒紙尿褲也會產生副作用
著名的心理學家、精神分析學家弗洛依德提出過“肛欲期”的概念，指的是：孩子在2歲到4歲的時候會經歷一個“以體驗和滿足排洩感受為核心的發展階段”。
如廁訓練的本質並非單純地讓孩子脫掉紙尿褲，而是成功地度過“肛欲期”。每個孩子都需要體驗靠自己的意志來憋住排洩物，並且能夠在合適的地點與時間去釋放出來，這是自主如廁帶給孩子的成就感。在孩子習得如廁技巧之前，是需要家長合理引導幫助他們做好如廁訓練的。
家長應當儘量在孩子上幼兒園之前做如廁訓練，因為幼兒園的小朋友基本上都不依賴紙尿褲了，如果你家的孩子還在穿紙尿褲，拉便便的時候還需要老師幫忙，他就會覺得自己是異類，也可能會遭受其他小朋友的嘲笑，從而給孩子帶來挫敗感與自卑感。
那麼當孩子出現了想要脫掉紙尿褲的種種跡象，家長便可以選擇天氣比較暖和的季節來給孩子做如廁訓練，比如夏天，尿溼的褲子方便換洗，孩子也不容易感冒。
二、如廁訓練前先做好孩子的思想工作
1、給孩子讀繪本故事或看動畫片
可以藉助一些繪本以及動畫片來幫助孩子建立如廁的概念，圖片、故事、動畫更能形象地讓寶寶產生對自己的身體形成感觀的認知，幫助孩子提高如廁的意識，讓孩子逐漸從心理上接受如廁這件事。
這裡給家長們推薦幾本繪本，比如：小熊系列的《拉粑粑》、《馬桶的故事》、《尿尿大冒險》、《呀，拉出了香蕉船》，《是誰嗯嗯在我頭上》、Everyone Poos（《每個人都拉大便》）。
其中《是誰嗯嗯在我頭上》是我家孩子最喜歡看的有關於大小便科學知識的書，它通過幽默有趣的故事情節，帶領孩子認識各種動物的大小便，滿足孩子的好奇心，同時也幫助孩子健康地面對大小便的正確常識，既充滿趣味又帶科普性質，相信會吸引不少小朋友。
家長還可以在視頻網站上搜索如廁訓練的相關動畫片，資源很豐富，比如常見的有巧虎的“我要上廁所啦”，咕力咕力的“如廁訓練”等等。
2、跟孩子玩遊戲
媽媽可以帶著孩子一起去商場選購合適的兒童馬桶，讓孩子參與到其中，同時告訴孩子：“你可以挑選一個你自己喜歡的小馬桶，未來的日子裡它將陪伴著你，是你的小夥伴哦。”
在家中，家長可以這麼跟孩子做遊戲，準備好一兩個公仔，一個小馬桶， 讓孩子給公仔穿上尿不溼，然後跟孩子說：“小熊要拉便便了，我們把它放到小馬桶上面。”第一次做這個遊戲的時候父母可以給孩子做個示範，把小熊的紙尿褲往下拉，然後放到小馬桶上面，之後可以讓孩子來完成這個遊戲。通過遊戲的方式來讓孩子熟悉如廁的流程，家裡有巧虎玩具的也可以用巧虎配合繪本跟動畫片一起使用。
三、循序漸進的如廁訓練技巧
1、準備一個可愛的小馬桶，訓練初期放在客廳裡，方便孩子使用
在訓練初期，可以把孩子的小馬桶放在客廳裡，經常能看到的比較顯眼的地方，這樣做的目的是讓孩子意識到小馬桶這個東西的存在，也方便孩子使用。家長可以告知小馬桶的作用，孩子一旦有便意了就讓他坐到小馬桶上。
等到如廁訓練進展比較順利時，家長可以把小馬桶轉移到廁所。
2、讓孩子養成規律排便習慣；從白天多次到一次直至脫掉紙尿褲
讓孩子養成規律性的排便習慣。一開始孩子會比較依賴紙尿褲，那就讓孩子白天間歇性地穿上紙尿褲，在特定的時間點讓他使用小馬桶，比如在早上起床、午睡起來之後，可以讓孩子直接坐在小馬桶如廁，讓孩子先習慣這兩個時間點的如廁。
經過幾天的觀察，如果孩子適應性比較強，已經能夠主動告知有便意，並且會主動去用小馬桶了，家長便可以給孩子換上舒適的無花邊的純棉小內褲，如廁訓練中，即便孩子尿溼了褲子也不怕。
一般來說，白天的如廁訓練會比較順利，晚上的如廁訓練可能需要更長的時間，睡前兩個鐘不要給孩子喝水，排便乾淨了再帶孩子睡覺，最好不要半夜叫孩子起來上廁所，會影響孩子生長激素的分泌。第二天起床後，家長可以觀察紙尿褲能否一整夜都保持乾爽，再逐步地脫掉紙尿褲。
3、讓孩子跟著大人一起上廁所，發揮孩子的模仿能力
模仿是孩子的天性，模仿是孩子最初認識世界的手段，也是他們掌握實際生活知識的基本形式。
育兒博主大J曾經在她的《跟美國幼兒園老師學早教》一書中提到：從小D一歲半開始，她每次上廁所的時候都會有意識地開著門，如果小D走過來，她就會跟小D說：“媽媽在小便，小D還小，小D要用紙尿褲，媽媽小便時需要坐在馬桶上，等小D再大些就可以用馬桶小便了，就像媽媽一樣。”如果是二胎家庭的話，讓二寶看著大寶上廁所是最合適的。
如廁訓練中，可以讓男寶寶跟女寶寶分別跟隨爸爸、媽媽一起去上廁所，讓孩子瞭解如廁的過程，同時父母可以給孩子講解並告知上完廁所要用水衝馬桶，如果大便的話還需要用紙巾從前往後把PP擦乾淨，上完廁所需要洗手等常識。
四、家長的心理準備也是必不可少的
1、當孩子的教練、同行者，陪孩子完成如廁訓練
在如廁訓練階段，當孩子成功地完成一次正確的排便，家長可以給予適當的表揚，比如：“寶寶這次把便便拉到小馬桶了，真棒呢！”對孩子的行為進行肯定，言語無需太誇張，不然反而會給孩子增加壓力，適度的讚揚即可。
有時可能會遇到孩子排尿排便次數很多、一會兒就拉得到處都是的情況，這時候不要責罵孩子，讓寶寶保持愉快的心情對如廁訓練是很有好處的。
2、家長不要焦慮，即使孩子很久都戒不掉晚上的紙尿褲，也不需要擔心
家長需要接受孩子偶爾的尿床現象，要知道如廁訓練並非一勞永逸的，有時會出現某種程度的倒退現象，當孩子有幾天晚上已經不尿床了，第二天又突然尿床時，父母應當對孩子進行安撫。
尿床對於如廁訓練過的孩子來說是有挫敗感的，明明自己已經能夠脫離紙尿褲了，卻還會意外地尿床，搞得褲子溼了不舒服而且床也溼透了，敏感的孩子會自責，如果此時父母還責怪孩子，則會讓孩子缺乏安全感。
寫在最後：
把孩子自主如廁當成一件順其自然的事情，允許孩子慢一點學會，始終相信孩子終究會掌握這一技能，父母不焦慮便是對孩子最好的愛。
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