妮子178788760
不公平的衡量标准是什么？假设我们在路上溜狗，没有拴狗绳，并且狗狗还随地排泄，他人指责我们，此时会引发不公平的感受么？答案很多时候会（如果你不相信，翻看媒体报道就会看到事实），为什么会，因我们认为一个无权的他人是无权指责你的，这种认为就是不公平所触发。
这么明显的道理，相信只要是有正常认知的人都明白错误所在。可是为什么在事件发生时，我们又会表现出非理智的行为或者言语（比如火冒三丈）？答案无外乎本位主义当头，个人优越性及个体主观性占据了我们思维的所有通道。
对外界的反应结果自然体现出情绪化，恰恰又因为情绪化导致我们右脑活动增加，占据了整个思维通道，完全不给理性思考的左脑留下一点空间。此时在我们的思想中，完全没有了道理可言，因为当事人情绪就是道理，并且不容对方反驳，因为这样的反驳又会带来当事人更加激烈的反应。
如果溜狗的示例是偏向负面的，那我们来看看正面的。我们正常在道路上行驶，突然一辆车不打转向灯横插在你前面，好在你反应及时，一脚刹车避免了事故的发生。此时你正在欣赏车载音乐中一首曼妙的歌曲，现在所有的好心情毁之一瞬。
你会火冒三丈么，我想信大多数人都会，也包括我，因为对方破坏了规则，我们完全有理由说服自己，并且允许自己头上三丈火。此时你准备怎么做，下车找对方理论，接下来大吵一顿或者上演全武行，可能性质就会发生逆转。
不论是溜狗中的声嘶力竭，还是插队中的明正言顺，都是过度情绪化的原因。占理让三分，无理矮七分，遇事多深呼吸，让大脑平静一下再去想下面的的解决对策，很多时候慢半拍取得的效果都会让自己惊叹，这种方法在我身上得到了很好的验证。任何事情如果都用对与错去衡量，实际上不论结果如何，我们都已经输在前端了。
胡先森
你认为的不公平之事，时刻都存在。
不论你一介贫民百姓，还是达官贵人；不论是在朋友相处中，还是职场相处中，不公平的事总会发生。
他的儿子结婚我给了一千块礼金，怎么我女儿出嫁你就给了八百的礼金，真抠！
入学分班，他儿子分到精英班，我女儿怎么分到普通班，他儿子的入学成绩还没有我女儿好，不公平！
一个班组，年底奖金，怎么小张比我还多，他才来几天啊！不公平[发怒]
其实每天都在发生与人对比，失去心里平衡的事，那人那事都是与自己的环境和成绩相匹配的比较，如果不是在同一纬度的人，即使有分配不公，他也会用阿Q精神胜利法来安慰自己。
怎么会火冒三丈呢？
那就是用别人的优势和自己的劣势相比，来惩罚自己。有人会如梗接受，有人会火冒三丈，有人会阴风煽火，有人会主动请教，有人会自省，找差距，希望好事多给自己。
年轻时遇事火冒三丈，那就是肝火旺盛，阳气上升，没有历练，不懂事理，也许是缺乏长辈的教导和领导的训导！
到了而立之年，遇事依然火急火燎，那就是自己没长进，心眼儿小，缺少沉稳之气，也就是自己的修为不够，凡事都要换个空间来待，以分配者和话语者的角度思考问题，或许能找到合理的答案。
即使是真的不公平，也不必火冒三丈，这样只是自己情绪的发泄，对改变现在起不了多大帮助作用，别人还会看你的笑话。
要改变这种状况，其实还是有些方法。
首先要学会控制情绪，当你想发火的时候，在心里先默读三个数，1，2，3，准备发火，结果呢？气消了一半了[捂脸]
再是要可能要发生的事情做个预判，和上级做个沟通，说明一下自己的诉求，即使下来结果有偏差，也不会大。
要练内功，增加自己的涵养，以第一人的角度来安排分配，你该怎么办？
再是要学会反省，为什么这次我受到不公平，还是经常不公平，我哪里做的不好，是事情本身，还是同事关系，还是与领导相处………
经常去参加户外活动和体育锻炼，亲近大自然，“智者乐水，仁者乐山”，这样的人很少发火[呲牙]
千里捎书为一墙，让出一墙有何妨？
万里长城今犹在，不见当年秦始皇！ \n
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方格研习社
首先，之所以我们会比较公平与否，肯定得有一个对方，让我们去比较，让我们觉得，对方获得的，在某种意义上来说，应该是我们获得，所以，这儿的某种意义大概就是我们觉得的不公平。不公平是以一个人的视角去看的，因为另一个视角，比如某种意义下比较的对方，他就不会觉得不公平，他或许觉得理所应当，或许庆幸自己所获。
若是能力悬殊，地位所差，就没有公平所言，因为在此，差距就是公平，一切结果，是由因而果，并非随机，对你而言没有不公，你想得到的，其实是你得站到对方所拥有的位置，没有这个位置，得始终并非你，而属于对方，在此，与其纠结不解于公平二字，不如努力去靠近对方那个位置，见贤而思齐！
若是机遇所失，你失去了，对方获得了，这时候，不是去计较，也不是悔过，而是学会复盘去思考，以理性的思维去考虑决定了自己得与舍之间的机遇，往后，使你更懂得抓住机遇，珍惜机遇，借鉴对方在此所做的付出，取他人之长，以补己身之不足。
生活中，遇到这种困惑时，不应以情绪去化你所言不公，而是以你这一次的错失换取下一次你的不错失，这才能让你不会永远站在上述所言的不公平位置，每次都只能做无谓的情绪发泄。
一粒凨
我们首先应该明白： 任何事情“绝对的公平”是不可能的，因此我们每个人都应该具有“吃亏”精神，摒弃“极度的自我私心”，以相对宽阔的胸怀去包容一切，人人都对社会宽容一小步，便是社会的文明、和谐与稳定。
赵广州156130073
其实，公平与否都是相对的，没有绝对公平。遇到一点点的不公平就火冒三丈，那么一辈子活到老早就烧死了。沉着冷静，换位思考，要能忍常人所不能忍的事，才能有出息，增加点修养，用智慧说话，凡事冷处理，承认差别，真所谓人外有人，天外有天，虚心好学，甘愿当小学生，就不会遇到事火冒三丈了。
4410126738230
大家好！我是老张的三农！
不公平，分为好多种:有因看到别人受屈，而感到不公平，这叫抱不平。有因自已的亲人受屈，而感到不公平，这叫私愤。有因朋友而感到不公平，这叫仗义。有因自已受屈而感到不公平，这叫自私。
但是，因这些不公平而火冒三丈，都是自私，谝见。解决的办法只有一个:就是换位思考。
而有一种不公平，就是大众。你要站在大众的立场上，不让人民群众受委屈，这才叫公德，这才叫正能量。
这样的火冒三丈才能服众，才有价值。网友们说是吗！谢谢！！！
老张的三农
人遇到不顺心或者不公平的事容易“火冒三丈”、“暴跳如雷”，我以为主要还是个人的性格问题。
遇到不公平的时候我觉得还是先让自己冷静冷静为好，探究原因找到依据，做到自己心中有数之后再向做出决定的单位或主管提出异议。比如我们工作中经常会碰到工资奖金这一类事情，有时候明明感觉到自己很辛苦，付出的比别人多，收入反而比别人少。钱拿在手中，心里是万般难过，这时候就要静下心来找找其中的原因。
周一文
每个人都会遇到一些不公平的事，很正常的不管是在生活、工作、还是人际交往中，都在所难免，这个世界上没有绝对的公平，不要把他们看的太重，一定要调整好心态，不要冲动，吸取教训才能解决问题。
腾慧
平复自己的情绪，吃点亏没啥，火大伤身，吃了亏，又伤了身，且不更亏。
