悲傷honey
如果你在一生裡遇見了你心愛的人，可以說你是幸運的，無論結局怎樣，都可以說是幸福的吧？白頭到老，固然很好，如果分手了，或者為愛情而傷心，也都是很幸福，畢竟你愛過，你為了愛情在落淚，為了愛情在心碎，曾經很浪漫過，兩個人可以在冬天的風下瘋狂，在夏天的雨下漫步，即使當初的戀人已經遠去但戀愛時的浪漫情節依然在你的心裡埋藏，這不也是一件很快樂的事情嗎？失去愛情時，不要失去自己,解決失戀的最好辦法就是微笑， 笑笑，對自己，對別人，對對方， 這對誰都有好處。 我不贊同那些失戀就大呼小叫， 痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人； 也不讚賞那些失戀後就謾罵對方， 說對方是沒有眼睛的低能兒的人。 這都是不明智沒有頭腦的人， 要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的， 這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦， 而且也根本不能解決什麼。 看清自己，理解別人， 走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
當你學會了坦然面對，你也就不會顯得那麼尷尬了
我們都要記得別人對自己的好，哪怕一點點的好，也要懷在心裡，當做成一種感恩和一種銘記。而這種好，不是理所應當，而是出於一種善意與愛意，即使這種好包含的不純粹的利益成分，彼此心知肚明。把自己私心收起，雖然有時候付出和收穫的不是正比，但是，無論如何把善良堅持到底。人只要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。但是，痛苦和快樂取決於你的內心。再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。多笑一笑，你的人生會更美好，一定讓自己微笑如花，只有具備了淡然如花的人生態度，任何困難和不幸才能被錘鍊成通向快樂的階梯。
情感雙曲線
分手後又不得不見面，嗯，關於這個問題，我們首先應該思考，為什麼我們會不得不見面？其實在很多時候分手之後，其實我們是可以不見的。
那究竟是哪種情況？是不得不見的，當然，這種情況還是有的，比如在一個班，在一個公司，或者在一個居住小區，或者是朋友同學之類的，這些情況下是我們不得不見的，那出現這種情況，我們該怎麼辦呢？
其實你問這個問題深究更深層次的原因是，見面了之後該怎麼辦？
這個問題，其實這種問題在高中同學，初中同學，甚至在大學都會發生。在初高中大學自己班級裡面談過對象的人就知道，這種問題其實很常見，當然人非草木，豈能無情，剛開始的時候肯定會有尷尬，尤其在兩個人見面之後，但其實時間長了之後，你會發現，這種尷尬並不是問題，因為在生活中你還會同樣面臨這樣那樣的尷尬，一個人的注意力會被生活中各種各樣的事情所分散，在一個人慢慢走向成熟的道路，會經歷各種尷尬和各種讓人難受的問題，但是終歸我們會一步一步長大，所以當我面臨這些問題的時候，不要驚慌，用一種平和溫柔的心態去對待這件事情，不要把這件事情想的太可怕，上面這些就是在心裡建設方面的方法。
當然，那面對這個問題，有沒有具體的實際操作行為呢？毫無疑問，他是有的。
第一，如果不得不見面，那就禮貌性的打招呼，打招呼還是很有必要的，不要以為分手就是老死不相往來，隨著時間的推移，你會慢慢的理智冷靜，然後重歸到生活的節奏中，學會禮貌、學會善待生活善待自己是作為一個成年人，或者在邁向成熟的人生必不可少的過程。
第二，剛分手能不見還是不要見？因為處在感情的敏感期，不要見，有兩個原因。首先，不要見，可以檢驗你們還有沒有複合的必要？同時讓你思考清楚你們的感情真的是走向陌路了嗎？其次，不見，可以讓你更清楚冷靜的知道，你們這一段感情，是時候畫上一個句號了。
第三個方法就叫視覺轉移法，或者叫注意力分散法。感情並不是生活的全部，一段感情的破敗，不代表你以後沒有辦法擁有更好的感情生活，而且生活還有很多有趣的事，等你去做，你還有你的事業，你還有你的工作，你還有很多沒有完成的夢想。
第四個方法，如果你們的分手已經沒有辦法再復原，那你就要從心底裡告訴自己，是時候一個人走一段生活，不要牽累別人，也不要束縛自己，時間會讓你慢慢的釋然，你會發現，原來這一切還是很美好的。
設計師成長錄
分手後，又不得不見面，問怎麼辦？分手後，由於工作環境，工作性質等因素的制約，經常不得不見面的情況太多，如一個單位、一個學校班級、住在一個小區、或是上下級關係等等，思想上想盡量少見面，但客觀上經常見面，甚至天天見面，總感覺尷尬。怎樣避免見面尷尬，是分手後較為苦惱的事情。我只能從心理上談談自己不成熟的觀點。
第一，心態要平穩和冷靜面對，既不能做戀人，也不能成仇人。有的人會說"愛多深"，分手後"恨多深"的說法都是不理智表現，既然已分手再去糾結已經毫無意義，保持平常心態就對了。
第二，心態要大量，做到"能容忍"不是"零容忍“。俗話說"忍"字頭上一把刀，該忍要能忍得住，否則，會把問題搞得更加複雜化，甚至走向極端，都是要不得的。
第三，該忘的一定要忘掉，不必糾纏過去曾經花前月下的甜言蜜語。有人說"初戀"過程，有些東西很難忘掉，面對現實，客觀上你忘不掉也得忘，只能留作美好回憶罷了，靠一隻巴掌拍不響，希望好事從頭再來，不可能從頭再來的情況下，只能無可耐何花落去了。
第四，既不能成戀人，就當作一般朋友來對待，這樣很好。該打招呼打招呼，該說話說話，往往客觀現實躲是躲不掉的。人們常說"山不碰頭，人碰頭"，就是這個道理，除非你搬得遠遠的，或到遙遠地方工作或生活……，正常情況下見面何必須尷尬呢？挺起腰桿做事，大大方方做人，比什麼都好。
綜上所述，克服心理障礙比什麼都重要，只要你心理有多大，你的事業就能辦多大，只要你心裡裝著純真潔淨的愛戀之情，戀愛成功一定會伴你幸福地走上紅地毯。祝你努力，成功一定屬於你，共勉！
安居樂業807
分手後由於工作原因和其他的一些社會因素。是很難避免不會再相見的，對於分手之後再相見之類的問題，我給你幾點建議！
一定要“拿的起，放的下”對於之前的感情，要當斷則斷不要再和過去有過多牽連，你已經分手了，分手了就意味著要放下，重新開始新的生活。
“能屈能伸”才是大丈夫。分手後見面不要有太多的尷尬，就像對待平常朋友一樣對待前任，打招呼什麼的都是正常的見面方式，分手了之後做朋友，還是很不錯的。分手只能證明你們倆不適合結婚，但不代表你們做不成朋友啊，只要你願意和前任交朋友，那麼你的前任也不會拒絕你。
我個人是不太喜歡那種，分手了之後就像仇人一樣。什麼聯繫方式呀？微信呀，之類的統統刪除，我比較喜歡那種分手了之後還可以像朋友一樣對待前任的方式。做人一定要大度。
還有就是一定要克服心理因素。不要覺得什麼尷尬之類的，其實只要你做了就不會尷尬，別人還會很羨慕你。覺得你處事方式真不錯，分手見面還這麼的從容自然。
以上就是我的建議，謝謝！
一隻小野鹿
分手後怎樣去面對對方
1、如果她的存在會讓你心痛難過，那你就選擇換地方，必竟曾經相愛過，現在要讓自己對她當朋友或陌生人那樣的天天見面，會感覺象是在折磨生活一樣。而且這樣的見面就算在多的時間也很難撫平你們失戀的傷口。
如果沒想換地方，那只有擺平心態，象對朋友一樣去對待她，因為不是戀人所以你不必去關注她，因為不是戀人了，所以你不用擔心她，因為不是戀人了，所以你也不用管她，你只要做朋友應該做的，對待朋友應該對待的就可以了。如果你們彼此心裡真的沒有對方，那麼相處也只要跟普通朋友一樣的禮貌對待就行啦。
2、我不知道你們分手的理由是什麼，如果心裡還存有不捨，那種見面就心疼的感覺，真的不想感受，每次擦肩而過，眼睛裡總想有眼淚流出來，可卻又不敢，在你覺得對方可以冷靜下來的時候當面好好聊聊，不捨就是不捨，沒什麼好掩飾的，以後能在一起就更好，如果心裡沒有不捨，估計你也不會問這個問題了，陌生人就好了。
分手後見面該說什麼
1、一般來講，分手後再見面的時候，就是另一番景象了。分開後的見面可以使用：1、好久不見。2、真巧，你也在這裡。3、最近過的怎麼樣。這些都是可以問候的語句。
2、是啊，分了以後真的是最熟悉的陌生人，但是見到面了，你可以先跟他打招呼啊，你可以問他這久過的怎麼樣了，要不就直接問他還理你不，其實分了對於兩個人來說也是多了一個知己，因為他知道你喜歡什麼，你也知道他喜歡什麼，所以能敢於和他說話的話，這樣就多了一個藍顏知己，所以大膽一點吧，沒關係的，加油！
分手後見面的利弊
一、好的地方，可以看到你的改變
你不是常希望你的改變，對方可以看到嗎？那天天見面，應該看得很清楚吧！所以你沒有理由抱怨對方看不到吧！當然你的打扮，穿著，笑容都要有，不可以讓他知道你很難過。不然會產生他的壓力，他會變得更煩。或是你要送心意給他，我想也是很方便的。
二、壞的地方，無法避開大家的眼光
也就是你們會有一種壓力，就是旁人的議論紛紛。這一種也是壓力，多餘的壓力。你們兩個之間感情都沒處理好了，又要受到這一種眼光，我想你跟他都不會很好受。再加上對於你跟他，都會有一種想要逃，又不想逃的尷尬念頭。
所以總的歸納來說就是，只要能見面，就展現你該有的表現與風度，一樣做好自己。沒必要為了這種尷尬的場面，而讓自己的前途有所轉變。畢竟當初也是你自己選擇的，你現在就是要承受天天見面的尷尬。當初很甜蜜，可以天天見面，例如一起下課或是下班，現在沒有這些甜蜜，你就是要面對。
從內心解讀情感
我和我前任還經常要一起上課，但其實並沒有那麼尷尬，一個班那麼多人，那麼大個教室，又不會讓你們兩個坐一塊，而且其實沒有那麼尷尬的，他現在只不過是最熟悉的陌生人罷了，不要總是想著他是你的前任什麼什麼的，他現在已經不是你的了，你倆也已經背道而馳了，各自有各自的生活，你倆其實並不會有太多的交集，就算在路上遇見了又怎麼樣呢，你遇到一個陌生人會怎麼樣呢，繼續走自己的路啊，你如果想讓關係緩和一點，打個招呼也沒關係的，就是遇到同學而已了嘛，如果你覺得放不下，還是喜歡他，心態放平，上課的時候偷偷看他也沒關係的，不用覺得太為難，喜歡就是喜歡，就是忍不住再去看他，那就看嘛，自己喜歡嘛，但也要自己的底線，你倆已經分手了，他已經不愛你了，他不要你了，那就不要再做其他讓自己都看不起自己的事了，你可以在他看不見的地方默默地關注他，但是不要去打擾他，不要去想著舊情復燃，再去複合，再去找他聊天，想要做回朋友，重新開始，沒必要的，你朋友很多，不缺他的，沒有必要讓自己那麼卑微，過好自己，讓自己更優秀，如果以後吸引到他，他再回來找你，你可以再去慎重考慮你倆的關係，或許到時候你可能已經看不上他了，但現在沒有必要，過好自己就好了，讓自己變的優秀，不再去想他去在意他就好了。
不染
1.接受事實。承認雙方分手已成事實，不要糾纏過去誰對誰錯，不要糾纏搔擾對方，尊重對方。
2.接觸度保持適當。如必須見面有要事處理，儘快接觸解決，沒要事儘量不要見面，見面最好有第三者在場。
3.放下與前任感情，坦然面對，你們交往只是作為朋友關係。要從你們感情中走出來，放下這段感情，以積極，樂觀，向上姿態面對身邊人和事，不卑不亢，待人接物有度，以一個成熟的人接見對方。
勇哥在深圳
我們也不太明白你現在的心情，或者是你跟你女朋友是處在什麼狀況下散的```
如果是因為別的男人散的，那就要看你愛不愛她吧。如果愛請深愛！呵呵！很非的一句話！但是挺現實的，那樣的話多好！！！
現在就看你覺得值得不值得了。值得的話，不要追求結果的愛也是一種幸福真的！當你得到的結果不管是好是壞的時候，你都會得到一個滿意的答案，而不至於因為你沒有去追求這份愛，最後卻很後悔！換個說法，就算她做了什麼對不起你的事，最後你知道了。你同樣也只能心裡覺得很可惜。到那時候你會明白她終究不是你應該得到的那個人。會更有信心的去開始新的一段路！
當然說的簡單，做到的沒幾個！！！呵呵
不追求結果的愛，或許真的就會有結果的！
相信還有真愛吧朋友！
一隻老鼠咬了貓
分手後我覺得應該首先反醒一下自己，到底是怎麼回事，機智的反醒一下，問題到底出現在哪裡。如果問題出現在對方，那說明你是對的。如果問題出現在自己這方，就應該想以後不要犯同樣的錯就對了。
想清楚了這些，人也就釋懷了。也才能輕裝上陣，才能以飽滿的熱情重新投入到工作和學習中去。
緣分這東西不是說來就來的，你要你努力了，該你的東西永遠都是你的，不是你的東西強求也是沒有辦法的。愛就要愛的起，不要沉迷過去，那些只是一段往事，一段回憶，不要為了過去做傻事。分手沒什麼大不了的。記得珍惜現在，既然已經分手了，勇敢面對以後的生活，沒有她，不一定就沒有好的生活目標和質量，拿的起，放的下才是對待分手後最好的方法。
正所謂“世上本無事，庸人自擾之”，機會是留給那些有準備的人的。努力加油！
80後牛哥
不明白是什麼原因分手了，人生會遇到很多聚散離合，而正如你所說分手了又不得不見面，是不捨，是嫌棄還是其他這些都源自於個人內心的一些想法，就好像彼此在對方心裡的位置有多重，就會有多在乎。不管如何人的一生充滿了太多的不確定性。坦然面對吧，逃避反而顯得做作。時間是解決一切問題的良藥，願你能早起走出困擾，做回精彩的自己，加油😊
