南方妹紙
不是太認可這因人而異有利有弊，要看個人什麼性恪每個人的承受力不同，確實來說，有壓力才會有動力，但是凡事要有一個度，壓力千萬不能過頭，否則，人因壓力過大，很容易導致崩潰。而且壓力過大人還會產生逆反心理。
壓力對於心理承受能力強的人，可能會是進步的動力，可是對於心理承受能力弱的人，可能就會讓人開始自暴自棄。
每個人成長方式不一樣，就像高中升入大學一樣，給了壓力太多，期望的越大，那就是失望的愈大，作為朋友和親人，給別人施壓一定要看他的承受極限，壓力太大會讓他們喘不過氣來，那樣也不會快樂的，萬一逼成了一個抑鬱症，那可就麻煩了。
適當壓力是有部分激勵作用，能在自已承受範圍內，但過分壓力還是有很大消極作用的。
輕武飛洋
我非常認可，說說我自己的經歷吧，我在支付寶借唄借了三萬塊錢，後來到期後，還不上了，有種不想還錢的想法，後來支付寶給我打電話催收，幾乎每天都打，壓力非常大，晚上睡不著覺都想著還錢還錢還錢，由於壓力太大，把車賣了，把錢還上了[捂臉]
zx人生百態
幾年之前，遇到了一個朋友，他每天都在敲打鍵盤玩兒遊戲。那個時候，我們都說，”你看他，已經廢了 。”
平常時候，經常我和朋友找工作，都會拉著他一起去。不僅是為了多個朋友面試，多一個膽，還希望他能夠早日擺脫網癮，早日找份穩定的工作好好上班。
後來他遇到了幾個不錯的工作，但是都工作了幾天就回家了。他說，”我不喜歡被別人管著，現在才大學畢業一年，不急著上班。”
過了一年後，在做公交車的時候正好看到了他。他對我說，”自從你走了之後，談了一個女朋友。她經常拉著我去吃飯，去逛街。我家裡給的錢一直都不夠花的，只好出來工作上班。”
常人說，”壓力就是動力。”這句話有一定道理的。如果一個人沒有心裡壓力，總認為自己的生活非常舒服，就會失去主動工作的動力，日子久了，人也就廢了。如果一個人有了壓力，就會有危機意識，從而願意改變現狀，去主動求生存，求幸福。
無論你深處何地，沒有生活壓力的人，往往缺乏求生的動力，對待生活也喜歡主動放鬆自我。所以，在一定程度上，一個人遇到壓力，必然會成為他成就自我的推動力，這樣的危機意思，對於個人往往是非常明顯的。
觀書夢談
壓力是動力！但得看是什麼的動力，它可以是你行動的動力，也可能是你焦慮的動力。
這二者有什麼區別呢？
首先，壓力是我們面對外部事件時產生的一種生理反應。
當我們面對一個不確定的潛在威脅時，我們的身體（腎上腺素）會分泌一種被稱為壓力荷爾蒙的物質，它叫皮質醇。它會讓我們的心跳加速，呼吸加深。
心跳加速，會提高大腦和肌肉的供血量。
呼吸加深，會提高外部的供氧量。
這是為逃跑，或者戰鬥做準備。人類的祖先在進化的過程中，會遇到各種危險，只有具備這樣反應的人才能存活下來，沒有這個反應的人都被老虎、獅子等野獸吃掉了。
所以，我們為什麼會有這種生理反應？因為我們是具備這種反應的人類的後代。
那為什麼說壓力既有可能是行動的動力，也有可能是焦慮的動力呢？
其次，看待壓力的不同態度，決定了我們的不同行為。
將壓力視為威脅時，你的生理會有這樣的變化：腎上腺素釋放皮質醇，心率加快，血壓升高；血管收縮，血流量減少；迷走神經活動下降，表情變得僵硬，感到無法移動，手腳冰冷。
面對壓力，如果你感受到的是挑戰的話：你的心率還是會加速，腎上腺素還是會釋放皮質醇，可是你的血管沒有收縮，你血液中的含氧量提高了，你會有更多的血液流向四肢和大腦。
所以你看，威脅和挑戰最大的不同在於，血管是否收縮，供血量是減少還是增大了。
事實上，你對壓力的反應是可以選擇的，也就是說，你可以通過採取不同的心態來改變對四肢和大腦的供血量。
總結一下我的回答：
1、壓力是一種生理反應，腎上腺分泌皮質醇，心跳加速，呼吸加深。
2、將壓力視作威脅時，大腦缺氧，四肢僵硬，生理上是因為血管收縮，供血量減少，心理上是產生了“恐懼”情緒。
3、將壓力視作挑戰時，注意力會更加集中，四肢也不會僵硬，因為血管沒有收縮，含氧量還提高了，心理上是產生了“興奮”情緒。
4、所以，壓力是行動的動力，也可能是你焦慮，甚至癱瘓的動力，取決於你的心態。
希望我的回答對你有所幫助！我開設有專欄《搞定焦慮：你的壓力管理必修課》，系統講述壓力管理的方法。
如有興趣可以訂閱。
我是@桑榆仁，12年銷售實戰和管理經驗，從普通銷售做起，兩年成為集團中國區最年輕部門經理，升任銷售總監，團隊業績穩居第一。
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桑榆仁
凡事都有正反兩面，你只看到了壓力的負面效應，壓力的確能讓人出現健康問題，還影響到工作進度，如果你只看到這些層面，說明你沒有很好的利用壓力來激發你的積極心態。想象一下兩個職業拳擊手在打一場冠軍衛冕爭奪賽，曾經拿過冠軍的拳擊手，這次要接受從來沒拿過冠軍的拳擊手的挑戰，他們兩個人都有壓力，如果按照你的心態，大家就都別比賽了，反正一個是冠軍，一個是亞軍，有什麼好爭的。但是作為亞軍來說，冠軍的寶座給他帶了希望也帶來了壓力，他必須要成為新的冠軍，就一定要打敗舊的冠軍，這就是壓力，你頂住了壓力，用盡全身力氣去迎戰並打敗舊的冠軍，你才有機會稱王。而讓自己成為新的冠軍，這就是動力。說白了，上司給你壓力，你要盡最大可能去解決問題，做出別人做不了的業績，你才能從壓力中擺脫出來，否則你既得不到上司賞識，又整天擺脫不了壓力的陰影。
豫小樂
壓力下,目標是非常清晰的.如果以清晰的目標為指引,不讓它成為心理負擔,朝著既定的方向付出努力,這時候就是動力了吧.當然,壓力應該是適度的,身心可以承受的.
凡事都有正反兩面，你只看到了壓力的負面效應，壓力的確能讓人出現健康問題，還影響到工作進度，如果你只看到這些層面，說明你沒有很好的利用壓力來激發你的積極心態。想象一下兩個職業拳擊手在打一場冠軍衛冕爭奪賽，曾經拿過冠軍的拳擊手，這次要接受從來沒拿過冠軍的拳擊手的挑戰，他們兩個人都有壓力，如果按照你的心態，大家就都別比賽了，反正一個是冠軍，一個是亞軍，有什麼好爭的。但是作為亞軍來說，冠軍的寶座給他帶了希望也帶來了壓力，他必須要成為新的冠軍，就一定要打敗舊的冠軍，這就是壓力，你頂住了壓力，用盡全身力氣去迎戰並打敗舊的冠軍，你才有機會稱王。而讓自己成為新的冠軍，這就是動力。說白了，上司給你壓力，你要盡最大可能去解決問題，做出別人做不了的業績，你才能從壓力中擺脫出來，否則你既得不到上司賞識，又整天擺脫不了壓力的陰影。
快樂的數學老師
凡事都有正反兩面，你只看到了壓力的負面效應，壓力的確能讓人出現健康問題，還影響到工作進度，如果你只看到這些層面，說明你沒有很好的利用壓力來激發你的積極心態。想象一下兩個職業拳擊手在打一場冠軍衛冕爭奪賽，曾經拿過冠軍的拳擊手，這次要接受從來沒拿過冠軍的拳擊手的挑戰，他們兩個人都有壓力，如果按照你的心態，大家就都別比賽了，反正一個是冠軍，一個是亞軍，有什麼好爭的。但是作為亞軍來說，冠軍的寶座給他帶了希望也帶來了壓力，他必須要成為新的冠軍，就一定要打敗舊的冠軍，這就是壓力，你頂住了壓力，用盡全身力氣去迎戰並打敗舊的冠軍，你才有機會稱王。而讓自己成為新的冠軍，這就是動力。說白了，上司給你壓力，你要盡最大可能去解決問題，做出別人做不了的業績，你才能從壓力中擺脫出來，否則你既得不到上司賞識，又整天擺脫不了壓力的陰影。
黎明前的午夜
這個看你的心態了。以前在廠裡打工的時候做電腦報告不會做。感覺壓力很大。後來慢慢自己摸索得到別人的文檔。怎麼做怎麼做還不是這樣挺過來了。關鍵看你的心態。現在的小孩子從出生就胎教，然後喝好奶粉。唱最好的幼兒園，美其名曰不輸在起跑線上。也是這樣的，壓力才造就了許多國家棟梁。
再說成年人，大學還沒畢業得愁著找工作，參加工作了，又得準備結婚、買房、買車，工資不夠還得貸款借款，那是“壓力山大”，無奈中成為房奴、車奴，但這些都是逼出來的，咬咬牙也挺過去了。人到中年，上有老下有小，一刻也不能懈怠，努力工作，努力掙錢，生活始終逼著你前進。老年還得學習，還得照顧好自己，想著不要給本來壓力很大的子女增添更多的壓力，自己多擔待點壓力。
人在壓力下不得不奮鬥，所以說人都是逼出來的。壓力伴隨一生，動力是壓力的反作用力，也伴隨你一生。壓力越大動力也要越大才行，要不然你就出不來了，無論再好的計劃也只能胎死腹中。
nsjjbdndk
不完全認可。
感覺只有壓力才能產生動力，只要有壓力就一定有動力，這不是絕對的。
首先，先從動力的來源來分析一下。
動力可以分為正能力的與負能量的。
正能量的動力是主觀意願的，積極向上的，且應該是有信心能完成的
。
負能量的動力是主觀被動的，迫不得已的，且不確定有信心能完成的
。
所以說，壓力就是動力的這個說法中的壓力其實就是一個負能量的動力來源，而且壓力轉變成動力是要有前提的。
先是主觀想不想動的問題，再就是有沒有能力動的問題。二者缺一不可。
從健康角度考慮，我不贊成這種做法。常年頂著壓力去工作，對身心都是一個摧殘。
換個思維角度，可以把壓力轉換成目標，然後制定出行動方案，再有條不紊的一步步去實現。
目標可以設定為臺階式，決不能設定得遙不可及。可望不可及，這就是壓力。
人的一生充滿著各種挑戰，我們不能躲避，要從容面對。
壓力無時無刻都存在，就看我們怎樣去看待。
要學會把壓力分解，變成你能力可及的方向。
處理好家庭，事業，朋友等等的關係，讓身邊的人對自己的期待，以及自身的責任轉變成一個充滿正能量的動力，去步步實現自己的目標。
道家減肥工作室
哈嘍，大家好我是深南王對，今天很高興來回答這個問題，常人說，壓力就是動力，你認可嗎？這個問題我回答是肯定認可的。我說兩點看法。
1.老話說的好，成家立業，為什麼是先成家後立業呢，古人的話是有道理的，成了家後就不是你一個人的事，而是一個家庭幾口人的事，你才有責任心，要有男人的擔當，為了這個家庭你必須向前走，再苦再累也要挺著因為你是家裡的頂樑柱。
2.反過來你不先成家，先立業，你的心態就不一樣，光棍一個失敗了無所謂，立業也不是那麼簡單的，很多人先立業有幾個是成功了的，到頭來一無所有，反而是失敗後落難。
有壓力才有動力這句話至少對於我來說是認可的，今天的分享就到這裡，謝謝大家，拜拜。
