02.28 痛风能喝酒吗,痛风和白酒有没有关系?

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高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,很常见的“四高”。痛风是由于嘌呤代谢紊乱、血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节、软骨及其他组织中,引起了关节损害、疼痛,就是痛风了。



那么,有了痛风,还可以喝酒么?

很多人以为啤酒嘌呤含量高,有了痛风,不喝啤酒,喝点白酒也没关系,实际上这是错误的。有了痛风或者尿酸高之后当然不建议喝酒,包括红酒、白酒、啤酒在内。根据现有的研究表明,痛风的发作与酒精呈正相关。也就是说,喝酒,啤酒、白酒、红酒,确实会导致痛风的发病率升高。


酒精主要的成分是乙醇,喝酒后,酒精在体内代谢会产生乳酸,会使乳酸增加,乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄,会导致尿酸升高;乙醇还能促进嘌呤分解,使尿酸升高,从而增加痛风发作的风险。

所以,只要是很有酒精(乙醇)的酒精饮料,都会增加痛风的发作风险。白酒的酒精含量更是比啤酒、红酒还要高,还是不喝为好。

作者简介:秋秋 注册营养师 高级育婴师


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