預防武漢肺炎感染，除了戴口罩外，洗手是最有效的方法。不過很多人洗完手，只是隨便擦一擦了事。研究發現，洗手後如果沒有完全擦乾，細菌數量可能不減反增。
2010年，某醫院做了一項研究，請20個志願者用不同方式洗手，比較殺菌率。結果發現，洗完手後如果沒有立刻擦乾，手上的細菌量反而比洗手前增加84%。
這是因為，自來水、肥皂含有細菌。譬如自來水中可能含大腸桿菌、綠膿桿菌；肥皂暴露在空氣中也可能沾染病菌。
研究還發現，如果洗手後用拋棄式紙巾擦乾，細菌數會減少50%。這個研究並不是推翻洗手的重要性，而是告訴民眾“正確洗手”的觀念。許多人洗完手後，只是甩一甩雙手，隨便在衣服、褲子上擦一擦，或讓手自然陰乾。這樣無法發揮洗手殺菌的效果。手的指甲縫、指紋溝槽和掌紋容易藏汙垢，雙手如果潮溼帶水，容易沾上衣服、物品表面或空氣中懸浮的細菌。
在洗手時，應該仔細揉搓雙手，特別是指縫、指甲縫、掌紋、虎口的部位非常關鍵。洗完後，用拋棄式紙巾或毛巾仔細擦乾雙手的各個角落。若使用毛巾擦手，要注意經常清洗毛巾並晾乾。
分享到:
閱讀更多 9i健康 的文章
